４鯖はどこいった

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#301 [soさん]

(`・ω・)ﾉ心が疲れてる

:23/07/26 12:57 :Android :gKMEjbkY

#302 [soさん]

(`・ω・)ﾉ何見たら笑えるかな

:23/07/26 12:58 :Android :gKMEjbkY

#303 [soさん]

(`・ω・)ﾉ何気ない会話の中に笑いは生まれる

:23/07/26 14:33 :Android :gKMEjbkY

#304 [soさん]

(`・ω・)ﾉあかん日やった

:23/07/26 18:19 :Android :gKMEjbkY

#305 [soさん]

(`・ω・)ﾉ首でも吊る？

:23/07/26 18:19 :Android :gKMEjbkY

#306 [soさん]

(`・ω・)ﾉそれとも練炭使っちゃう？

:23/07/26 18:20 :Android :gKMEjbkY

#307 [soさん]

(`・ω・)ﾉこの暑い時期に熱い思いは嫌だな

:23/07/26 18:20 :Android :gKMEjbkY

#308 [soさん]

(`・ω・)ﾉそれくらいしか方法ないもんなのか

:23/07/26 18:21 :Android :gKMEjbkY

#309 [soさん]

(`・ω・)ﾉ飛び降りとか絶対痛いやつじゃん

:23/07/26 18:22 :Android :gKMEjbkY

#310 [soさん]

(`・ω・)ﾉノーマネーノータイム

:23/07/26 18:23 :Android :gKMEjbkY

#311 [soさん]

(`・ω・)ﾉ

:23/07/26 18:24 :Android :gKMEjbkY

#312 [soさん]

(`・ω・)ﾉおはようございます。

:23/07/27 04:55 :Android :ElI4TUpk

#313 [soさん]

(`・ω・)ﾉ眠たい

:23/07/27 04:55 :Android :ElI4TUpk

#314 [soさん]

(`・ω・)ﾉ涼しいところで寝たい

:23/07/27 04:55 :Android :ElI4TUpk

#315 [soさん]

(`・ω・)ﾉタンパク質摂るならやっぱり鶏肉？

:23/07/27 05:08 :Android :ElI4TUpk

#316 [soさん]

(`・ω・)ﾉちょー眠い

:23/07/27 17:25 :Android :ElI4TUpk

#317 [soさん]

(`・ω・)ﾉ１日中船漕いでた

:23/07/27 17:26 :Android :ElI4TUpk

#318 [soさん]

(`・ω・)ﾉ15分のお昼寝ではカバー出来ませんでした。

:23/07/27 17:26 :Android :ElI4TUpk

#319 [soさん]

(`・ω・)ﾉ今日は早く寝たい

:23/07/27 17:26 :Android :ElI4TUpk

#320 [soさん]

(`・ω・)ﾉ仰向けで眠りたい

:23/07/27 17:27 :Android :ElI4TUpk

#321 [soさん]

(`・ω・)ﾉ午前中はすこぶる眠かった

:23/07/28 17:40 :Android :CCwgbZjI

#322 [soさん]

(`・ω・)ﾉ頗るって読めないよね

:23/07/28 17:41 :Android :CCwgbZjI

#323 [soさん]

(`・ω・)ﾉ今日もサボってウォーキングにとどめました。

:23/07/29 23:33 :Android :8sQZ0JNE

#324 [soさん]

(`・ω・)ﾉ最近午前中のパフォーマンスが悪い。

:23/07/29 23:33 :Android :8sQZ0JNE

#325 [soさん]

(`・ω・)ﾉ体重も落ちなくなってきた

:23/07/29 23:34 :Android :8sQZ0JNE

#326 [soさん]

(`・ω・)ﾉ負の連鎖

:23/07/29 23:34 :Android :8sQZ0JNE

#327 [soさん]

(`・ω・)ﾉゆっくり休もう。

:23/07/29 23:34 :Android :8sQZ0JNE

#328 [soさん]

(`・ω・)ﾉ明日から旅行行ってきます。

:23/08/01 00:05 :Android :x.QfQ8G2

#329 [soさん]

(`・ω・)ﾉ早ねな

:23/08/01 00:06 :Android :x.QfQ8G2

#330 [soさん]

(`・ω・)ﾉマック食べたい

:23/08/01 00:06 :Android :x.QfQ8G2

#331 [soさん]

(`・ω・)ﾉ

:23/08/05 17:28 :Android :mjZJC5tk

#332 [soさん]

(`・ω・)ﾉ旅行に行ってました（おとといまで）

:23/08/05 17:28 :Android :mjZJC5tk

#333 [soさん]

(`・ω・)ﾉ不満が溜まってます

:23/08/05 17:29 :Android :mjZJC5tk

#334 [soさん]

(`・ω・)ﾉあっついなー

:23/08/05 17:56 :Android :mjZJC5tk

#335 [soさん]

(`・ω・)ﾉ平仮名うちタイピングちょっと練習してます。

:23/08/05 17:57 :Android :mjZJC5tk

#336 [soさん]

(`・ω・)ﾉ

:23/08/07 12:15 :Android :NFHXFKaY

#337 [soさん]

(`・ω・)ﾉ炭水化物を減らしてます。

:23/08/07 12:16 :Android :NFHXFKaY

#338 [soさん]

(`・ω・)ﾉ完全には抜けないなとおもて

:23/08/07 12:16 :Android :NFHXFKaY

#339 [soさん]

(`・ω・)ﾉ昔ほどの食欲はない

:23/08/07 12:17 :Android :NFHXFKaY

#340 [soさん]

(`・ω・)ﾉ袋キャベツと鶏肉にしてます

:23/08/07 12:17 :Android :NFHXFKaY

#341 [soさん]

(`・ω・)ﾉ塩分も良くないらしいね。

:23/08/07 12:18 :Android :NFHXFKaY

#342 [soさん]

(`・ω・)ﾉ
>>220-222

:23/08/07 12:20 :Android :NFHXFKaY

#343 [soさん]

(`・ω・)これを心掛けておかないと色々サボってしまう。

:23/08/07 12:21 :Android :NFHXFKaY

#344 [soさん]

(`・ω・)ﾉ根がサボリーマンだから

:23/08/07 12:21 :Android :NFHXFKaY

#345 [soさん]

(`・ω・)ﾉ今日も走ろう。

:23/08/07 18:07 :Android :NFHXFKaY

#346 [soさん]

(`・ω・)ﾉお腹空いた

:23/08/07 18:07 :Android :NFHXFKaY

#347 [soさん]

(`・ω・)ﾉどか食いしそう

:23/08/07 18:07 :Android :NFHXFKaY

#348 [soさん]

(`・ω・)ﾉ野菜先行で食べます。

:23/08/07 18:32 :Android :NFHXFKaY

#349 [soさん]

(`・ω・)ﾉ今日も走りました。

:23/08/07 23:44 :Android :NFHXFKaY

#350 [soさん]

(`・ω・)ﾉ昔手相で「30で死ぬよ」って言われたことあったな。

:23/08/07 23:45 :Android :NFHXFKaY

#351 [soさん]

(`・ω・)ﾉしにたかねーよ。

:23/08/07 23:45 :Android :NFHXFKaY

#352 [soさん]

(`・ω・)ﾉ生きてくのもしんどいけど

:23/08/07 23:46 :Android :NFHXFKaY

#353 [soさん]

(`・ω・)ﾉ普通運動するとネガティブな感情が減るらしいんだけど

:23/08/07 23:46 :Android :NFHXFKaY

#354 [soさん]

(`・ω・)ﾉ炭水化物減らしてるからか思考がマイナスなんよね。

:23/08/07 23:47 :Android :NFHXFKaY

#355 [soさん]

(`・ω・)ﾉこんにちは

:23/08/08 12:28 :Android :jFdxN5sg

#356 [soさん]

(`・ω・)ﾉ今日も走ろう

:23/08/08 12:29 :Android :jFdxN5sg

#357 [soさん]

(`・ω・)ﾉ上り坂きついんよね

:23/08/08 12:29 :Android :jFdxN5sg

#358 [soさん]

(`・ω・)ﾉ歩ってるのと変わらんくらい遅くなる

:23/08/08 12:29 :Android :jFdxN5sg

#359 [soさん]

(`・ω・)ﾉ今後筋トレも平行していかんと。

:23/08/08 12:30 :Android :jFdxN5sg

#360 [soさん]

(`・ω・)ﾉ

:23/08/08 18:20 :Android :jFdxN5sg

#361 [soさん]

(`・ω・)ﾉ雨降ってる

:23/08/08 18:21 :Android :jFdxN5sg

#362 [soさん]

(`・ω・)ﾉ走れるかな

:23/08/08 18:21 :Android :jFdxN5sg

#363 [soさん]

(`・ω・)ﾉ雨止んできた

:23/08/08 18:50 :Android :jFdxN5sg

#364 [soさん]

(`・ω・)ﾉ走ってきたけど体重落ちない…

:23/08/08 23:33 :Android :jFdxN5sg

#365 [soさん]

(`・ω・)ﾉそんながんがん下がってく方がおかしいんだからこれで良い

:23/08/08 23:34 :Android :jFdxN5sg

#366 [soさん]

(`・ω・)ﾉ継続しよう

:23/08/08 23:34 :Android :jFdxN5sg

#367 [soさん]

(`・ω・)ﾉ>>220-222

:23/08/08 23:35 :Android :jFdxN5sg

#368 [soさん]

(`・ω・)ﾉ
>>220-222

:23/08/08 23:35 :Android :jFdxN5sg

#369 [soさん]

(`・ω・)ﾉよし。

:23/08/08 23:35 :Android :jFdxN5sg

#370 [soさん]

(`・ω・)ﾉ眠い

:23/08/09 07:46 :Android :ZflAPrmw

#371 [soさん]

(`・ω・)ﾉ走り始めが遅い時間＋洗濯するから寝る時間遅い

:23/08/09 07:47 :Android :ZflAPrmw

#372 [soさん]

(`・ω・)ﾉそのくせ夜中に目が覚めるとか

:23/08/09 07:52 :Android :ZflAPrmw

#373 [soさん]

(`・ω・)ﾉ眠い

:23/08/10 08:05 :Android :Cronz2HE

#374 [soさん]

(`・ω・)ﾉ順調に走ってます。

:23/08/10 08:07 :Android :Cronz2HE

#375 [soさん]

(`・ω・)ﾉぐっすりーぷ出来ました

:23/08/10 13:37 :Android :Cronz2HE

#376 [soさん]

(`・ω・)ﾉダイエットジョギング１ヶ月経過しました。

:23/08/10 15:52 :Android :Cronz2HE

#377 [soさん]

(`・ω・)ﾉ３キロくらい落ちました。

:23/08/10 16:21 :Android :Cronz2HE

#378 [soさん]

(`・ω・)ﾉ
>>220-222

:23/08/10 16:22 :Android :Cronz2HE

#379 [soさん]

(`・ω・)ﾉジョギングなしで体重落ちてるとビビるよね。

:23/08/14 12:23 :Android :0.82RgQA

#380 [soさん]

(`・ω・)ﾉ○キロ台まで頑張る

:23/08/14 12:23 :Android :0.82RgQA

#381 [soさん]

(`・ω・)ﾉ○キロ台になったけど続けます。

:23/08/15 12:31 :Android :GCKYN/uU

#382 [soさん]

(`・ω・)ﾉリバウンド怖い

:23/08/15 12:31 :Android :GCKYN/uU

#383 [soさん]

(`・ω・)ﾉ今日も走りました

:23/08/15 23:52 :Android :GCKYN/uU

#384 [soさん]

(`・ω・)ﾉ言うても10キロも走られへん

:23/08/15 23:52 :Android :GCKYN/uU

#385 [soさん]

(`・ω・)ﾉ昔は余裕だったのに

:23/08/15 23:53 :Android :GCKYN/uU

#386 [soさん]

(`・ω・)ﾉお部屋掃除しました

:23/08/16 10:22 :Android :qm6W7L6s

#387 [soさん]

(`・ω・)ﾉ今日もサボリーマン

:23/08/17 07:04 :Android :gjxuZb6g

#388 [soさん]

(`・ω・)ﾉ走る距離少し延ばしました。

:23/08/17 07:04 :Android :gjxuZb6g

#389 [soさん]

(`・ω・)ﾉ１時間丁度の時間でした。

:23/08/17 11:48 :Android :gjxuZb6g

#390 [soさん]

(`・ω・)ﾉ2日もサボってしまった

:23/08/21 16:49 :Android :9Y72H6kU

#391 [soさん]

(`・ω・)ﾉややリバウンドしました。

:23/08/21 16:49 :Android :9Y72H6kU

#392 [soさん]

(`・ω・)ﾉ10キロコース作れば10キロ走れるかな。

:23/08/22 12:25 :Android :7QWGNgPg

#393 [soさん]

(`・ω・)ﾉ５キロを２周は心が折れて歩いちゃう

:23/08/22 12:25 :Android :7QWGNgPg

#394 [soさん]

(`・ω・)ﾉ走る前に腹筋ローラー

:23/08/22 12:26 :Android :7QWGNgPg

#395 [soさん]

(`・ω・)ﾉホントはスクワットとかの方が良いんだろうな。

:23/08/22 12:26 :Android :7QWGNgPg

#396 [soさん]

(`・ω・)ﾉ今日も頑張って走りました。

:23/08/22 23:33 :Android :7QWGNgPg

#397 [soさん]

(`・ω・)ﾉけど息が上がらない

:23/08/22 23:34 :Android :7QWGNgPg

#398 [soさん]

(`・ω・)ﾉ走る距離が身体で覚え始めてる

:23/08/22 23:34 :Android :7QWGNgPg

#399 [soさん]

(`・ω・)ﾉ走っててもリミッター掛けちゃってるのかも

:23/08/22 23:35 :Android :7QWGNgPg

#400 [soさん]

(`・ω・)ﾉ無理して負荷掛けると心が折れて継続出来なくなりそうだし。

:23/08/22 23:36 :Android :7QWGNgPg

#401 [soさん]

(`・ω・)ﾉちょっとだけ負荷掛けるか

:23/08/22 23:36 :Android :7QWGNgPg

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