動体視力や反射神経
を鍛えるにゎどんな練習をすればいいんでしょうか?
なるべく1人で,出来る方法を,さがしてます

お願いします!!

:09/08/24 01:32 :P02A :qw3LrgVo

:09/08/24 05:27 :N906i :fBjQMsKo

なんとなく分かります!!
ありがとぅございます
やってみます(^3^)/

:09/08/24 12:01 :P02A :qw3LrgVo

テニスしたい(/з･)

:09/08/24 22:48 :P02A :qw3LrgVo

簡単なのだったら、
ラケットの上でボールをポンポンしといて、ボールのマークを目で追うのとかはどうですか？
慣れてきたら、少し回転かけたりしてったらいいです

あと、広い範囲の動体視力なら、走ってる電車を横から見て、乗っている人にピントを合わせる練習とか、

電車の中から、すぐ近くにあるものにピントをあわせたりするのもいいですよ

解りにくくてごめんね
また何か思い出したら書きます

:09/08/25 03:50 :SH906i :PiFELky.

はぁるさん
分かりやすい説明
ありがとうございます!!やってみます

:09/08/25 10:44 :P02A :h7vlR3MI

塾ダルいなぁ〜

:09/08/25 15:52 :P02A :h7vlR3MI

テニステニス(*´з｀)

:09/08/27 13:47 :P02A :ppbMwzmQ

反射神経は練習するのが一番だと思います。
ただ、反応できても身体が動かなかったらあかんから、基礎も大事です

僕が現役の時にしてたのは、ボール拾いのときに
軽く膝を曲げておくことと他の人の２倍ボールを拾うのをノルマにしてました

これで足のバネがついて、反応もよくなると思うよ

ポジションどっちー？

:09/08/28 03:07 :SH906i :BG8iD1/Y

前衛です
今,部活引退して受験生
なんです
高校でも,ソフテニするつもりです!!

:09/08/28 10:12 :P02A :SD6i7EwI

:09/09/01 02:26 :P02A :11eAi7cA

頑張って

:09/09/02 00:08 :D705i :S8lRauSM

ありがとっ(TT)

:09/09/02 01:32 :P02A :A2Xebh0Y

<Font Size="-1">
久々

:09/10/13 01:31 :P02A :MI6DkcmE

俺も昔ソフトテニスの前衛やってたわ

動体視力付けるには、やっぱりペア練だろうけど、一人の時は、面あわせの練習してたな

:09/10/27 23:01 :N08A3 :IwWscbVg

>>15さん
ありがとぅございます
練習で､してみます(^^)/

:09/11/05 00:30 :P02A :5NEWDKzc

近くの文字と
遠くの文字を
交互にみたりするのが
よいみたいですよ

簡単に言うと
ピントを交互に
合わせる？
みたいな感じです！

:09/11/07 22:20 :N703iD :Addcbrdc

>>17さん!!
ありがとぅございます
やってみます(^^)/

:09/11/08 10:52 :P02A :2vJu6x1s

反射神経は
反復横跳びとかが
いいみたいです

偉そうにすいません

私もソフテニやってるんで
一緒に頑張りましょうね！

:09/11/08 20:31 :N703iD :1vu7GCbc

さん(ﾟ∀ﾟ*)/
ありがとうございます
詳しいですね(^∪^*))

助かりますﾟ

:09/11/09 22:56 :P02A :PIGT7o6M

雑誌に載ってたもので･･･笑い

いえいえです

:09/11/10 00:00 :N703iD :B/A5iep6

:09/11/10 23:34 :P02A :5hWKohpw

胴体視力の方は
ソフトテニスマガジン
って専門誌です。

大体８００円
前後するんですが
すごく勉強になります。

反射神経の方は
部活でやってたもの
そのままなんですが

:09/11/10 23:55 :N703iD :B/A5iep6

そうなんですか
色々と､ありがとぅございます
やっぱテニスは､いいや(∀)/

:09/11/11 21:53 :P02A :YTdB9ydw

テニスしたいなぁ
でも今は,勉強しなきゃ
高校でも,テニスするために!!

:09/11/23 23:01 :P02A :u4/00Ds.

やっべぇ
眠れぇーん(А)
明日から,なんに
いや??今日からか!!

:09/11/24 01:59 :P02A :DO8FaYAE

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