やらし民ちょっと来いよ

#49 [ここなっちゅ]

うっへへ

:09/05/20 20:14 :W53T :buMBeg2.

#50 [匿名さん]

練習メニュー

･山を走って登る(2kmくらい)
･坂ダッシュ10本
･直上オーバー&アンダー

これ毎日‥(;_;)

:09/05/20 20:16 :W61SA :Z675sVI6

#51 [匿名さん]

ここなっつ

:09/05/20 20:17 :W61SA :Z675sVI6

#52 [ここなっちゅ]

部活お疲れ様

:09/05/20 20:17 :W53T :buMBeg2.

#53 [匿名さん]

ここなっつ

さんきゅ
足とれそう←

:09/05/20 20:17 :W61SA :Z675sVI6

#54 [ここなっちゅ]

やめてｗ
でもそのメニュー
きつすぎ←

:09/05/20 20:19 :W53T :buMBeg2.

#55 [匿名さん]

ここなっつ

リアルとれる←
もしくは口からryが出るｗ

まじきついし(;_;)
１.２ヶ月は
このメニューらしい

:09/05/20 20:20 :W61SA :Z675sVI6

#56 [ここなっちゅ]

ちゅＷＷＷＷＷＷＷＷ

やばい(T_T)
むっちゃ筋肉つきそ！

:09/05/20 20:23 :W53T :buMBeg2.

#57 [匿名さん]

ここなっつ

筋肉いらんしｗ

:09/05/20 20:24 :W61SA :Z675sVI6

#58 [ここなっちゅ]

筋肉つけて←

:09/05/20 20:25 :W53T :buMBeg2.

C-BoX E194.194