豆乳だいすき(^ω^)
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#604 [ひらめいたさん]
>>598
豆乳って結構カロリーあるから、夜遅く飲んだり、豆乳を飲み物代わりに飲んだりしてたら太っちゃうこともあるよ
たとえば朝飲むにしても、豆乳プラス朝ごはん食べてたら意味ない

⏰:09/06/19 07:41 📱:N905i 🆔:0NbPlK3E


#605 [ひらめいたさん]
朝ご飯食べないわけにはいかないでしょ
そこまでカロリー高くない

⏰:09/06/19 07:59 📱:W61P 🆔:☆☆☆


#606 [ひらめいたさん]
カロリー無調整は高くないけど
調整は高いと思うけど
マックよりは高くないから心配ないさー

⏰:09/06/19 08:47 📱:N905i 🆔:.em2VpZ.


#607 [ひらめいたさん]
その分お菓子とか我慢すればいいんじゃない?

⏰:09/06/19 10:21 📱:SO704i 🆔:5WPOy8cY


#608 [ひらめいたさん]

毎朝一杯の調整豆乳と
バナナ食べるんけど
太ったりしないかな?

⏰:09/06/19 10:47 📱:D903i 🆔:HIKf0WcA


#609 [ひらめいたさん]
>>608

逆に良さそう

⏰:09/06/19 11:57 📱:SO704i 🆔:5WPOy8cY


#610 [ひらめいたさん]
>>602
調整豆乳に野菜ジュースを混ぜて、1日一回とかじゃなく飲みたい時に飲んでました(´`)
おかげでそれまででMAXの体重目前までいきました(笑)

⏰:09/06/19 11:59 📱:F902iS 🆔:☆☆☆


#611 [ひらめいたさん]
飲み過ぎは癌になるからだめだよ〜

⏰:09/06/19 12:46 📱:P904i 🆔:☆☆☆


#612 [ひらめいたさん]
>>608
逆に食わなすぎだからwwww

⏰:09/06/19 12:47 📱:W62SH 🆔:6mg6JjoU


#613 [*ちゃこ*]

>>608
あたしなんて
豆乳・ばなな・きな粉
黒ごまを混ぜて飲んで

それからご飯・みそ汁
とか色々食べるよ(^o^)/

朝はいっぱい食べても
消化されるよー☆!

⏰:09/06/19 13:08 📱:D905i 🆔:☆☆☆


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