ハーフについてアドバイスください('v`;)
最新 最初 全 
#1 [あーぼん] 07/05/13 23:16
自分、右利きなんで左のパスの威力がつきません('v`;)
なんかー筋肉がたりないんでしょうか？('v`;)
あと、みんなの練習方法しりたいっす('v`;)
#36 [妥協ﾏﾝ]
33の人が言ってるやつｵﾚもやりました！体固くて、ﾔﾝｷｰ座り自体がきつくて…それでｸﾞﾗﾝﾄﾞ何周もやりましたよ！死ぬかと思いましたが…
:07/06/13 00:48 
:SH902iS 
:5FR8qx36
#37 [アタック名無しさん]
あっ申し訳ない。
ころがすですね
自分もそう、ﾊﾟﾝｸしたﾎﾞｰﾙに砂詰めてやりました
:07/06/13 03:21 :F902iS :InB0Ix5g
#38 [あーぼん]
やんきーずわりしながらー ころがすとー どーなるんすか？(ﾟ∀ﾟ)
自分、足首だけ柔らかいんすよねー(-ω-`)関係ない話しですけど(･д･`)
:07/06/15 22:08 :SH903i :JpzCZzGk
#39 [斎藤父]
足首とかも大事だとおもう
:07/06/16 00:53 :N701i :d6kTT6KA
#40 [アタック名無しさん]
あと手首鍛えたらいいと思うで
:07/06/16 21:35 :W41H :B8mu7qI.
#41 [タカトシ]
まずはうまい先輩みつけて、その人をよく観察することヽボール持った時に肘を引き過ぎてないかとか、軸
がスタンドに向いてるかとか、体重移動はどうなってるのか、投げた後のモーション、投げたあとのポイントに行くまでのﾗﾝ、まずは先輩のスキルをパクること
次にウェイトトレーニングで主に足腰、重要なのは背筋やで
背筋がないとボールが安定して投げれないし届かない
あとは自分で思考錯誤してがんばり
努力しないとハーフは上手くならんから
:07/06/17 03:52 :SO902i :vdfn.PaU
#42 [あーぼん]
詳しいご説明ありがとうございます。
自分のやっている高校わ、あまりﾗｸﾞﾋﾞｰが強くないので、ハーフもチーム全体に自分合わせて2人しかいません(･д･`)（一年わ除いて）
先輩にわ失礼なんですが、あまり上手では、ないんです(-ω-`)
そーいう時わーやはりプロのやつを見た方がいいですかね？(･д･`)
:07/06/17 20:39 :SH903i :RzIB9YQM
#43 [斎藤父]
普通にトップリーグのみたりスーパー14とかみるのはうまくなりたいならふつうのことだと思うよ
:07/06/18 11:55 :N701i :cYlKxm.M
#44 [あーぼん]
でもートップリーグとか野球みたいに頻繁にやってないっすよねー('v`;)
:07/06/21 10:49 :SH903i :vM/ZLjZg
#45 [◆wTpdI7QWZg]
ラグビー
:07/08/24 02:47 :F902iS :1QWOEU9w
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
