＊あずきの徒然草９帖＊

一人暮らしをしていると、こういうことが出来るから良いのよね♪

次に入る人のことを考えずに、好きなタイミングで入れるんだもん。

私が買ったボディークリームは、塗ったまま湯船に浸かれるタイプの物。

生姜のエキスが沢山入っている塩スクラブなので、温かさも持続♪

と言っても、ブランド物だとか、特別高い物だとか、そういう物ではないです。

パッケージとうたい文句を見ていたら、迷わずに手に持っていたの。

ぽっこりお腹が気になる名無しのＳさん、おすすめ致しますよー(^^)ﾉ(笑)

体重はキープしてるけど…

見た目は普通、お腹だけポッコリ？

お風呂から出て、身体がすっきり！

ますますお風呂の時間が楽しくなりそう。

お風呂でゆっくりとつぶやきながら、リラックス♪

>>64

体重が変わらずにいることは羨ましいよ。

あとは・・筋肉を更に付けることが良いのかも知れないよ？

ムキムキ過ぎるのは嫌だけど。

>>64

と言うか、男性の身体は女性の身体と違って痩せやすいんだもん。

きちんと運動をして、毎日の半身浴を続けていたら、すぐに落とせると思う。

さてと。夜ご飯の準備をしないとね！

今日の夜ご飯はどうしようかな・・

最近、お昼ご飯が揚げ物ばかりで、正直に言うとうんざりしています。

野菜中心のメニューを作ってもらいたいくらい、すごく適当なんだもん。

と言うか、しばらくは夜ご飯で炭水化物を控えておこうかしら。

次の日の朝、お腹が張っていて仕方がないんだもん。

野菜と海藻等を中心としたメニューを考えて、炭水化物は減らそうかな。

あとは、甘い物を食べ過ぎないように、上手くバランスを考えよう。

まだまだ、努力をしないとね！

また後で、ゆっくりとつぶやこうっと。

そう言えば、新しいスレになってから新幹線の話題が出ていない！

何か面白い記事や、名無しのＳさんに感心してもらえる話は無いかな？(笑)

LINEの画像を『スーパーこまち』にしております(笑)