テニスに関する質問解決
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#237 [りょう]
知枝さん
ジャンプ系のトレーニングや走る系のトレーニングをしてみてはどうでしょう。。
あとはＳＡＱトレーニングとかかな、、、これ聞いた事あるかな？
:07/06/25 11:29 
:V904T 
:6m/aLbNg
#238 [りょう]
匿名さん
意見ありがとう(^-^)ナチュラルは高性能だけど高いんだよねo(><;)(;><)oハーフでは使ってみたけど良かったよ♪
:07/06/25 11:31 :V904T :6m/aLbNg
#239 [ねも]
体力つけるのには何をしたらいいんですかね
?
１㌔走るとかじゃ意味ないですかね
:07/06/25 19:16 :SH703i :☆☆☆
#240 [りょう]
ねもさん
そんなことないと思いますよ。。
あとはビリーのブーストキャンプなんかはどうかな？（笑）最近流行の♪僕も一回やってみたいﾜﾗ
:07/06/26 01:56 :V904T :eOSiioPk
#241 [ねも]
そうですかね
毎日走る事に意味がありますよね
キャンプですかあ
笑
でも時間がないです
:07/06/26 07:19 :SH703i :☆☆☆
#242 [りょう]
ねもさん
走るのに意味はありますよ(^_^;
他にどんな努力をしてますか？
:07/06/26 11:32 :V904T :eOSiioPk
#243 [ねも]
そうですか
もー､なんか体力ないやら貧血やらでバテバテなんですよ
他には素振り・腹筋・背筋などです｡｡｡
:07/06/26 19:46 :SH703i :☆☆☆
#244 [りょう]
やっぱり走ったりしないと体力がつかないと思います。。
:07/06/28 08:59 :V904T :f8h8rtXE
#245 [ねも]
ですね
暇があったら走るようにします!!
:07/06/28 12:31 :SH703i :☆☆☆
#246 [知枝]
りょうさン
走る系のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとゎ
ﾗﾝﾆﾝｸﾞ
とかですか
ｼﾞｬﾝﾌﾟ系のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞゎ
ｽｸﾜｯﾄでしょうか
腹筋･背筋とか
具体的に教えて下さると助かります
ＳＡＱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとゎ
なンのｺﾄでしょうか
質問ばｯかで
すいませン
:07/06/28 18:32 :F700i :PcnPeoQA
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