☆ あずき号に乗って ☆

でも、野菜が足りないと思って、筑前煮とひじきと蓮根の煮物も食べました。

やっぱり、きちんとした食生活が大切なんだと思う。

今後は、食べ過ぎないように注意をしないと駄目ですね。

お昼ご飯の分を消費するべく、徒歩で歯医者さんに行って来ました。

今日で無事に治療を完了させて、また３ヶ月後の定期検診に臨みます。

今日は歯周病検査と歯のクリーニングをしてもらって終了。

そんなにお金が掛からなかったし、本当に良かったー(^^)ﾉ♬

引き続き、今の歯を大切にしていこう！

当分は親知らずさん達、生えてこないで下さいね！(笑)

今日の夜ご飯は、お昼ご飯の残りと生しらすにしましたー(^^)☆

生しらすは名無しのＳさんから頂いた、新鮮な美味しいやつ♪

歯医者さんから帰って来て、ご飯を炊くのが億劫になり、そのままで食べた。

生しらす、すごく美味しかったー(^^)ﾉ♡

今日はこれ以上、何も食べません！

明日も仕事が休み・・どうやって過ごそうかなあと考え中です。

生しらす、美味しいよね！

生桜エビも美味しいけど、高い!!

夜のエクササイズとストレッチ、終了ー(^^)☆

今日はいつもよりも念入りにストレッチをやりました♪

毎月恒例のあれが落ち着いて、身体が脂肪を燃焼する期間に入るので・・

今のうちに運動量も増やしておかねば！

>>39

生しらす、すごく美味しかったです！

今年の桜えび漁は、かつお漁と同様に最悪だってニュースで観たよ。

桜えびは生で食べた記憶が無いけど、多くは天ぷらかかき揚げのイメージ。

生の桜えびって美味しいの？

明日も仕事が休みだと、何だか変にそわそわしてしまう。

課長と男性陣、きちんと出来ているかなあと不安になってしまうし(^^;)

今はまだ仕事が落ち着いている状態だから２日間、休みを頂いたけど・・

本格的な旬物のシーズンに入った時には、休暇どころではないだろうなあ。

ああ、そんな季節もあともう少しです。