>>901
お疲れ様

とりあえず考え方としてはこんな感じです。。こういうセオリーがあって初めて相手の裏をかいたりとか、そういうプレーをが成り立つのです。。

あとは動き方ですね、、、

どこに打ったらどう動く…こう打たれたらこう動くっていうのもあります。。

りょうさん
ありがとうございます！！
こんなにわかりやすく教えていただけるとは思ってませんでした！
りょうさんが
教えてくださったことをしっかり頭にいれて試合に
望みたいと思います！！
本当にありがとうございます！！

りょうさんって
前衛ですかぁ？？

なつみかんさん

前衛でしたよ。。

りょうさん
お久しぶりです。
一昨日から放課後練習が始まりました。
一年の練習はまず校庭�D周(約２�`です)走り、次に素振り２００回、先輩達の打った玉を拾ったり...とにかく初心者の私には大変です;;。
なので、教えてもらいたいものがあるんですけど...素振りが綺麗に出来るコツとかありますか？教えてください。

りょうさん
前衛だと思いました！！
セオリーを教えてもらったときも前衛のことが
たくさん書いてあった感じでした！！
でも
私は後衛です！！

初心者さん

素振りは…初めはラケットを持たないで、腕の振り方や上体の使い方、下半身の使い方に気をつけながらやったほうがいいのですが（ラケットだけ振る方に気がいってしまい他の大事な部分がちゃんといかない可能性があるからですが）、、部活中ラケットを持ってやる場合は…

�@横向きを作ると同時にラケットを引く（その時にラケットを引いた位置に注意）

�A面向きに注意しながらスイングをした後、背中にラケットがくっつくくらい大きく振る。

�Aスイングした後、上体（お腹）が打ちたい方へ向いて終わる。

�B足はかかとから踏み込んで、振った後にうしろ足がつま先立ちになるようにして終わる（体重が前足に乗るようにする）。
そして実際にボールを打つ時をイメージしながらやりましょう。。
それから上手い人のを見て打ち方をイメージしたりするといいですよ。。

先輩や顧問の先生に見てもらうことで上手く出来ているのか確認してもらえますし、逆に上手くできてない部分を指摘してもらえます。。見てもらわないと変にクセができてしまう可能性があるからです。。

ボールを拾う時は、打者がボールを打つ時にどこへ打つか予測して見ましょう（どういう体勢で打つと…どういうボールがくるのか…っていう判断やボールへの反応がよくなっていきます）。。

それから自分の後ろへ行かないように拾ったり、ツーバウンドするまえに拾ったりするのも練習になります（テニスはツーバウンドするまえに打つものですからね、、ボールへ追いつくダッシュ力もついていきます）。。

ボール拾いなど打つ以外にも練習になることはたくさんありますが、、あとは自分で探してみましょう。。

すべて答えを教えると初心者さんのタメにもなりませんので。。
自分で考える力がなくなるからです、、自分で悩んで考えていったほうがより身についていくものです。
答え…いやヒントは教えますが、まずは自分で悩んで考えてみましょう(^-^)

あ…、聞くってのも大事なんですけどねヾ(^_^;

もう一つ

初めてすぐに上手くなる訳ではありませんから、焦らずゆっくり上手くなればいいと思います。。なんでもいっぺんにやろうとせずに小分けして一つずつ片付けていきましょう。

遠回りの方が近道の場合もあります。。他人と比べるより…昨日の自分と比べてどうだったか考えて頑張っていきましょう！


また来て下さいな！