豆乳だいすき(^ω^)

#611 [ひらめいたさん]

飲み過ぎは癌になるからだめだよ～

:09/06/19 12:46 :P904i :☆☆☆

#612 [ひらめいたさん]

>>608
逆に食わなすぎだからｗｗｗｗ

:09/06/19 12:47 :W62SH :6mg6JjoU

#613 [*ちゃこ*]

>>608
あたしなんて
豆乳･ばなな･きな粉
黒ごまを混ぜて飲んで

それからご飯･みそ汁
とか色々食べるよ(^o^)/

朝はいっぱい食べても
消化されるよー☆！

:09/06/19 13:08 :D905i :☆☆☆

#614 [ひらめいたさん]

>>591に答えてくれたみなさんありがとうございます☆

:09/06/19 14:35 :P01A :Ud4S5He2

#615 [ひらめいたさん]

失礼します

:09/06/19 14:39 :F703i :WT4r2NJQ

#616 [ひらめいたさん]

>>611

ガンになるのは本当。

ガンになることは婦人科でも前に言われたから気をつけてる。
イソフラボンは女性ホルモンに似たものだから過剰摂取は身体に悪いよ。

一日コップ１杯(200)以上飲まないことだね。

豆腐や納豆など大豆食品を食べた日は特に注意。

:09/06/19 16:30 :W61P :☆☆☆

#617 [ひらめいたさん]

ここを見るとわかりやすいかも。
chie.mobile.yahoo.co.jp/..
適度な量ならガン予防になるってもあるし、まぁ豆乳(イソフラボン)に限らず過剰摂取はよくないってことだね(´`)

:09/06/19 17:45 :F902iS :☆☆☆

#618 [ひらめいたさん]

>>617
そのURLにも書いてあるけど、友達が毎日400ml飲んでたら不正出血が続いたり、生理痛がヒドくなったって言ってた

:09/06/19 17:50 :W61P :☆☆☆

#619 [ひらめいたさん]

無調整ってげろまずじゃないですか？(´・ω・｀)
ほんとにジュースと混ぜたりバナナとかきなこ入れて美味しく飲めるんですか？

このスレ見てたら豆乳太るような気がしてきた…orz

:09/06/19 18:01 :P902iS :pC3fjy5w

#620 [ひらめいたさん]

>>619
美味しくなりますよ。

太るか気になるなら、普段飲んでいるジュースやお菓子類の糖分と豆乳の糖分を見比べてごらん。

:09/06/19 18:12 :W61P :☆☆☆

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