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#301 [M]
彼と会ってきて、夜ご飯はCoCo壱食べてきた。
あ〜、また太ったな…。
彼に半分あげたけどね🍛
:22/08/28 20:02 
:Android 
:L47BEeq6
#302 [M]
がっつりした物食べたからめっちゃ胃が痛いしお腹も痛いし。
:22/08/28 20:02 :Android :L47BEeq6
#303 [M]
48、8kg。
食べたから仕方ないな💦
明日からまた頑張ろう😶
:22/08/28 21:23 :Android :L47BEeq6
#304 [M]
今月も残り3日。
頑張って痩せよう😞
土曜日までに47kg目指すよ❗️
土曜日はまた彼と会うし頑張るよ。
今週は痩せたって言われなかったな(笑)
俺といたら食わすから太るよって言われただけで(笑)
:22/08/28 22:22 :Android :L47BEeq6
#305 [M]
48、8kg。
:22/08/29 07:00 :Android :ZzCxuD7Y
#306 [M]
減らないねぇ( -д-)
いつになったら47kgになるのやら。
頑張るしかないけど👍
:22/08/29 07:03 :Android :ZzCxuD7Y
#307 [M]
48、4kg。
:22/08/29 19:16 :Android :ZzCxuD7Y
#308 [M]
クッキー1枚。
スーパーカップ、
タコさんウインナー。
48、8kg。
:22/08/29 21:12 :Android :ZzCxuD7Y
#309 [M]
運動を1時間くらいしたかな✨
腰回しだったりスクワットだったり。
足が痛い💦
:22/08/29 21:12 :Android :ZzCxuD7Y
#310 [M]
48kgをキープしてるし(笑)
早く47kgになれ❗️
:22/08/29 21:13 :Android :ZzCxuD7Y
#311 [M]
お腹痛くなってきた(><)
そして少し眠くなってきた💤
:22/08/29 21:36 :Android :ZzCxuD7Y
#312 [M]
もう筋肉痛だしなぁ。
運動すると筋肉痛になるっていい事だと思うけどね😯✨
:22/08/29 21:37 :Android :ZzCxuD7Y
#313 [M]
運動は毎日続けなきゃ❗️
目標体重になるまでまずは諦めずに頑張らなきゃいけないしね🤣
:22/08/29 21:37 :Android :ZzCxuD7Y
#314 [M]
残り3kgは中々キツいもんがあるんかなぁ。
でも頑張らなきゃ。
:22/08/29 21:38 :Android :ZzCxuD7Y
#315 [M]
マジでお腹痛いよ😭
でも出ないってやつ😩💦
:22/08/29 21:39 :Android :ZzCxuD7Y
#316 [M]
出たら少しでも体重減るのにな💡
明日の朝に出ればいいんだけどな。
:22/08/29 21:40 :Android :ZzCxuD7Y
#317 [M]
48、6kg。
:22/08/30 07:03 :Android :fYcuFhW2
#318 [M]
お腹痛いのが治らんな😞
出ないな〜って感じ💣
:22/08/30 07:04 :Android :fYcuFhW2
#319 [M]
お腹は空くけど、朝と昼は食べなくても平気なんだよな🤔
:22/08/30 07:04 :Android :fYcuFhW2
#320 [M]
出そうで出ないのがムカつくな(笑)
:22/08/30 07:28 :Android :fYcuFhW2
#321 [M]
まぁ仕方ないけど。
平日だから下剤も飲む事出来ないし。
休みの日も今週は飲めないかな。
:22/08/30 07:29 :Android :fYcuFhW2
#322 [M]
今日も仕事でイライラしそうな気がする。
あのおばさんいらないのよ。
いるだけ無駄なのよ。
何も仕事せずにただ話してるだけじゃんね。
仕事中寝るし。
いい加減にしなあかんて。
いらないな〜って皆言ってるから、その内異動になるんじゃないかな。
それまでの我慢だけど、まだ先は長そうだけど。
でも、残り2年で定年だしな。
再雇用とかいらないと思う。
いても給料払うだけ無駄だよ。
:22/08/30 08:20 :Android :fYcuFhW2
#323 [M]
生理予定日は7日。
なんか少し遅れそうな感じ😧
最近はちゃんと来てたのにな。
何で今回は遅いかな。
来たらいいけどな。
:22/08/30 17:52 :Android :fYcuFhW2
#324 [M]
もう胸張ってきてもいいんやけど、全然張らないし〜。排卵日の時に少し張ったくらいなだけで🤔
:22/08/30 17:53 :Android :fYcuFhW2
#325 [M]
48、2kg。
:22/08/30 19:23 :Android :fYcuFhW2
#326 [M]
さて、運動してから寝るか。
:22/08/30 21:25 :Android :fYcuFhW2
#327 [M]
今日のご飯は、ブロッコリー。
クッキー。
ジャイアントコーン。
ポカリ。
:22/08/30 21:25 :Android :fYcuFhW2
#328 [M]
ブロッコリー美味しかった🤣
久しぶりに食べたかな😶💡
:22/08/30 21:26 :Android :fYcuFhW2
#329 [M]
48、2kg。
:22/08/31 06:54 :Android :jrCkvWpo
#330 [M]
今日も仕事〜👍
朝から雨だし最悪⤵️
:22/08/31 07:11 :Android :jrCkvWpo
#331 [M]
今日は少し忙しいかもしれない。
忙しいのは昼からかもしれない。
中途半端な時間に来られても困るから、ちゃんとした時間に来てほしいんだけどな。
:22/08/31 07:12 :Android :jrCkvWpo
#332 [M]
今日もイライラするかなぁ？
いたらイライラしそう。
:22/08/31 07:12 :Android :jrCkvWpo
#333 [M]
47、8kg💖
やっと47kgになれた🤣💖
:22/08/31 21:17 :Android :jrCkvWpo
#334 [M]
ブロッコリーとほうれん草のサラダ。
ガーナアイス。
ポカリ。
:22/08/31 21:18 :Android :jrCkvWpo
#335 [M]
食べてないから立ち眩みあるけどね⤵️
耳鳴りもするけどね⤵️(笑)
:22/08/31 21:18 :Android :jrCkvWpo
#336 [M]
残り2kg頑張らなきゃ❗️
増えないように、元に戻らないように気を付けなきゃ❗️
:22/08/31 21:19 :Android :jrCkvWpo
#337 [M]
なんとか今月中に47kgになれたから嬉しいな😆
:22/08/31 21:19 :Android :jrCkvWpo
#338 [M]
日曜日までに46kgはキツそうだけどね⤵️
まぁ目標をそこにして頑張るか👍
:22/08/31 21:20 :Android :jrCkvWpo
#339 [M]
今日も運動しよっと🤣💖
:22/08/31 21:21 :Android :jrCkvWpo
#340 [M]
運動してもお腹の贅肉って落ちないな。
諦めるしかないのか？
お腹の肉は服で隠せるけど、足の太さは隠せないから足中心に痩せたいな。
体重が落ちれば自然と痩せるから。
:22/08/31 21:24 :Android :jrCkvWpo
#341 [M]
足も細くなってくから。
:22/08/31 21:25 :Android :jrCkvWpo
#342 [M]
47、6kg💖
:22/09/01 06:59 :Android :CZGJZSRA
#343 [M]
今日から9月か🎑
早いな〜。
早く夏終わらないかな、暑いし😧
:22/09/01 07:02 :Android :CZGJZSRA
#344 [M]
今は雨降ってないけど雨降ってくるのかな☔️
結構降ったら嫌だけどな💦
:22/09/01 07:03 :Android :CZGJZSRA
#345 [M]
痩せる事は頑張るけど、胸が小さくなってく(笑)
ブラもカパカパになってきた(笑)
小さいタイズの買ってこなくちゃ😱
:22/09/01 07:04 :Android :CZGJZSRA
#346 [M]
サイズだし(笑)
:22/09/01 07:04 :Android :CZGJZSRA
#347 [M]
う〜ん、便秘で出ないな😭
今日と明日出なかったら危険😓
下剤飲めないしな😞
:22/09/01 07:04 :Android :CZGJZSRA
#348 [M]
昨日仕事終わったら買い物行ったけど、今日も行かなきゃいけない😩
洗濯洗剤が全くなくなった😒
買うの忘れてたんだよな💧
:22/09/01 07:05 :Android :CZGJZSRA
#349 [M]
今日の夜もブロッコリーになるかな？
大量には食べれないから適当に😶
やっぱ食べてないだけあって、すぐに胃が苦しくなるんだよね😞
:22/09/01 07:08 :Android :CZGJZSRA
#350 [M]
だけどアイスは別腹とか不思議やなぁ。
カロリー高いけどアイスとかはお腹に溜まらないからいいんだよな(笑)
:22/09/01 07:10 :Android :CZGJZSRA
#351 [M]
現にアイス食べても体重は減ってるから😊
肉は減らないけど👀💦
:22/09/01 07:10 :Android :CZGJZSRA
#352 [M]
土曜日は出掛けるから日曜日はいっぱい寝たい💤
:22/09/01 07:14 :Android :CZGJZSRA
#353 [M]
お腹痛いからトイレ行きたいんだけどまだ出ないって感じ😭
でもすっきりは出なさそう😧💡
:22/09/01 17:55 :Android :CZGJZSRA
#354 [M]
来週、休もうか考えてる日がある🤔
まだ悩んでるんだけど、服を買いに行きたいなって👕
秋服ね☺️
売ってるかな？
痩せれたし服が欲しい(笑)
:22/09/01 17:56 :Android :CZGJZSRA
#355 [M]
お腹痛いの止まっちゃったけどトイレ行ってみようかな🤔💡
:22/09/01 18:19 :Android :CZGJZSRA
#356 [M]
出ないんだよな💣
:22/09/01 18:21 :Android :CZGJZSRA
#357 [M]
47、4kg💖
:22/09/01 19:25 :Android :CZGJZSRA
#358 [M]
ブロッコリー。
サラダチキン。
スーパーカップ。
カルピス。
肉団子1口。
:22/09/01 20:48 :Android :CZGJZSRA
#359 [M]
47、8kg。
まぁ増えるのは仕方ない😭
:22/09/01 20:49 :Android :CZGJZSRA
#360 [M]
スクワットしたし、寝る前にまた運動しよっと👍
:22/09/01 20:49 :Android :CZGJZSRA
#361 [M]
10日までに46kgになる事を目標にする😔
それがクリア出来るまで頑張る❗️
ちゃんと自分に言い聞かすよ👍
:22/09/01 21:08 :Android :CZGJZSRA
#362 [M]
1kgくらい簡単に落ちるけど、食べないと立ち眩みで危ないから少しでも食べてるだけ😖
本当は何も食べたくないけどね😧
:22/09/01 21:09 :Android :CZGJZSRA
#363 [M]
0、8kgの壁が重そうな感じする😓
まぁ諦めずに頑張らないと食べちゃうからね。
:22/09/01 21:10 :Android :CZGJZSRA
#364 [M]
今食べなくても死なないって気持ちでいなきゃ痩せる事出来ないし💧
:22/09/01 21:10 :Android :CZGJZSRA
#365 [M]
明日の朝には便秘治りますように😓✨
:22/09/01 21:25 :Android :CZGJZSRA
#366 [M]
47、6kg。
昨日食べたから増えてるな😞
:22/09/02 07:00 :Android :tH0ntck.
#367 [M]
夜計ってどんだけになってるかだな💧
:22/09/02 07:00 :Android :tH0ntck.
#368 [M]
そしてお腹が痛いけどまだ出ない😧
何でこんなに出ないのか😖💧
仕事行く前には出てほしいけど無理そあだな💧
:22/09/02 07:01 :Android :tH0ntck.
#369 [M]
お腹さすってれば出るかもしれない、もしかしたら💦
あ〜、出てほしい😭
:22/09/02 07:02 :Android :tH0ntck.
#370 [M]
今日は仕事終わったら少し忙しいかも🤔
行く場所が2つあるからな😶💡
:22/09/02 07:03 :Android :tH0ntck.
#371 [M]
ちょっとトイレに座ってよっと🚽
少しでも出たらお腹がすっきりするからね😂✨
:22/09/02 07:04 :Android :tH0ntck.
#372 [M]
出たら下剤飲まなくてもいいし😊💡
:22/09/02 07:04 :Android :tH0ntck.
#373 [M]
少しは出たんだけど、なんかまだお腹に違和感が😯💧
仕事中にお腹痛くなりませんように✨
:22/09/02 07:44 :Android :tH0ntck.
#374 [M]
もうそろそろしたら行かなきゃいけないし⤵️
:22/09/02 07:45 :Android :tH0ntck.
#375 [M]
47、2kg💖
:22/09/02 21:49 :Android :tH0ntck.
#376 [M]
ブロッコリーとサラダチキンとアイスと牛乳200ミリ飲んだから増えて、47、6kg❗️
仕方ない😭
:22/09/02 22:04 :Android :tH0ntck.
#377 [M]
明日の朝はどうせ47、4kgにしかなってないと思うわ💧
で、夜ご飯を彼と食べに行くか行かないか分からんけど、食べたらまた増えるでしょ⤵️
:22/09/02 22:05 :Android :tH0ntck.
#378 [M]
だから日曜日の朝は下剤を飲む❗️
日曜日はどこも行かないからね😋
明日の朝か夜に出たら下剤は飲まないけど😯✨
:22/09/02 22:05 :Android :tH0ntck.
#379 [M]
取り合えずまた運動するよ❗️
:22/09/02 22:07 :Android :tH0ntck.
#380 [M]
今日の夕方はバタバタしたよ🚗
出掛けてる時に雨降ってこなかったから良かったけど☺️💡
:22/09/02 22:29 :Android :tH0ntck.
#381 [M]
5000円でもいいから貯金したい👍
:22/09/02 22:41 :Android :tH0ntck.
#382 [M]
明日はお金使うかな？
今日色々買い物してきたから使わないでおきたいな。
:22/09/02 22:41 :Android :tH0ntck.
#383 [M]
でも彼とご飯食べに行ったら使っちゃうかもだな。
なるべく安く済ませたいな👍
牛丼とかでね🙌
:22/09/02 22:42 :Android :tH0ntck.
#384 [M]
結構運動したよ😱
バタ足キツいけどお腹に効いてる💖
毎日続けなきゃな😶💕
:22/09/02 22:57 :Android :tH0ntck.
#385 [M]
痩せる為に頑張るって気持ちを常に持ってなきゃな😔💡
絶対に痩せるよ❗️
頑張るよ❗️
:22/09/02 22:58 :Android :tH0ntck.
#386 [M]
腰回りの肉とお腹の脂肪は落ちない気がするけどね💧
水分飲んだだけでお腹出るって異常でしょ😞⤵️
:22/09/02 22:59 :Android :tH0ntck.
#387 [M]
47、2kg💖
:22/09/03 10:34 :Android :2HVvAPVQ
#388 [M]
in、彼の家🏠
:22/09/03 17:01 :Android :2HVvAPVQ
#389 [M]
お菓子食べてジュース飲んだ🍹
:22/09/03 17:02 :Android :2HVvAPVQ
#390 [M]
そして彼は寝た💤
18時前に1回起こすか💡
:22/09/03 17:02 :Android :2HVvAPVQ
#391 [M]
生理予定日が7日なんだけど、今回完全に遅れるわ😞
まぁご飯まともに食べてないしってのがあって、体調もおかしいから遅れるわな😓
:22/09/03 17:04 :Android :2HVvAPVQ
#392 [M]
取り合えず無事に生理来ますように。
排卵日の時に中で出されたのもあるし、今日も…💧
困ったなぁ💧
:22/09/03 17:04 :Android :2HVvAPVQ
#393 [M]
座ってると足痺れてきた🤣💦
でもここが私の定位置(笑)
:22/09/03 17:05 :Android :2HVvAPVQ
#394 [M]
生理遅れて健康診断の日と被ったら最悪だな😭
去年がそうで、また違う日に行き直したもんな💧
面倒臭いから嫌なんだよね😧💦
:22/09/03 17:10 :Android :2HVvAPVQ
#395 [M]
そこだけは被らないようにしてほしいな〜。
ただ違う日に行くのが面倒臭いから😱
:22/09/03 17:10 :Android :2HVvAPVQ
#396 [M]
11日の週には来ないとダメだな。
遅くても水曜日までにはね😭
:22/09/03 17:11 :Android :2HVvAPVQ
#397 [M]
ソフィの生理のアプリ入れたけど、今日は妊娠の可能性が低かったから良かった。
低いって言ったって中で出せば出来る確率はゼロではないけどね💧
:22/09/03 17:29 :Android :2HVvAPVQ
#398 [M]
妊娠してるかなって感じが分かるからいいけど。
前は排卵日の日に出されたけどさ、出来てない感じするし。
なんか分かるんだよね。
:22/09/03 17:30 :Android :2HVvAPVQ
#399 [M]
取り合えず早く生理来て💦
健康診断がね😓💡
:22/09/03 17:31 :Android :2HVvAPVQ
#400 [M]
生理来る前の胸の張りとか全く無いからあかんけど🤔
今回は本当遅れるだろうな😓
:22/09/03 17:31 :Android :2HVvAPVQ
#401 [M]
下腹は痛いんだよね。
腰も痛いし生理来る前って感じで😶💡
:22/09/03 17:31 :Android :2HVvAPVQ
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