ひとりごと
最新 最初 全 
#1 [ぷに]
自分磨き
:19/11/15 15:18 
:iPhone 
:gfckNWaI
#2 [ぷに]
もうねるw
親知らず抜歯も当日だけでロキソニン済んだし
浮腫ないし最高！
明日も楽しんで年末年始に向けて
頑張るぞ
:19/11/16 19:54 :iPhone :QK1EGi26
#3 [ぷに]
今日ももう寝るw
ハーゲンダッツ悩んだけど食べてよかった！
美味しかった！
また明日から一週間頑張る！
:19/11/17 20:10 :iPhone :jzuA.Swc
#4 [ぷに]
おや
いい気分だったけど
何故だー
:19/11/18 11:01 :iPhone :XSPYZFDk
#5 [ぷに]
明日は切り替える
なんでかなあ。
休日もご飯食べればいいのかなあ
:19/11/18 13:37 :iPhone :XSPYZFDk
#6 [ぷに]
4日間は頑張る
:19/11/18 16:40 :iPhone :XSPYZFDk
#7 [ぷに]
うん、足、結構痩せてきてたんだと実感した
だからこそ、ここで負けてはいかん
大丈夫。また変わっていこう
:19/11/18 16:50 :iPhone :XSPYZFDk
#8 [ぷに]
昨日今日切り替えできた
危なかったけど。
えらい！
明日バナナたのしみだ
大丈夫大丈夫この調子だ！
ねる！頑張れ自分！
:19/11/20 21:14 :iPhone :TTFgW612
#9 [ぷに]
肌検査きたけど、まさかのランクup☺💓
やったー！
目尻の小じわだけw
アイクリームサボってたからかなw
色々みたからイトヨで買ったら帰ろう
面倒かと思ったけどきてよかった
:19/11/21 12:22 :iPhone :Xv5AUtqc
#10 [ぷに]
雨で寒いが消毒だけだったから
あっという間だったー！早めに行ってよかった
ライフ買い物完了したらすぐ帰ろ
:19/11/22 11:28 :iPhone :gb7cP82A
#11 [ぷに]
湯煎焼き初めて成功！
やってみてよかった！
かぼちゃプリンな
こんどスフレチーズケーキやってみようかな
ずっと雨だけど衝動ないし幸せだ
やっとなれたのかなあ
:19/11/22 14:53 :iPhone :gb7cP82A
#12 [ぷに]
大丈夫そうだ今回
また土曜日までやってやろ
早く可愛いウェア着るぞ
:19/11/25 21:24 :iPhone :3NQX5EV6
#13 [ぷに]
連続だ
むしろご飯後、買ってる
明日一日雨なのに
:19/11/26 16:04 :iPhone :PeSs9iHY
#14 [ぷに]
がんばれ、自分
大丈夫。
約一ヶ月後、へそだしよ！
:19/11/26 21:01 :iPhone :PeSs9iHY
#15 [ぷに]
やっと切り替えできたよー😭💓
何回もトイレ行ってスッキリしたのと
スッキリしてたい気持ちが強くなったから
良かった、、。
とりあえず土曜日までリセットだ
お風呂沸いたら長めにはいる！
:19/11/27 15:22 :iPhone :Cgh2bj5o
#16 [ぷに]
やっぱり少し空腹くらいが一番だ
とりあえずあと3日がんばれ
:19/11/27 17:38 :iPhone :Cgh2bj5o
#17 [ぷに]
急にイライラやばい
前と同じだなあ
生理前のかな
なんでかなー
やる気もおきないし
:19/11/28 17:06 :iPhone :3zg05RBE
#18 [ぷに]
しかも今になってねむい
:19/11/28 17:34 :iPhone :3zg05RBE
#19 [ぷに]
なんとかご飯で食い止めた
買いに行かずえらい
まだご飯だからまし
とりあえずお風呂はいろ
:19/11/29 16:41 :iPhone :sqjusXdE
#20 [ぷに]
生理こないかなあ
ご飯だけど沢山。んあー
:19/12/02 14:49 :iPhone :uU2liYGM
#21 [ぷに]
今日は買いに行っちゃった
もう切り替えて積み重ねないとやばい
:19/12/02 16:02 :iPhone :uU2liYGM
#22 [ぷに]
んー。
これからどうするかだから
4日間は切り替えよう
大丈夫
:19/12/02 18:02 :iPhone :uU2liYGM
#23 [ぷに]
火曜市ぱっと買って携帯わすれたから歩いてローソン移動中
まあ昨日の分消費かな
前はよく歩いてたんだよなあ
積み重ねだよね
んー、なんだろこのもやもや
:19/12/03 13:09 :iPhone :IAvL.N6M
#24 [ぷに]
よかったのに
お昼食べなきゃよかったかなあ
:19/12/03 15:16 :iPhone :IAvL.N6M
#25 [ぷに]
さすがにやばい
もう切り替えないと本当にやばい
チェックは来週までしない
:19/12/03 16:02 :iPhone :IAvL.N6M
#26 [ぷに]
くるしいな
変わってやる
:19/12/03 16:10 :iPhone :IAvL.N6M
#27 [ぷに]
来週までチェックやめよう
なるべく歩こう
大丈夫大丈夫
明日浮腫みあっても気にしない
大丈夫
:19/12/03 21:18 :iPhone :IAvL.N6M
#28 [ぷに]
大丈夫そうかな
切り替えていこう
習慣化しちゃうとまずいからな
できる
:19/12/04 06:33 :iPhone :T5.H1HkI
#29 [ぷに]
えらい
調整できた
お腹いっぱいよりやっぱりいい
あと2日頑張れ
で、今月頑張る
:19/12/04 21:48 :iPhone :T5.H1HkI
#30 [ぷに]
ふわふわした気持ちで結局夕方買いに行っちゃった
何故だ
:19/12/05 18:16 :iPhone :QFgAmwsY
#31 [ぷに]
もう切り替えたいのにな
どうした
眠いし
生理くるならこい
:19/12/05 18:17 :iPhone :QFgAmwsY
#32 [ぷに]
朝行きたくないまでなったけど
なんとか終わらせたのに
ミニアイスから始まる
また買いに行っちゃうかも
なんでだ
まだ生理こないし
本当やばいのに
眠いー
:19/12/09 12:06 :iPhone :oqzEMYy.
#33 [ぷに]
なんでだろうなあ
:19/12/09 12:12 :iPhone :oqzEMYy.
#34 [ぷに]
んあースッキリしたい
もっと変わりたい
戻りたくない
:19/12/09 12:21 :iPhone :oqzEMYy.
#35 [ぷに]
ジム行ってよかった、、。
そろそろ大丈夫かな
とりあえず歩いてビックエーと八百屋とアコレ
で、早めに散歩して長めにお風呂はいる
まず土曜日までにスッキリするんだ！
年末年始楽しみたい！
:19/12/10 12:17 :iPhone :VOLW2k72
#36 [ぷに]
えらい、おつかれさま！
今週とりあえずがんばれ！
:19/12/10 21:16 :iPhone :VOLW2k72
#37 [ぷに]
久々2日間切り替えできた！
もうねる
とりあえずとりあえずおつかれ
:19/12/11 20:47 :iPhone :n/RWW8D2
#38 [ぷに]
3日よし！
今週は大丈夫そうかな？
夕方ちょいやばだったけど
とりあえずとりあえず今週頑張ってみよう！
おやすみ
:19/12/12 21:32 :iPhone :.IPeSjuM
#39 [ぷに]
バナナから苦しかったのに
やめられなかった
3日間できたのになあ
とりあえず明日は調整だ
年末年始は楽しみたい
:19/12/13 16:32 :iPhone :GiYLzRPA
#40 [ぷに]
いかん昨日今日。
のこり2週間頑張れ
:19/12/14 17:17 :iPhone :LOvdjovA
#41 [ぷに]
大丈夫大丈夫、自分ならできる
しかし鼻水は風邪気味かしら
とりあえず明日はオフ
またメニュー考えようかなあ
:19/12/14 21:39 :iPhone :LOvdjovA
#42 [ぷに]
彼と休み
食べたけど、今週からは頑張れ
残り2週間やってやれ
浮腫みなくしていこう
:19/12/15 20:47 :iPhone :W07K27GM
#43 [ぷに]
もういやだ
なんでだ
よかったのに
:19/12/16 15:43 :iPhone :Asx2Rzc.
#44 [ぷに]
切り替えできたよー😭
老夫婦のおじいちゃまが話しかけてくれて嬉しかったから頑張れた
これから年末年始まで頑張る💪
大丈夫大丈夫。
来月にはへそだしする
:19/12/17 21:01 :iPhone :q/y3aECo
#45 [ぷに]
今日も無事、、。
夕方から夜気にしたけど。
大丈夫。ボディチェック土曜日までやめよたいかな
とりあえずおつ、えらい！
:19/12/18 21:08 :iPhone :CIFNNsgA
#46 [ぷに]
さ、脱毛
早めに着いた
帰ったら買い物しておわり
やっぱランして汗かくとスッキリした
朝はちょっと病んでたがw
気にしないようにしよ
:19/12/19 11:41 :iPhone :0G/2u22c
#47 [ぷに]
衝動なく嬉しすぎる😭
とりあえず長風呂🛁
:19/12/19 15:45 :iPhone :0G/2u22c
#48 [ぷに]
結局今日はだめだった
朝平気だったのにな
とりあえず明日は切り替えないと
いかん
:19/12/20 15:58 :iPhone :9z96hbkM
#49 [ぷに]
夜、急に生理きた😭💓
15日遅れだがよかった安心した
バナナ沢山だったけど、先週を超えたし
年末年始に生理かぶらないしよかった
目元浮腫みやら少し理由がわかった
だから明日はゆっくりして
来週乗り越える
年末年始にはへそだしがんばる
てか、絶対良い年明けにする！
:19/12/21 21:30 :iPhone :Q0TlHSug
#50 [ぷに]
いい感じ
午後から彼とだったけど調整完了
生理で目元浮腫み仕方ないが
年末年始は楽しみたい
今週駆け抜ける
おつかれさま
久々月曜平和！
おやすみ
:19/12/23 20:11 :iPhone :be7BTYpA
#51 [ぷに]
また頑張れ
:19/12/24 21:27 :iPhone :cGEHSMBw
#52 [ぷに]
クリスマス、仕方ない
頑張れ
:19/12/25 21:01 :iPhone :gLRKhZII
#53 [ぷに]
とりあえずとりあえずあと一日頑張れ！
マツエク完了💓
休み中むしろやせてやる！
:19/12/27 21:38 :iPhone :3h9PcJ5Q
#54 [ぷに]
終わり良ければすべてよし！
とりあえずおつかれ！
休み中楽しみながら変わってやるぞ！
:19/12/28 20:31 :iPhone :ChF5XLRE
#55 [ぷに]
美味しく食べられたからよし
眉染めてめっちゃよかった！
ヘアカラーもいいし、眉スタイリングもいいし最高
あとは今度はマツエクブラウンミックスにしよ
もうねるw
浮腫みないように願う！
沢山明日動こう
:19/12/30 20:36 :iPhone :LekvI5z.
#56 [ぷに]
浮腫みありませんように
大丈夫。
いい一年になりますように！
今年は成長できた！
早く寝たいなー
まだかなー
:19/12/31 21:42 :iPhone :6KGVjAWk
#57 [ぷに]
さ、寝る
今のところ目の浮腫みありw
とりあえず寝よ
大丈夫さ！w
:19/12/31 21:51 :iPhone :6KGVjAWk
#58 [ぷに]
昨日よりつられて食べた方かな？
とりあえず寝る！
明日はロングランだし！頑張る
:20/01/01 20:56 :iPhone :nntuT8Hs
#59 [ぷに]
もう寝るw
今日食事最高
しかもサウナ水風呂温泉だし
いい感じ
残り3日楽しもう
:20/01/02 20:03 :iPhone :ch/zYRRk
#60 [ぷに]
とりあえず寝る！
明日まで浮腫みなしで頼む！
気にしつつ楽しもう
:20/01/03 20:43 :iPhone :rHwXzL..
#61 [ぷに]
スタイル褒められたし💓
:20/01/03 20:43 :iPhone :rHwXzL..
#62 [ぷに]
とりあえず寝る
ヒートアップなしだし、空かないほうだし最高w
明日も楽しんでこの調子で頑張る
:20/01/04 20:32 :iPhone :8pH9qO6g
#63 [ぷに]
落ち着いたな
よかった
さ、明日からさらに輝くぞ
大丈夫！
:20/01/05 20:56 :iPhone :a2nyEsBg
#64 [ぷに]
おやすみ
:20/01/05 20:57 :iPhone :a2nyEsBg
#65 [ぷに]
今日は目が覚めずに起きたw
とりあえず通常でも良い意味でリズムできたから頑張るぞ
:20/01/06 05:57 :iPhone :VUGDihJA
#66 [ぷに]
大丈夫明日から頑張ろ！
おやすみ！
:20/01/06 21:11 :iPhone :VUGDihJA
#67 [ぷに]
スミスあかないかなw
大丈夫、頑張るぞ
:20/01/07 06:32 :iPhone :EXOb48mw
#68 [ぷに]
昼間歩いたね、えらい
なるべくそうしよ
しかし、すでに目がw
浮腫みなしで頼むー
お昼食べたらまた歩こ
:20/01/07 13:53 :iPhone :EXOb48mw
#69 [ぷに]
とりあえず切り替えできてえらい
とりあえずとりあえず気にせず楽しもう
まず土曜日まで
もう寝るw
:20/01/07 20:41 :iPhone :EXOb48mw
#70 [ぷに]
よし耐えた！えらい！
お風呂沸いたらはいるー！
:20/01/08 15:09 :iPhone :78rMGAd.
#71 [ぷに]
もう寝るw
最近彼が帰宅はやいから
いいことだ
とりあえず今日もえらい！
あと3日がんばれー！
バナナ楽しみ🍌
:20/01/08 20:42 :iPhone :78rMGAd.
#72 [ぷに]
おつかれ
えらいね、今日も
あと2日がんばれ！
大丈夫！
:20/01/09 21:19 :iPhone :FdZAjW6w
#73 [ぷに]
5日間頑張れたね！えらい！
平日できたと同じ！
明日は気をつけつつ、楽しもう
すごい
おやすみ
:20/01/11 21:03 :iPhone :PGP0gtno
#74 [ぷに]
久々ちょいスイッチ入ってしまったが
よしとするw
明日トレーニングがんばろ！
大丈夫！
:20/01/12 18:56 :iPhone :hjd5M9Kw
#75 [ぷに]
とりあえず寝よ
:20/01/12 20:48 :iPhone :hjd5M9Kw
#76 [ぷに]
美味しく食べれて幸せ
痩せた言われたし💓
とりあえず4日間がんばろ
おやすみ
:20/01/13 21:11 :iPhone :FphNngtQ
#77 [ぷに]
休み明け昨日はへいきだったが
今日は、、
まあ明日有酸素がんばろ！
大丈夫！！！
:20/01/15 15:43 :iPhone :vBdj05w2
#78 [ぷに]
また朝一バナナ楽しみになるようにしよ！
大丈夫！
:20/01/15 17:41 :iPhone :vBdj05w2
#79 [ぷに]
胃がちょい重いがあと2日がんばろー！
おやすみ！土日のために！
:20/01/15 21:03 :iPhone :vBdj05w2
#80 [ぷに]
今日はやはり眠れなかったw
内臓かなー、消化のためね
まえより少ない量だが胃が小さくなったかな
ランもしてトイレの為ちょい短くなったが散歩
眠いし悩んだけど昨日食べたし
買い物少ないから歩いてイオン移動中w
えらい
ちょい耐えたが、今日明日がんばれ！
明日明後日ウェア着るんだし！
:20/01/16 11:47 :iPhone :QKEJV13g
#81 [ぷに]
おつー
1時間ほどゆっくりして
ご飯食べたらお弁当の支度して散歩だ
長めに入れたら半身浴しよ
歩いてよかったー！
:20/01/16 13:05 :iPhone :QKEJV13g
#82 [ぷに]
少しイライラあるから生理前5日だがそれかな
:20/01/16 18:09 :iPhone :QKEJV13g
#83 [ぷに]
とりあえずなんとか耐えた自分えらい！！
明日明後日ウェア可愛くきる！
:20/01/16 20:50 :iPhone :QKEJV13g
#84 [ぷに]
一昨日からの気持ちに戻ろう！
大丈夫！
また週末楽しみつつ来週もまた頑張る！
とりあえずねる！バナナ朝ごはん楽しみ！
これが一番！
:20/01/16 20:54 :iPhone :QKEJV13g
#85 [ぷに]
とりあえずおつかれ！明日明後日楽しみつつ来週また頑張る
:20/01/17 21:12 :iPhone :O/wAN.T6
#86 [ぷに]
もうねるw
生理前ではあるけど
本当ウェアからスタイル褒められて嬉しい😆
2月1日にさらに仕上げて着こなす！
:20/01/18 20:08 :iPhone :3Z1vxC0Q
#87 [ぷに]
また眠れないw
1:30からなw
ジム行きたいw
:20/01/19 03:29 :iPhone :C2/bZcqg
#88 [ぷに]
ねる！
さてまた一週間がんばろうね！
:20/01/19 21:21 :iPhone :C2/bZcqg
#89 [ぷに]
白ウェア明日にすればよかったなw
まあいっか！
可愛いのまた今日決めよ
さてあとはラン！
だいぶへそだし慣れたぞ！
:20/01/20 07:31 :iPhone :iDkX96wE
#90 [ぷに]
生理はじまるったら
やはりちょい重いが
無理せず、楽しもう！
ねる！
:20/01/20 21:09 :iPhone :iDkX96wE
#91 [ぷに]
とりあえず順調に生理きてよかった
:20/01/20 21:10 :iPhone :iDkX96wE
#92 [ぷに]
さて、朝一ジムは風強いからと
送り迎えしてくれた💓
で、電車もタイミングよく乗れた💓
脱毛前に早めに🚃
セブンで印刷支払いとお花屋さん行ってからだな
やはり生理中は目元浮腫みw
あと、また当分メルカリから離れよう
買い物欲があかんw
:20/01/21 11:12 :iPhone :SmpcGfnU
#93 [ぷに]
何年振り越しにポイント使えたw
お花無料💓💐
見たいとこ全部見れたし、印刷支払い終わったしまだお金あったし
時間もちょうどいい！
ラッキー！
これから脱毛！
:20/01/21 11:53 :iPhone :SmpcGfnU
#94 [ぷに]
もう寝るw
この調子で！
:20/01/22 20:45 :iPhone :t66CWLeI
#95 [ぷに]
おつかれ！
明日明後日もがんばろ！
楽しもう！
バナナ朝ごはん楽しみ！
:20/01/23 21:05 :iPhone :3Xand5fY
#96 [ぷに]
郵便局、ビックエー、ローソン、セイムスまで曇りだし歩き中
散歩のとき晴れだったしw
明日多分届いちゃうだろうな
せめて日曜日にしてくれ
しかもポスト投函で。
仕方ないかあ
:20/01/24 11:52 :iPhone :wSzoFB/o
#97 [ぷに]
全部終了
さて、帰ろう
来週残りあまり使わないように。
来月はとくにな！
:20/01/24 12:24 :iPhone :wSzoFB/o
#98 [ぷに]
背中さらにスッキリしてきたから見せたら
細っ！大丈夫！？言われた💓
嬉しかった
さらに輝くぞ
とりあえずねる！
明日は急遽お休みだから楽しみつつ気をつけていこう！
:20/01/24 21:24 :iPhone :wSzoFB/o
#99 [ぷに]
もう寝るw
とりあえず美味しく食べれただけ幸せ！
楽しみつつがんばろ！
:20/01/25 20:33 :iPhone :2MECOjFM
#100 [ぷに]
散歩もおつ！
悩んだ末、歩いてビックエーと八百屋さんへ
明日は一日雨だしね！
帰ったらあんぱん作り
予定あっていいことだ
今週は必要最低限しか使わないぞ
来月からきちんとやる！
:20/01/27 11:26 :iPhone :wY9H78JM
#101 [ぷに]
八百屋さん休みw
まあいいかw
:20/01/27 11:36 :iPhone :wY9H78JM
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
