☆ あずき号に乗って３駅 ☆

行きは軽くランニング、帰りはゆっくりとウォーキングをしました。

足のアイシングケアをして、身体を休めてあげることにします。

久し振りに運動が出来ると、気持ちが穏やかになれます♪

お隣のおば様とおば様のお友達と外食をしに行きました。

『いつも助けてもらっているから』と、ご馳走をしてくれました。

いつも助けてもらっているのは私の方なのに、本当に申し訳ないです。

美味しくご飯を食べられることは、やっぱり良いことなんだと思います。

一人になると、ついつい適当になりがちなので。

一人でご飯を食べる時は本当に憂鬱です。

『別に何も食べなくても良いんだ』と思ってしまうくらいに。

そういう時には、無理をしないでおくの。

憂鬱な時には、何も考えたくなくて、何も触れて欲しくないので。

念入りに足のアイシングケアをしよう。

そして、ゆっくりとつぶやいて早めに寝ることにします。

今日は意を決して、W代理にも課長と副部長に話したことを話しました。

最初はすごく驚いていた様子でしたが、真剣に話を聞いてくれました。

きっと、私のことを信じてくれることは間違いないと思います。

絶対に負けません。

今の私は、見えない不安や憂鬱さと戦いながら、自分自身と向き合っています。

それがとてつもなく苦しいことは分かっていますし、覚悟もしています。

長い道のり、まだまだ見えないゴールへと力強く歩いて行きます！

時々、憂鬱になることもあります。

泣きたくて、叫びたくて、どうしたら良いのか分からなくなる時もあります。

でもそれはきっと、自分自身が足掻いている証なんだと思います。

努力をしたものは、形として残るはず。