テニスに関する質問解決
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#562 [たぬき]
必要です
:07/12/17 17:59 
:N903i 
:☆☆☆
#563 [コアラ]
どーゆー時に使うの？
:07/12/17 18:05 :P902iS :N0QKwWfc
#564 [コアラ]
やっぱいるんかな～
どーゆー時に使うの？
:07/12/17 18:05 :P902iS :N0QKwWfc
#565 [りょう]
サーブを打つ時に腹筋や背筋を使いますよ。。
:07/12/17 19:17 :V904T :YdNAA0oM
#566 [コアラ]
ストロークでは使わないのですか？
:07/12/17 19:43 :P902iS :N0QKwWfc
#567 [りょう]
ストロークではそんなに使わないと思いますが、、他に見てる方いましたら意見をお願いします。
:07/12/17 19:47 :V904T :YdNAA0oM
#568 [コアラ]
ストロークで使う筋肉を是非教えてください
:07/12/17 20:06 :P902iS :N0QKwWfc
#569 [辰哉]
筋肉はテニスしてたら自然と付くもんちゃいますか溿
ストロークは腰回して体全体の回転で打つからこれってゆー筋肉はそんなにいらんとおもいますよ煜
:07/12/17 21:26 :913SH :MwbrEsIs
#570 [りょう]
辰哉さん
意見ありがとうございます。
:07/12/17 23:01 :V904T :YdNAA0oM
#571 [りょう]
コアラさん
ストロークでスイングスピードを速くしたいのなら、、素早い素振りを行えば自然と付いてくると思います。。
あとは腕の小さい筋肉を鍛えるより足、腹筋、背筋などの大きな筋肉を鍛える方が効果的だと思います。。
:07/12/17 23:29 :V904T :YdNAA0oM
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