ひとりごと
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#101 [。]
なんか今日散々だな
とりあえずあと洗濯

⏰:22/04/15 09:43 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#102 [。]
いいことあるね

⏰:22/04/15 09:45 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#103 [。]
え、もうこんな時間なの?
とりあえずゆっくり食べよう

⏰:22/04/15 10:04 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#104 [。]
さて
ゆっくりしつつ
やる気でんがやることやらないと

⏰:22/04/15 10:56 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#105 [。]
眠いのと急に落ち込む

とりあえず30になったらやる。

⏰:22/04/15 11:16 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#106 [。]
足トレ頑張ったからかな眠いの

⏰:22/04/15 11:19 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#107 [。]
とりあえず今日やらねばいけないことはやったからいいや

おつ

色々詰めてやったらゆとりあることは
いいけれど

テンションあげてかなきゃなあ
んー。

⏰:22/04/15 12:48 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#108 [。]
なんだか早いなあ
とりあえず食べたらお風呂

少なめにしとかなきゃな

⏰:22/04/15 13:33 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#109 [。]
ちょい少なめにした
大丈夫かな
まあいいや
すぐお風呂入るか

⏰:22/04/15 14:10 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#110 [。]
無事終わって良かった
楽しく出来てよかった、、、ふう

⏰:22/04/15 18:02 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#111 [。]
なんか急に気分ガタ落ち

⏰:22/04/15 19:59 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#112 [。]
とりあえず寝よう
何もかも忘れて

明日明後日は考えるのやめよ

⏰:22/04/15 20:48 📱:iPhone 🆔:EvmXBzYs


#113 [。]
今目が覚めた

⏰:22/04/16 04:33 📱:iPhone 🆔:20TeZpJg


#114 [。]
切り替えていこう
これからこれから。
来週からだ

腹筋頑張る
筋肉痛w

早く会いたいなあ

⏰:22/04/16 05:56 📱:iPhone 🆔:20TeZpJg


#115 [。]
とりあえず寝る。

来週から。気にしない。

⏰:22/04/16 21:20 📱:iPhone 🆔:20TeZpJg


#116 [。]
トイレ。

あとやはりメニューによるのか

⏰:22/04/17 03:40 📱:iPhone 🆔:K37tBcdU


#117 [。]
寝れんね

⏰:22/04/17 04:22 📱:iPhone 🆔:K37tBcdU


#118 [。]
とりあえずねる
明日からまた切り替え

⏰:22/04/17 19:50 📱:iPhone 🆔:K37tBcdU


#119 [。]
3じはんから
うとうと

胃が少し重いねw
とりあえず切り替えてこ
過食ではないが。

⏰:22/04/18 04:53 📱:iPhone 🆔:Mwy4bTf6


#120 [。]
多分またくるのは水曜からだろうな

とりあえず支度して集中してやろ
買い物して編集する

⏰:22/04/18 06:20 📱:iPhone 🆔:Mwy4bTf6


#121 [。]
頑張る

⏰:22/04/18 06:25 📱:iPhone 🆔:Mwy4bTf6


#122 [。]
明日も会えないかなあ
とりあえずあとは走るだけ。


頑張る。

⏰:22/04/18 07:18 📱:iPhone 🆔:Mwy4bTf6


#123 [。]
とりあえず食べよう、、、。

⏰:22/04/18 09:47 📱:iPhone 🆔:Mwy4bTf6


#124 [。]
ゆっくりしつつ
編集もするかあ

⏰:22/04/18 10:44 📱:iPhone 🆔:Mwy4bTf6


#125 [。]
一旦散歩して気晴らし。

⏰:22/04/18 11:35 📱:iPhone 🆔:Mwy4bTf6


#126 [。]
とりあえず食べよう

編集できとらんw

⏰:22/04/18 14:21 📱:iPhone 🆔:Mwy4bTf6


#127 [。]
なんとか、、耐えたえらい

来るまで待つ

⏰:22/04/18 15:39 📱:iPhone 🆔:Mwy4bTf6


#128 [。]
貴重な晴れだし撮影やっちゃうか、、


とりあえず送り迎え到着
明日がいいな、会うのw

支度して集中。

⏰:22/04/19 06:11 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#129 [。]
来てないよね?w
とりあえずやろ

⏰:22/04/19 06:16 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#130 [。]
来ないね、よし

今日のウェアはまた見せたいなw
とりあえずあと走るだけ。

⏰:22/04/19 07:08 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#131 [。]
途中来たかと思ったw
良かった、、、

シャワー

⏰:22/04/19 07:50 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#132 [。]
なんだ歩いてれば良かったわ、、、
まあいっか

⏰:22/04/19 08:16 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#133 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/04/19 09:46 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#134 [。]
貴重な晴れだから頑張って撮影する

⏰:22/04/19 10:45 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#135 [。]
無事完成しますように。

⏰:22/04/19 10:45 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#136 [。]
さて、頑張る

⏰:22/04/19 11:09 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#137 [。]
ラストなのに待って頼む晴れて

⏰:22/04/19 12:57 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#138 [。]
よし終わったなんとか
一発とれてよかった、、、

⏰:22/04/19 13:31 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#139 [。]
とりあえず食べようか
撮影してると
お腹すかんのねw

⏰:22/04/19 14:36 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#140 [。]
あれ、晴れてきたw
とりあえず散歩だ

⏰:22/04/19 16:17 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#141 [。]
しかし本当撮影して良かった
一発okだし

明日と明明後日ランチ
仕方ないw

フェイスライン気になるなあ

⏰:22/04/19 17:59 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#142 [。]
今食べたけど、明日有酸素長めだし、よしとする

⏰:22/04/19 19:17 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#143 [。]
とりあえず寝よ

⏰:22/04/19 21:02 📱:iPhone 🆔:dm2oqRXA


#144 [。]
まじか送り迎え、
仕方ないか、、、雨だし。
帰宅後買い物だな

しかし今日より明日会いたいw
今日こないでw

⏰:22/04/20 05:20 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#145 [。]
とりあえず洗濯終わるまで今日はマットでゆっくり。

たまにはいいね
土曜日あるし

終わり次第有酸素やる。

⏰:22/04/20 06:13 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#146 [。]
なんか来なそう
たすかる
あと少ししたら取りに行って
ロングラン

⏰:22/04/20 06:41 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#147 [。]
多分こない良かった、、
さてロングラン
ギリギリかな?

⏰:22/04/20 07:00 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#148 [。]
あと買い物。

明日明後日くるかなあ
でもまた多分送り迎えだわ

⏰:22/04/20 08:50 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#149 [。]
洗濯物やらして、後は食べたら散歩か
paypayで支払って良かった2等だったw

⏰:22/04/20 09:08 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#150 [。]
とりあえず美味しく食べよう

⏰:22/04/20 09:44 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#151 [。]
とりあえず散歩して
帰宅したらゆっくり編集やらするか

⏰:22/04/20 10:55 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#152 [。]
やっちまったw
また洗濯物w
とりあえず仕込みしよ

⏰:22/04/20 11:23 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#153 [。]
なんたがんだ今日は早めかな?ゆっくりしよ

⏰:22/04/20 12:02 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#154 [。]
とりあえず食べようか

⏰:22/04/20 14:29 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#155 [。]
最近味濃いめほっするのなんで?

⏰:22/04/20 15:03 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#156 [。]
んー謎に少し食べた

⏰:22/04/20 15:16 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#157 [。]
長め有酸素すぎたかなあ

⏰:22/04/20 15:16 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#158 [。]
なんでだろ😭

⏰:22/04/20 15:19 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#159 [。]
んー今日によってお風呂一緒だしなあ
金ランチかもだし😭

⏰:22/04/20 15:48 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#160 [。]
キャベツ多めなんにー

明日会えるかもなのに

⏰:22/04/20 15:48 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#161 [。]
買いに行く😭

⏰:22/04/20 16:03 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#162 [。]
金曜日わからんけど
とりあえず明日は調整しよ😭

⏰:22/04/20 16:14 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#163 [。]
とめられんかった

仕方ないか、、、。
脂質もっととらなきゃ😭

⏰:22/04/20 16:52 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#164 [。]
まじで色々散々や😭

⏰:22/04/20 17:11 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#165 [。]
とりあえず寝る。
大丈夫切り替え。

明日送り迎えになったw

⏰:22/04/20 21:01 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#166 [。]
仕方ないか、、、
筋トレ頑張る。

⏰:22/04/20 21:01 📱:iPhone 🆔:PWG0qmlo


#167 [。]
夜中起きたが大丈夫

浮腫はどうだろ
とにかくやれること!

⏰:22/04/21 04:43 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#168 [。]
できれば明日明後日に会いたいな

とりあえず着替えて集中
なるべく消費してカリウムとりまくる

⏰:22/04/21 06:05 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#169 [。]
気にせずいこう

⏰:22/04/21 06:09 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#170 [。]
30ごろきちゃ

仕方ない
明日ウェア見せたいなw
まあいいや

⏰:22/04/21 06:41 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#171 [。]
とりあえず走る

明日また会えないかなあ
なんかゆっくりまたw
目合わせたいが難しいw

⏰:22/04/21 07:21 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#172 [。]
まだ多分トイレw
ながいね今日w

明日明後日会えたらいいなあ
今度こそ。

⏰:22/04/21 08:01 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#173 [。]
早めに走ったし、触ると痛いし
走ったときお腹違和感あったが大丈夫。
やれることを。

⏰:22/04/21 08:10 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#174 [。]
洗濯物干したら先に散歩。

⏰:22/04/21 08:53 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#175 [。]
とりあえず食べようか、、
晴れてるの今だけ、、、?
撮影どうしよ

⏰:22/04/21 09:38 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#176 [。]
撮影はやめた
曇ってきたし
あとなくしたイヤリングまさかの見つかった😭
真面目に嬉しいなる気に入ってたから良かった😭

⏰:22/04/21 10:19 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#177 [。]
一旦入金してこよ
歩いて
そしたら編集やらするかな

⏰:22/04/21 10:57 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#178 [。]
なんやねん
また晴れてきた
仕方ないかあ

⏰:22/04/21 11:14 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#179 [。]
さて。

予定表書いてから編集かなあ

⏰:22/04/21 11:31 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#180 [。]
散歩またいったし
ご飯少し減らしたしとりあえずお風呂

⏰:22/04/21 17:20 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#181 [。]
明日ランチ決定


とりあえず今身体は大丈夫そうだし
気をつけよう。
gwもあるし、来週は特に。大丈夫大丈夫。

⏰:22/04/21 18:13 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#182 [。]
とりあえずねる

夜から余裕がないのは
過食後切り替えて少なかったからかな?


とりあえず寝よう。
大丈夫。
明日ゆっくり会えたらいいなあ。

⏰:22/04/21 20:34 📱:iPhone 🆔:WNsnQMa2


#183 [。]
目が覚めた

⏰:22/04/22 04:23 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#184 [。]
結局起きてた

⏰:22/04/22 04:56 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#185 [。]
さ、とりあえずやる
目の浮腫は少しあるが気にしない


今日来るんかなあ
あとは迎えくるまでやれることやる
明日晴れたら撮影

大丈夫。

⏰:22/04/22 06:13 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#186 [。]
きてたw
みせれていいね
今日はやいんかなあ

⏰:22/04/22 06:30 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#187 [。]
わからんけど、とりあえずやれることやる。

⏰:22/04/22 06:31 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#188 [。]
色々近かったw

バックキックと
マットw

大丈夫だったかな
しかしもっと胸あいてるやつのが良かったかなw

まあいっか、、
嬉しかった
髪の毛まとめてたし
次から足の日はそうしよう

⏰:22/04/22 07:38 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#189 [。]
嬉しかったな
しかしいきたかったとこいけたし🐘
いい感じ

あと目を合わせたいw
急いで帰宅したら散歩

⏰:22/04/22 08:32 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#190 [。]
あと待ちだけ

さすがに編集しなきゃw

⏰:22/04/22 10:21 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#191 [。]
とりあえず明日も気をつければ大丈夫。

今日は今日で楽しむ

⏰:22/04/22 10:30 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#192 [。]
時間なんだかんだバタバタや
急がねば

お腹空いてない
いいこと。

⏰:22/04/22 14:06 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#193 [。]
とりあえず寝よう
明日会えない可能性大だけど
かなり久々土曜日ジムだし
有酸素かな

イオン寄って帰ろ

⏰:22/04/22 21:52 📱:iPhone 🆔:YJJMgtFk


#194 [。]
トイレ

⏰:22/04/23 03:24 📱:iPhone 🆔:3tFYDZ3A


#195 [。]
左足首
夕方終わってから痛いんだよなあ、、
昨日あしとれだったから?
立ちっぱなしだったから?

⏰:22/04/23 03:46 📱:iPhone 🆔:3tFYDZ3A


#196 [。]
眠いけど眠れない

⏰:22/04/23 04:07 📱:iPhone 🆔:3tFYDZ3A


#197 [。]
ホワイトチョコ
眠ってたポンタカードで買えたw
3枚にしちゃえば良かった
また今度かお

今日来たらラッキーだけど、
まあ期待せずゆっくり有酸素
足首平気そう

帰りイオンよろう

⏰:22/04/23 06:19 📱:iPhone 🆔:3tFYDZ3A


#198 [。]
ジムWi-Fiつかん、、、なんで?

⏰:22/04/23 06:22 📱:iPhone 🆔:3tFYDZ3A


#199 [。]
?!

ちょうどタイミングあった!
きちゃw

有酸素してマットゆっくりやろ
土曜日くるんやね

⏰:22/04/23 06:31 📱:iPhone 🆔:3tFYDZ3A


#200 [。]
とりあえずゆっくりやろうか
嬉しいな

⏰:22/04/23 06:35 📱:iPhone 🆔:3tFYDZ3A


#201 [。]
もっと早く走ってれば良かったw
まあストレッチはやる

⏰:22/04/23 06:36 📱:iPhone 🆔:3tFYDZ3A


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