豆乳だいすき(^ω^)
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#157 [なお]
２年前豆乳ダイエットしてたよっ
朝と昼豆乳だけっ
夜ゎご飯の前に豆乳
お肌にも良かったし体調もバツグン
で、４ヵ月で５３ｷﾛから３８ｷﾛまで痩せたよ
最近太ってきたからまた始めるかな～
:08/01/17 18:49 
:W43CA 
:moK9mnUw
#158 [ひい]
なおさん★
他に運動とか
しましたか？∩･ω･∩
豆乳は味つきではなく
調整豆乳ですか？♪
質問ばかリで
すいませんっ(∵`)
:08/01/17 18:53 :W53CA :VdSw/a66
#159 [ひらめいたさん]
:08/01/17 18:56 :SH901iS :T/GFHqTc
#160 [なお]
豆乳ゎ
なんでもOKだったよっココア味でもバナナ味でもなんでも
運動ゎ全くしてなかったよ
半身浴ゎ毎日してたかな
胸ゎあんまし落ちなかったかな
:08/01/17 18:59 :W43CA :moK9mnUw
#161 [ちび
]
あのぉカロリーオフっていうのがあるじゃないですか
あーいうのって効果ないんですかね？
麦コーヒーとかいう豆乳2つあるんですけど
どっちのがいいのかな？
:08/01/17 19:32 :N703iD :d04j59kI
#162 [ひい]
なおさん★
まぢですか!!(^^)
調整豆乳は苦手なんで
味つきの豆乳で
頑張ってみます♪♪
朝と昼は豆乳だけで
夜は普通にご飯で
ＯKなんですよね？
＼(^o^)／
:08/01/17 19:32 :W53CA :VdSw/a66
#163 [ひらめいたさん]
豆乳って一日飲んでいい量きまってるんじゃないんですか？よく豆乳のパックに書いてあるけど。朝も昼もご飯前も飲んで大丈夫なんですか？
:08/01/17 19:40 :SH904i :☆☆☆
#164 [ひらめいたさん]
>>160なおさん
そうなんですか
おっきくもちっちゃくもなんないんですね
ありがとうございました
:08/01/17 21:00 :SH901iS :T/GFHqTc
#165 [アサ
]
豆乳と野菜ｼﾞｭｰｽ(充実野菜とか)を半々でわって飲むとおいしぃょ
健康的にもよいかと
:08/01/17 21:35 :SO903i :AsdEJAt.
#166 [あ-こ
]
ﾏﾝｺﾞｰｼﾞｭｰｽ＋豆乳
パインｼﾞｭｰｽ＋豆乳
まぢ旨す(*^ω^*)
:08/01/18 08:36 :SH903i :kEk8zUrM
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