ざ ばすけ´･ω･`☆
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#1 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
半分日記ｶﾓ←
ばすけ好きさん絡も(ﾟ∀ﾟ
質問とかも
ぜんぜんおＫ(^^)
ではは､すた―と―･⊿･)
:08/12/30 12:07 
:P903i 
:CUltB7oA
#2 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
ぽじしょん Ｃ
身長は165センチぐらい
だけど､
頑張って跳びます←
きゃぷてん してます∀)
ドッジとか
スポーツ大好き(´^ω^`)
:08/12/30 12:16 :P903i :CUltB7oA
#3 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
学校が閉庁期間だかで
使えんから
区体育館を使いたいけど
こちらも
閉庁期間だた´;ω;`
最近は
筋トレと走り込みが
日課でし…(Д
:08/12/30 12:23 :P903i :CUltB7oA
#4 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
とりあえず
選抜に行た経験あり←
そして
走り込み行てきまー
外は吹雪いているようなんで､
早めに帰ってこよ^^
:08/12/30 12:27 :P903i :CUltB7oA
#5 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
ただいー´⊿`)ﾉｼ
友達と後輩に会った^^
▼筋トレめにゅー
腹筋500
背筋500
腕立て300
スクワット100
:08/12/30 13:32 :P903i :CUltB7oA
#6 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
過っ疎過疎←
あそこらへんストバスのたまり場だから
行きたくないけど
シュート感覚無くなってほしくないし
みんなで行くか〓
:08/12/30 14:11 :P903i :CUltB7oA
#7 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
楽しかた(´Д`♪
来年は受験だし
勉強しなきゃなー
五位以内に来年入んなかったら
ヤバイかな(^^←
美術と音楽やばめ
家庭科もかなー(∀
:08/12/30 17:08 :P903i :CUltB7oA
#8 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
閉庁期間明けの練習
何しよ。
あっという間に中総体だし
練習試合は
少なそうだよなー
１年は体力的に厳しい
練習は
無理だろうなー
センター陣鍛えたいから
タップとかかなー
:08/12/30 18:26 :P903i :CUltB7oA
#9 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
さて…
めにゅーはやぱ､
シュート練習･ランニング
フットワーク･馬跳び
ドリブルシュート･タップ
フリースロー･
ハーフのスリーメン･
オールのスリーメン･
５対５…
できれば３対３か､??
でも
あんまり時間ないんだよなー…
:08/12/30 20:16 :P903i :CUltB7oA
#10 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
部長と考え中(∀
多分さきのめにゅーで
けていだろうな☆←
それと
物真似紅白とレコ大
どっちが人気
なのかなー´･ω･`??
レコ大派だけど(^^
:08/12/30 21:06 :P903i :CUltB7oA
#11 [(´･ω･`)]
今日は青森帰省♪
妹二人がインフルで帰省
無しー
とか思いきや…ね←
にしても
青森寒いよ´･ω･`
:08/12/31 11:36 :P903i :pZ6ZhCdg
#12 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
あ､
間違ったねハンネー
まあ､わかるよね
つか
ID微妙だなー´△`…
:08/12/31 11:38 :P903i :pZ6ZhCdg
#13 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
青森良いよ´△`
でも雪ぱなうぃー
あと
従兄弟にばすけ教えてもらった(^^
赤ちゃん可愛し(〃ω〃)
:08/12/31 16:47 :P903i :pZ6ZhCdg
#14 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
CDTV見てる
mail何十人とやると疲れる。
皆さんよろしくです。
ばすけ上手くなりますように←
:09/01/01 02:15 :P903i :PHDws862
#15 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
青森の神社で
初詣行ってきますた☆
寒い！
人多い！
腹一杯だー←
今年は中吉ですた☆
:09/01/01 20:43 :P903i :PHDws862
#16 [(*^-^)]
バスケ～(=゜ω゜)ﾉ
:09/01/01 21:33 :D905i :KD56T1u6
#17 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
>>16さん
(;Д;`)
人来てくれた←
バスケ良いですよね^^
良かったら
語りませんかっ､??
:09/01/02 10:40 :P903i :Z.SVeU.I
#18 [(*^-^)]
バスケ最高っす(≧ω≦)ｂ
:09/01/02 11:21 :D905i :asqRmrjU
#19 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
>>16さん
最高ですよねっ
早くバスケしたいー
ポジションは
どこなんですかっ??
(ﾟ∀ﾟ
:09/01/02 12:30 :P903i :Z.SVeU.I
#20 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
福袋…
アディダスの男物ｗ
しかも
ＬＬってゆー
あと
小物類も買った♪
:09/01/02 15:42 :P903i :Z.SVeU.I
#21 [(*^-^)]
ただ好きなんで、ポジションとかﾅｲｯす(〃▽〃)
:09/01/03 17:32 :D905i :HBi8hcoI
#22 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
>>21さん
そうなんですか
なんか
失礼なことを…|△･`
凄いですね(∀
明日から
やっと部活だあ!!!
:09/01/04 12:34 :P903i :CXpL8TYs
#23 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
今日は
美容院行て来るから
ついでに
走ってこよう(^^)
雪も降ってない晴天♪
明日楽しみー
筋トレもしなきゃー
:09/01/04 13:40 :P903i :CXpL8TYs
#24 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
さて
明日は早いから
風呂にでも入るかなー
今日は
筋トレしなかた←
なので
明日ヤバめかも＼(^^)／
行てきま
:09/01/04 23:15 :P903i :CXpL8TYs
#25 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
ふう…
疲れたな､うん。
思ったより体動かないし
シュート確率が
かなり落ちてたなあ(´△`)
１年も
結構キツそうだったし
:09/01/05 15:25 :P903i :YXapKPCE
#26 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
明日は
もうちょい楽にするかー
つか
足の付け根がヤバいｗ
久しぶりだから
負担かかったんだよなー
ストレッチしよ＼(^^)／
:09/01/05 21:48 :P903i :YXapKPCE
#27 [(*^-^)]
部活頑張って下さい(=゜ω゜)ﾉ
:09/01/05 22:07 :D905i :ccMxuGho
#28 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
>>27さん
ありがとうございます､
２年､
サボってばっかだし
練習メニュー考えるの大変です…
って､愚痴ってすいません(;Д;`)
:09/01/07 22:22 :P903i :EOcoMWlI
#29 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
部活内では
風邪が流行り中ｗ←
今日は
人数少なかったけど
あの子､
確実に上手くなってるよな(ﾟ∀ﾟ♪
期待大だなあー
:09/01/07 22:26 :P903i :EOcoMWlI
#30 [(*^-^)]
いえ(〃▽〃)
大変そうっすねぇ～(´･ω･｀)
:09/01/09 19:12 :D905i :ktbbSn1A
#31 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
>>30さん
部活､大変です…
聞いてもらえて嬉しいです(´`)
っていっても
キャプテンとか部長は
当たり前なんですけどねｗ:09/01/10 17:22 :P903i :agy8rLZM
#32 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
明日男子は
今年の優勝候補と練習試合だて…
せんせー
女子はいつ試合ですかー。
試合してｗ
:09/01/10 21:24 :P903i :agy8rLZM
#33 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
明日は
やっと部活だｗ
男バスいないから
オールコートだ＼(^^)／
体力もたない自信
あり。←
膝負傷しますたｗ
:09/01/11 22:06 :P903i :rYRPz9d.
#34 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
部活
やっと終了だｗ
午前からやって
やっと終わった＼(^^)／
顧問うぜえ←
:09/01/12 18:35 :P903i :abB2qXy6
#35 [(*^-^)]
膝負傷したんですか(;゜ロ゜)
大丈夫ですか？
キャプテンは大変ですよね(´･ω･｀)
:09/01/15 11:15 :D905i :5.6kUf22
#36 [み]
:09/01/15 16:04 :D904i :3o22k1z6
#37 [なおき]
バスケ好きの22歳だよー☆
絡もうか(・ω・)
:09/01/15 18:18 :W53CA :pVfHOs7w
#38 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
携帯が壊れてて
来れなかった間に
たくさんの
コメント発見(´;ω;`)
:09/01/17 14:09 :P903i :mAzxZssM
#39 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
>>35さん
膝､見事にやっちゃいましたｗ(´Д｀)
私の体育館は
ボロいため､木ではなく
ゴム
なので…
腰にも負担が…(;´д｀)
:09/01/17 14:11 :P903i :mAzxZssM
#40 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
>>36さん
初めまして(´∀`)
レス､ありがとうです､!!
あわわ
歳上ですね(;´д｀)
よろしければ
ぜひ絡んでください､←
:09/01/17 14:16 :P903i :mAzxZssM
#41 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
>>37さん
初めまして(´∀｀)
またまた
歳上ですね(;´д｀)
ぜひ
絡んでください!!m(__)m
:09/01/17 14:17 :P903i :mAzxZssM
#42 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
昨日は
７時から２時までだった!!
いつもは
３時までなのに(∀
今日は
１１時から６時まで
(´･ω･`)
しかも
オールだｗ(;´д｀)
:09/01/19 10:39 :P903i :5MI5KIfk
#43 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
なんか…
携帯壊れてた…
めっちゃ
久しぶりだ…´;ω;`
雪ぱなうぃｗ
:09/01/31 17:50 :P903i :mQo3XVBM
#44 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
只今
試合休憩中。
三試合全勝だ～＼(^^)／
あと二試合残ってる…
:09/02/01 14:57 :P903i :EcBfPu6w
#45 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
結局
昨日は全勝☆
インフルエンザ流行のため
先週は部活なかった。
そして
今日もなし´･ω･`
:09/02/02 20:07 :P903i :18WUU7xM
#46 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]
男子は大会´･ω･`
オールぱない＼(^^)／
今日は
オフだからソフト部と
お出掛けｗ
:09/02/08 09:59 :P903i :fRt66zsA
#47 [(*^-^)]
(・∀・∩)
:09/03/06 16:50 :D905i :xf/bUbu.
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