テニスに関する質問解決

#11 [りょう　]

見習いさん

二年ですかぁ、、後衛なんですね(^-^)
タメれば強いショットを打てますよ！！スーパーマリオだってしゃがんでタメれば高くジャンプできますからね、、、、あれ？

:07/04/01 12:47 :V904T :rdEBd1eA

#12 [りょう　]

見習いさん

体の使い方は大丈夫ですか？。。
ただインパクトの時に力を入れた腕だけのスイングにならないように体全体を使った打ち方をすれば、もっとスピードが出ますしコントロールも安定します。。腕だけのスイングだと怪我してしまうかもしれません。。

:07/04/01 13:09 :V904T :rdEBd1eA

#13 [見習いさん]

体の使い方は大丈夫だと思います。
自分はﾌｯﾄﾜｰｸがあんまり得意じゃないんですが、
どうしたら速く足を動かせるか教えてください
お願いします

:07/04/01 15:58 :P902iS :kOxKJna2

#14 [りょう　]

見習いさん

トレーニングをしなければならないと思いますが、、速くっていうのは、スタートの時ですか？それとも打点に入る時ですか？

:07/04/01 18:44 :V904T :rdEBd1eA

#15 [見習いさん]

全部遅いです
トレーニングとは筋トレでしょうか？

:07/04/01 22:14 :P902iS :kOxKJna2

#16 [りょう　]

いろいろありますが、やっぱり走り込みがいいと思います。。足を動かし続ける筋力や体力もつくし下半身が安定するからです。。
あとはラダートレーニングっていうのがあるけどわかりますか？？サッカー部や陸上部なんかがやってると思いますが、、、足を細かく速く動かす練習です。打点への入り方がよくなると思います。。

:07/04/02 09:16 :V904T :z6ZKtPgg

#17 [見習いさん]

ラダートレーニングとゆうのは、その場で足を速く動かすのですか？
それとも、動きながらするのですか？

:07/04/02 09:34 :P902iS :M5FxAboA

#18 [りょう　]

その場で速く動かすのもいいと思います。。

どういうのかって言うと、、、今ジャンプで連載されてるアイシールド21ってマンガの単行本にラダートレーニングの方法を紹介して居ましたので見てみるといいと思います。。

:07/04/02 09:53 :V904T :z6ZKtPgg

#19 [見習いさん]

りょうさんは凄いですね
りょうさんはソフトしていた頃はどこまで行ったんですか？

:07/04/02 12:14 :P902iS :M5FxAboA

#20 [りょう　]

そんな、全然たいした事ないですよ。。