23-9
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#251 [23]
なるほど
まだまだお若いママさんだw
子供相手ってスタミナ使うよね！
:25/09/30 20:10 
:Android 
:R7Z7SkMI
#252 [23]
俺もたまに娘と会うけど楽しさと同じくらい肉体的な疲れがあるよ！
:25/09/30 20:11 :Android :R7Z7SkMI
#253 [23]
今日から10月ってか
今年も残るは3ヶ月とか早いなぁ！
:25/10/01 07:00 :Android :/kH1J/iU
#254 [23]
よし
バタバタは今日まで！
おわったー！
:25/10/01 17:12 :Android :/kH1J/iU
#255 [23]
うんこ漏らして股閉じれないみたいな歩き方なってるw
:25/10/01 18:53 :Android :/kH1J/iU
#256 [23]
この時間差なんだよな
よーし
頑張るど！
:25/10/01 18:53 :Android :/kH1J/iU
#257 [わたげ]
こんばんは
10月ですね
:25/10/01 18:59 :iPhone :/jFkjYuU
#258 [わたげ]
筋肉痛ですか？
歩き方おかしくなるほどの筋肉痛って経験したことないんですけど、どんなことしてるんですか？
:25/10/01 19:02 :iPhone :/jFkjYuU
#259 [23]
秋って感じすねぇー！
脚トレ…
聞くだけで嗚咽してしまうほどの苦手種目でございます…
:25/10/01 19:31 :Android :/kH1J/iU
#260 [23]
重量かけてしゃがみ、立ち上がる
基本はこれだけなんですけど
要は高負荷で脚の筋肉をシバクんですw
:25/10/01 19:33 :Android :/kH1J/iU
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