腐ったサイババさん！ドドイツを潰してください！

#571 [観客さん]

いや、プッシュアップとかかすだろ
ベンチで少しでも重い重量を挙げるのが一番

:15/12/27 20:59 :SO-04E :W0NkGAFU

#572 [観客さん]

調べんな
そんなんしてもガリのままだぞ
なら、ファイティングロードでいいから、ビック3できるマシーン買え

:15/12/27 21:00 :SO-04E :W0NkGAFU

#573 [新参者◆yMjardvLU.]

おー、ちょっと欲しい
手首壊れてるから丁度良いかも

:15/12/27 21:00 :F07F :lUQpkJo2

#574 [◆././.A.f.o]

その前に逆立ち懸垂２０回してけや

:15/12/27 21:01 :au/SN3O :nmI2trqE

#575 [新参者◆yMjardvLU.]

ガリで良いんだよ、私は少し身軽な方が良い

第一に筋肉量増えたらちょっと野蛮になるからアウト

:15/12/27 21:02 :F07F :lUQpkJo2

#576 [◆././.A.f.o]

プニャプニャが硬くなる程度だし

:15/12/27 21:05 :au/SN3O :nmI2trqE

#577 [新参者◆yMjardvLU.]

ベンチ100かぁ・・・頑張ろっ

取り敢えず50×10×3を楽に出来るレベルに成ってから10キロずついく

:15/12/27 21:12 :F07F :lUQpkJo2

#578 [新参者◆yMjardvLU.]

しかし右手首はいつ治るのかね
右膝は大分良くなったってのに

力が入らなくなるからうざい痛みでござる

:15/12/27 21:13 :F07F :lUQpkJo2

#579 [新参者◆yMjardvLU.]

よし、腕立て伏せしよっ

:15/12/27 21:14 :F07F :lUQpkJo2

#580 [◆././.A.f.o]

最終的には筋肉馬鹿じゃん

:15/12/27 21:18 :au/SN3O :nmI2trqE

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194