ｺｳさん
こんばんわ
今日練習しに行ったよ
ｹｶﾞはテーピングでごまかしながらなんとか持ちこたえてるかな先週からインドアにかわったから尚更負担がかかる
けど､やっぱインドア楽しい

:08/11/12 23:22 :N906imyu :qb1uXZT6

そーなん本当大丈夫休むときはやすみなよそっかインドアか
それでも、けっこうさむくない

:08/11/13 21:02 :N705imyu :cuN7ukek

体育館でするとやっぱ寒いね
でも真剣に試合するとめっちゃ暑いよ

:08/11/14 17:47 :N906imyu :ZElVbj/I

てか、最近は軍手しながらしてるし
手ひえすぎたら、なんもできんからさ

:08/11/14 18:22 :N705imyu :t.FMsGqg

今日は今から外で練習　
寒いなぁ軍手しないとﾏﾁﾞかじかむからね

:08/11/15 13:26 :N906imyu :mLRPShRA

こんにちは
てか、最近やばかサービスめちゃくちゃ下手やしどーしよ

:08/11/15 20:58 :N705imyu :c3XfRC9.

みぁさんこなくなったななんか、来る人めちゃくちゃ少なくな
だれか一緒盛り上げよ

:08/11/15 21:00 :N705imyu :c3XfRC9.

サーブはねぇまずサービスエンドラインから打ってそれが100%入るようになったら少し下がってってそれをずっと繰り返すのんで最後にはいつものラインから打つようにすれば
ｱﾀｼ等の監督はそう練習してる

:08/11/15 21:21 :N906imyu :mLRPShRA

アドバイスありがとう今日の練習でやってみるね今日もめちゃくちゃ寒いから風邪ひかないようにしないとね

:08/11/16 08:10 :N705imyu :pBAFM45Y

ぉはょ
寒いね
一回すると格段に違ってくるから頑張って
あとは精神的な面ではファーストサーブだけしか打てないって言う試合をするといいょ

:08/11/16 08:35 :N906imyu :Q191CaH2

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