ＤＦが上手くなるには…

#10 [背番号774さん]

私が聞いたのは
『かかとをつけずにつま先で動け』と言われました。

:09/07/16 17:57 :SH905i :.TLxK.jk

#11 [トシｸﾝ]

練習なり試合なりで稼ぐしかないがや

:09/07/16 19:24 :N706i :RO9DL192

#12 [マイ]

腰低く重心は前に。ベタ足になるとその分、動きが遅くなるから、踵は浮かせとくとイイよ。
相手との距離感は自分の腕の長さで決めるとイイ。

男子の場合は動き速いし当たりもキツいけど、どんな動きにでもついて行ける様にはボディバランスといかに反応できるかで決まってくると思うよ。

:09/07/16 23:27 :D903i :bJREu.as

#13 [柊]

鷹
なるほど、相手との間合いは確かに大切やもんね

ありがとう

背番号774さん
それ知りませんでした、凄く良いこと教えてくれてありがとうございます

次バスケするときから心掛けてするようにします

マイ
自分の腕分で間合いをはかるんや、ありがとう

踵あげるのは納得するよ、確かに動き出しがいいやろうしね

ボディーバランスは大切やもんね、反応を早くするにはどうしたらいいが？反復横跳びとか？

:09/07/16 23:39 :F705i :5sWE0.8Q

#14 [よー]

みんなさん
重要な事
忘れてない？

:09/07/17 03:51 :W51P :kzpt8e6Q

#15 [鷹]

よー

重要なことって？

:09/07/17 06:48 :D905i :7SqJP./2

#16 [柊]

よー

重要な事って何ですか？

:09/07/17 11:32 :F705i :N4GcbNcE

#17 [マイ]

柊
反応で反復横飛びね。
まぁイラン事はナイな…。
マイが言うてる反応は、バスケってチームプレーやん？
いつでもフォローやカバーリングに行ける様に周りに対する素早い反応が大切って言いたかったんよ(^ω^)

自分のマッチアップしてる相手に抜かれへん様には、しつこく粘り強く着いたらイイよ

:09/07/17 12:24 :D903i :0zuhzQdo

#18 [柊]

なるほどね、チームプレーのことか

たしかに大切やね、カバーリングとかもね

:09/07/17 14:19 :F705i :N4GcbNcE

経験が１番大事やろ

:09/07/17 16:13 :SH04A :Rn73Up12

C-BoX E194.194