ここ数日、寝起きは喉が痛い
鼻づまりで口呼吸による喉の乾燥が原因なんだろうけど、これ何とかならんのかね


寝室に濡らしたタオル(洗濯物)を干すと加湿効果があると聞いたことあるからやってみたけど、効かんかった

一枚干したくらいじゃダメってことなんかね