３交替って辛いものなのですか？自分は経験ないので３交替が辛いのか普通の朝出勤とたいして変わらないのか教えてください
一週間づつ生活リズムが変わるだけでたいしたことないやろ？

どういう３交替を言ってんの？
週毎にかわるやつ？
それとも日勤準夜深夜があるやつ？

俺的に

朝

昼

夜

それぞれの出勤を想像した