ひとりごと

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#301 [。]

予定日前日だし
微妙に目元浮腫みあるしくるかな

しかしよりによって明日当日なんだが、、、
浮腫まないといいなあ

:22/12/02 06:03 :iPhone :m5seYlcw

#302 [。]

とりあえずゆっくりしよ

:22/12/02 06:03 :iPhone :m5seYlcw

#303 [。]

とりあえず頑張る

:22/12/02 06:13 :iPhone :m5seYlcw

#304 [。]

眠いし
力でないや
来るなら生理今日きてくれ

とりあえずあと走るだけ
こないかあ
まあ仕方ないね

:22/12/02 06:55 :iPhone :m5seYlcw

#305 [。]

おつ
1kmまではつらかった
あと歩くだけ

:22/12/02 07:31 :iPhone :m5seYlcw

#306 [。]

眠い
とりあえずシャワー浴びてすぐイオンだけいって帰ってゆっくりしよ、、、、

:22/12/02 08:08 :iPhone :m5seYlcw

#307 [。]

ハンバーガーまた食べたい
ワッパーチーズ最高だわ

:22/12/02 08:08 :iPhone :m5seYlcw

#308 [。]

よしきめた
イオン行って帰宅後
洗濯物回したら郵便局

全て終わらせちゃおう

:22/12/02 08:19 :iPhone :m5seYlcw

#309 [。]

とりあえず急ぐ

:22/12/02 08:25 :iPhone :m5seYlcw

#310 [。]

よし帰宅
全部終わった
とりあえず洗濯物とご飯支度

:22/12/02 09:23 :iPhone :m5seYlcw

#311 [。]

晴れる前にぱっといってよかった！

:22/12/02 09:29 :iPhone :m5seYlcw

#312 [。]

おつかれ。

とりあえず美味しく食べよう、、、

:22/12/02 10:05 :iPhone :m5seYlcw

#313 [。]

今日は食欲あるな、、、
気をつけないと
軽く梱包、撮影したらゆっくりする

眠い

:22/12/02 11:08 :iPhone :m5seYlcw

#314 [。]

ちょい散歩

:22/12/02 11:48 :iPhone :m5seYlcw

#315 [。]

イライラやばい
とりあえずゆっくりしなきゃな

:22/12/02 12:11 :iPhone :m5seYlcw

#316 [。]

明日早く終わらないかな

とりあえずゆっくりしよ、、

:22/12/02 12:18 :iPhone :m5seYlcw

#317 [。]

生理前ってすごいな
眠いし食べたいし、、、

:22/12/02 12:27 :iPhone :m5seYlcw

#318 [。]

何もやるきおきん

:22/12/02 13:02 :iPhone :m5seYlcw

#319 [。]

やっぱり写真とる

:22/12/02 13:17 :iPhone :m5seYlcw

#320 [。]

なんとかなったかな、、？
とりあえずおつ
あたま働かないよ

:22/12/02 13:36 :iPhone :m5seYlcw

#321 [。]

眠すぎる、、、やば
途中洗濯物もしなきゃな、、、

:22/12/02 13:51 :iPhone :m5seYlcw

#322 [。]

とりあえず食べようかな

:22/12/02 14:05 :iPhone :m5seYlcw

#323 [。]

昨日久々にお刺身でわさび食べたが

わさび醤油にはまる、、、

:22/12/02 14:22 :iPhone :m5seYlcw

#324 [。]

結局ちょっと食べた
まあいいや

:22/12/02 14:28 :iPhone :m5seYlcw

#325 [。]

仕方ないよ

:22/12/02 14:28 :iPhone :m5seYlcw

#326 [。]

結局最後に食べた、、
まあ仕方ないよね
大丈夫大丈夫、、、
仕方ない

運動したし生理くるだろうし
仕方ない、、、

:22/12/02 14:33 :iPhone :m5seYlcw

#327 [。]

なんとかなる

:22/12/02 14:33 :iPhone :m5seYlcw

#328 [。]

んあー仕方ないよ
大丈夫
とりあえず洗い物して洗濯物回さなきゃ
大丈夫大丈夫

:22/12/02 14:45 :iPhone :m5seYlcw

#329 [。]

大丈夫大丈夫
夜エリンギ食べるし
大丈夫

とりあえず洗濯物やる

:22/12/02 14:55 :iPhone :m5seYlcw

#330 [。]

落ち着いたかな

さっさとね

:22/12/02 14:59 :iPhone :m5seYlcw

#331 [。]

とりあえずねる
どうか目元スッキリしていてくれ

大丈夫大丈夫

:22/12/02 20:25 :iPhone :m5seYlcw

#332 [。]

0:00トイレで
最初から寝つけなかったが
この時間ならまだ助かる
目つぶってる

浮腫み平気かな
支障もありませんように

:22/12/03 03:10 :iPhone :H91wGviQ

#333 [。]

気にしない
これからだ
少しまた目つぶって返信しなきゃ

:22/12/03 03:47 :iPhone :H91wGviQ

#334 [。]

今目が覚めた

昨日は帰宅して早めに寝た
とりあえず終わってよかった

メイクされてよかったな

:22/12/04 02:57 :iPhone :3a9rW/Iw

#335 [。]

ぐっすり寝た感じ
とりあえずまだ目を瞑

:22/12/04 03:04 :iPhone :3a9rW/Iw

#336 [。]

浮腫みどうかなあ
昨日は良かったが
生理もくるかなあ

:22/12/04 03:18 :iPhone :3a9rW/Iw

#337 [。]

目浮腫みやばそう
わからんけど
まだ目をつぶってよ
で、今日楽しもう

:22/12/04 03:27 :iPhone :3a9rW/Iw

#338 [。]

親指爪割れた
まあいいや

:22/12/04 15:48 :iPhone :3a9rW/Iw

#339 [。]

とりあえずねる
明後日バーガーキングだし
明日は気をつける

食べてもお腹すく
せいりこないかな

:22/12/04 18:49 :iPhone :3a9rW/Iw

#340 [。]

すご
今起きた

トイレ行ってないし

結構食べたからかなかな
とりあえず今日は切り替え

:22/12/05 04:39 :iPhone :YcWPfqRo

#341 [。]

今日はゆっくりだな
とりあえずやってアコレいってゆっくりする

浮腫みは目元軽くある
生理こないかな
明日送り迎えあるんかなあ、、、
そのとき遅くにはきてほしくない👓
たのむ、、、w

:22/12/05 06:15 :iPhone :YcWPfqRo

#342 [。]

少し全体的に浮腫みあるかなくらいかな

さ、早くやろ

:22/12/05 06:17 :iPhone :YcWPfqRo

#343 [。]

きちゃ
遅くて良かった

:22/12/05 06:46 :iPhone :YcWPfqRo

#344 [。]

あと走るだけ
目合わせられないよー
目元浮腫みあるし
生理前だし
まあ会えて見せれてよかった

とりあえず走るだけ

:22/12/05 07:18 :iPhone :YcWPfqRo

#345 [。]

おつ
楽だった

歩こう
遅いけどいいや
もう帰ったかな？わからん
目合わせられん、、、
明日以降会いたいな

:22/12/05 07:51 :iPhone :YcWPfqRo

#346 [。]

多分今帰った

:22/12/05 07:55 :iPhone :YcWPfqRo

#347 [。]

あ、今帰っただったw
あー、また会いたいな

:22/12/05 08:02 :iPhone :YcWPfqRo

#348 [。]

目元浮腫みあるし
今日くるかな生理

なんかそんな感じ
ちょい浮腫みあるし
お腹はってるし

:22/12/05 08:02 :iPhone :YcWPfqRo

#349 [。]

とりあえずもう終わるから、さっさとシャワー浴びて買い物いって
買い物して散歩だ
今日も食べるのおそくなるな

てかやはり生理前だからかな？
昨日食べたけど過食後の感じとまた違う

:22/12/05 08:20 :iPhone :YcWPfqRo

#350 [。]

あー、背中の毛微妙だった、、、
まあ仕方ないか、、、

:22/12/05 08:28 :iPhone :YcWPfqRo

#351 [。]

いそご

:22/12/05 08:45 :iPhone :YcWPfqRo

#352 [。]

あと洗濯物

散歩は間に合わないな、多分

:22/12/05 09:42 :iPhone :YcWPfqRo

#353 [。]

散歩してからご飯だわ
頑張る

:22/12/05 09:59 :iPhone :YcWPfqRo

#354 [。]

食材2こ無駄にした
しかたないかあ

:22/12/05 10:25 :iPhone :YcWPfqRo

#355 [。]

やっと食べれる
美味しく食べよう。

:22/12/05 11:03 :iPhone :YcWPfqRo

#356 [。]

さてあと胸肉仕込みだけ

:22/12/05 11:48 :iPhone :YcWPfqRo

#357 [。]

やるか

:22/12/05 12:00 :iPhone :YcWPfqRo

#358 [。]

やっと全て終わった
おつかれ、、、

:22/12/05 13:11 :iPhone :YcWPfqRo

#359 [。]

ゆっくりする

:22/12/05 13:18 :iPhone :YcWPfqRo

#360 [。]

顔は浮腫んでるんかなあ
てか生理きてくれ😭

:22/12/05 13:28 :iPhone :YcWPfqRo

#361 [。]

とりあえず食べる準備、、

:22/12/05 14:10 :iPhone :YcWPfqRo

#362 [。]

首前少し出てる気がするから気をつけよ

あと眼精疲労、頭皮ケアな

:22/12/05 14:17 :iPhone :YcWPfqRo

#363 [。]

ご飯少し多め
いいや

:22/12/05 14:39 :iPhone :YcWPfqRo

#364 [。]

んー、くるしいのにな
明日ランチなのにな

:22/12/05 14:45 :iPhone :YcWPfqRo

#365 [。]

だめだー

:22/12/05 14:45 :iPhone :YcWPfqRo

#366 [。]

なんでだろ

:22/12/05 14:47 :iPhone :YcWPfqRo

#367 [。]

お腹いっぱいめだったんだけど

土曜日の反動かなああと生理前
あと久々鏡で思ったより細かったからかな

んー、ランチなのに美味しく食べれるかなあ、、、

:22/12/05 14:50 :iPhone :YcWPfqRo

#368 [。]

とまらないよー、

:22/12/05 14:50 :iPhone :YcWPfqRo

#369 [。]

雨ふってるけど、、、いってくる😭

:22/12/05 14:55 :iPhone :YcWPfqRo

#370 [。]

かいにきた涙
気をつけなきゃ涙

:22/12/05 15:02 :iPhone :YcWPfqRo

#371 [。]

あー、全然だったのにな

:22/12/05 15:29 :iPhone :YcWPfqRo

#372 [。]

仕方ないか、、、
土曜日まであるし調整。
明日はランチ仕方ない

:22/12/05 15:32 :iPhone :YcWPfqRo

#373 [。]

いやきつ
本当切り替える、、、😭

:22/12/05 15:39 :iPhone :YcWPfqRo

#374 [。]

かなり食べたなあ

:22/12/05 15:40 :iPhone :YcWPfqRo

#375 [。]

はあああ😭
ここ最近はちょっとよくないね
気をつけよう、、、

:22/12/05 15:43 :iPhone :YcWPfqRo

#376 [。]

撮影もあるしな、、、んー。
やれることをしよう😭

金曜日眉だし
頑張れ自分、、、
あー😭

:22/12/05 15:44 :iPhone :YcWPfqRo

#377 [。]

切り替えてこう、、、大丈夫。てか生理こない

:22/12/05 18:02 :iPhone :YcWPfqRo

#378 [。]

大丈夫大丈夫。

:22/12/05 18:13 :iPhone :YcWPfqRo

#379 [。]

トイレは12:30

今日からなるべく切り替え
大丈夫大丈夫
バーガーあってもできる

汗やばかったな

:22/12/06 03:38 :iPhone :Ob7Iau16

#380 [。]

喉痛い
気をつけよ、、、
大丈夫大丈夫

:22/12/06 03:41 :iPhone :Ob7Iau16

#381 [。]

運動してるんだから
調整いらない言われた
だから大丈夫

:22/12/06 03:41 :iPhone :Ob7Iau16

#382 [。]

これからさ
代謝上げて頑張る

:22/12/06 03:50 :iPhone :Ob7Iau16

#383 [。]

肌の為にも、胃の為にもせめて過食一気はやめたいな、、

結局アイスも食べてるし

:22/12/06 03:50 :iPhone :Ob7Iau16

#384 [。]

今回は全体的に皮膚痛い

上半身

腕とか
喉痛いし寒気あるし
気をつけよ

大丈夫切り替え

:22/12/06 05:35 :iPhone :Ob7Iau16

#385 [。]

送り迎え

こないといいな
とりあえず集中して力に変えよう
筋肉に
大丈夫大丈夫
とりあえず頑張る

:22/12/06 06:09 :iPhone :Ob7Iau16

#386 [。]

土曜日までにってことで気にしない

:22/12/06 06:12 :iPhone :Ob7Iau16

#387 [。]

あと走るだけ

少し身体温まったけど
寒気でも熱ある方の感じ強いから気をつけなきゃ
ビタミンやらサプリ増やそ

きてないから
遅めには頼むからこないでくれ
とりあえずやれることやろ

:22/12/06 07:03 :iPhone :Ob7Iau16

#388 [。]

必要だったんだ
もうアイスもお菓子も食べたくないのに

:22/12/06 07:03 :iPhone :Ob7Iau16

#389 [。]

おつ
あと歩くだけ
ちょっときつかったけど大丈夫
汗かいた
あとはカリウムとる
少しずつ調整すれば平気
生理こないかなあ

てか多分来ない良かった

:22/12/06 07:39 :iPhone :Ob7Iau16

#390 [。]

過食とどめだったかな？

寒気が熱っぽい感じする
まだ喉痛いし
頭少し痛い
やばいかな
気をつけなきゃ
明日撮影しないと間に合わないし、、

:22/12/06 08:24 :iPhone :Ob7Iau16

#391 [。]

今日はゆとりある
いいこと
とりあえず送り迎えで良かった

:22/12/06 08:27 :iPhone :Ob7Iau16

#392 [。]

寒気やばいな

:22/12/06 08:38 :iPhone :Ob7Iau16

#393 [。]

なんとか大丈夫かな
さっきよりは

安静にしなきゃな

:22/12/06 09:56 :iPhone :Ob7Iau16

#394 [。]

とりあえず楽しみながら気をつけよ
生理もきてくれ
調整大丈夫大丈夫

:22/12/06 10:01 :iPhone :Ob7Iau16

#395 [。]

だめだ寒すぎる早くきてくれ

朝よりはいいかな

:22/12/06 10:05 :iPhone :Ob7Iau16

#396 [。]

朝イチよりはまだ動ける
ただこれまじめに気をつけないと

とりあえず仕込みだけ作ろう、、

:22/12/06 12:55 :iPhone :Ob7Iau16

#397 [。]

安く買えたし良かった

:22/12/06 12:55 :iPhone :Ob7Iau16

#398 [。]

とりあえず仕込みする
まだ動ける良かった

:22/12/06 13:02 :iPhone :Ob7Iau16

#399 [。]

よし
一つおわり
あともう一つ

:22/12/06 14:31 :iPhone :Ob7Iau16

#400 [。]

やっと全部終わった、

おつ
あと生理きた😭

:22/12/06 16:35 :iPhone :Ob7Iau16

#401 [。]

やっとひとくぎり、、、
残りは少ししてから

生理もあるしそらダブルきついなw
過食で免疫落ちたんだろうなあ

:22/12/06 16:49 :iPhone :Ob7Iau16

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