今日食べた物16
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#201 [ひらめいたさん]
ピザ、サラダ
福豆、甘酒
雑穀ご飯、サーモンの塩麹焼き、ふろふき大根、アボカドと生ハムのカルパッチョ、いちごヨーグルト
:14/02/06 23:19 
:S003 
:Mh1q5hIg
#202 [ひらめいたさん]
トースト、サラダ、生ハムとアボカドのカルパッチョ
モンブラン、スイスミス
醤油ラーメン、めかぶ豆腐、なます、焼きいも
:14/02/07 22:43 :S003 :YJfq0J5g
#203 [ひらめいたさん]
トースト、ハム、サラダ、温やっこ
甘酒、スイスミス、あげせん
雑穀ご飯、湯豆腐、菜の花の胡麻和え、納豆、焼きいも
:14/02/09 00:33 :S003 :wp2TDOgI
#204 [ひらめいたさん]
トースト（マーガリン、はちみつ
サラダ
シナモンラスク
ちゃんぽんうどん
ぜんざい
:14/02/10 02:30 :S003 :IrUeqtQc
#205 [ひらめいたさん]
ミルクスティックパン
ミネストローネ、アボカドとエビと卵のホットサンド、生ベーコンとルッコラのサラダピザ
甘酒
:14/02/10 23:05 :S003 :IrUeqtQc
#206 [ひらめいたさん]
フレンチトースト、明太子スパ、アーモンドチョコ、ポッキー、じゃがりこ、チョコボール、ハンバーグ、ごはん、やきそば、バターロール3個
:14/02/11 01:26 :SO-03C :3TOhXSj2
#207 [ひらめいたさん]
朝 ご飯、たらこ、サラダ少し、ぜんまいの煮物、もやし炒め少し
夜 サラダ、混ぜご飯、スナップえんどうの卵とじ
間食 チョコ 煎餅 アイス
:14/02/11 05:48 :S007 :HetmAHbA
#208 [ひらめいたさん]
アボカドとエビと卵のオープンサンド、ミネストローネ、サラダ
シナモンラスク
玄米ご飯、キャベツスープ、鮭ときのこのバターじょうゆ焼き、サラダ、おろしナメタケ、いちごバナナヨーグルト
甘酒
:14/02/12 00:28 :S003 :qDc9Fi6M
#209 [ひらめいたさん]
アボカドとエビと卵のオープンサンド、サラダ
柿の種、甘酒
寄せ鍋、雑炊
大栗饅頭
:14/02/13 00:26 :S003 :xBnEQr66
#210 [ひらめいたさん]
パスタ(カルボナーラ、トマトソース)、ドデカイベビースター、チョコ多種少量
:14/02/13 01:55 :IS11S :cmyt54Fs
#211 [ひらめいたさん]
アンチョビきのこピザ、生ベーコンと水菜のサラダピザ、キャベツスープ、サラダ
甘酒、シナモンラスク
ご飯、けんちん汁、マグロの煮付け、ホタルイカ
生チョコ
:14/02/13 23:49 :S003 :xBnEQr66
#212 [ひらめいたさん]
トースト（マーガリン+はちみつ、サラダ
甘酒
鍋、雑炊
チョコ
:14/02/15 00:08 :S003 :LMZsyVqc
#213 [ひらめいたさん]
トースト（マーガリン+はちみつ、サラダ
甘酒、おせんべい、ホワイトチョコ
玄米ご飯、とろろ昆布のお吸い物、レバニラ、酢の物、プルーンヨーグルト、生チョコ
:14/02/15 22:36 :S003 :LMZsyVqc
#214 [ひらめいたさん]
プルーンヨーグルト
トマトソースのパスタ、アボカドと生ベーコンのカルパッチョ、おしるこ
甘酒
:14/02/16 23:03 :S003 :EcgbH.Hg
#215 [ひらめいたさん]
トースト（マーガリン+はちみつ、サラダ、アボカドと生ベーコンのカルパッチョ
さくさく棒
玄米ご飯、温やっこ、サーモンの塩麹焼き、切り干し大根の煮物、おろしナメタケ
りんご、生チョコ、甘酒
:14/02/17 22:53 :S003 :i8derj/Y
#216 [ひらめいたさん]
トースト、サラダ
ラスク
雑穀ご飯、サワラの塩麹焼き、ごま味噌田楽、おからサラダ、りんご
:14/02/19 22:45 :S003 :HTCOqLcM
#217 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 食パン１枚
目玉焼き１個
焼き芋(半分)
ネギトロ巻き１本
:14/02/20 13:54 :SO-04D :jPUbqdls
#218 [ひらめいたさん]
絹ごしプリン
おからだから2枚
チョコ
アップルパイ
混ぜご飯
がんもの煮付
フロランタン
果汁グミ
:14/02/20 18:10 :S007 :XFXxmNFw
#219 [ひらめいたさん]
トースト、サラダ
スイスミス、ラスク
雑穀ご飯、厚揚げと鶏肉の和風とろとろ煮、塩麹コールスロー、おろしナメタケ、焼きいも
甘酒
:14/02/20 23:38 :S003 :FzSdKu3E
#220 [ひらめいたさん]
お茶漬け、シューマイ、焼きそば、ポテチ、ミートソースパスタ
:14/02/20 23:56 :IS11S :QGTzjUSo
#221 [ひらめいたさん]
朝、パン少し
昼、なし
夜、カレー
:14/02/21 19:01 :WX04K :fsNZrpe2
#222 [ひらめいたさん]
トースト（マーガリン+はちみつ、コールスロー、おからサラダ
生チョコ
ポトフ、サラダ、SAのバゲット、フォカッチャ、ノワレザン、クランベリーノワ
甘酒
:14/02/21 22:46 :S003 :47qCUA66
#223 [ひらめいたさん]
玄米ご飯、サンラータン、味噌田楽、ひじきの煮物
スイスミス、SAのノワレザンとクランベリーノワ
中華焼きそば、グレフル、プルーンヨーグルト
甘酒
:14/02/23 22:26 :S003 :1LfjXpTQ
#224 [ひらめいたさん]
玄米ご飯、わかめスープ、つくね、ホタルイカ
甘酒
:14/02/25 00:12 :S003 :e59Yi03A
#225 [ひらめいたさん]
つくねサンド
八天堂 クリームパン
蕎麦、豚足、セロリのピクルス、プルーンヨーグルト
スイスミス
:14/02/25 22:25 :S003 :e59Yi03A
#226 [ひらめいたさん]
バナナホイップココアトースト、サラダ
スイスミス
雑穀ご飯、大根と豚肉のしゃぶしゃぶ鍋、ゴーヤサラダ、プルーンヨーグルト
甘酒
:14/02/26 22:12 :S003 :ezgLVsxQ
#227 [ひらめいたさん]
４種のチーズピザ、サラダ
黒糖蒸しあんぱん
雑穀ご飯、塩麹焼き鮭、小松菜とさつま揚げの煮浸し、白和え、あまおう
スイスミス
:14/02/27 23:53 :S003 :o3PsnW6.
#228 [ひらめいたさん]
ハリハリ鍋
トリュフ
:14/03/02 00:59 :S003 :0fBdA1qY
#229 [ひらめいたさん]
トースト、生ハムサラダ
トリュフ
グラタン、サラダ、焼きいも
スイスミス
:14/03/02 23:30 :S003 :0fBdA1qY
#230 [ひらめいたさん]
たけのこの里
ポッキー
パン
パン
パン
パン
チキンナゲット
チーズ
かにかま
:14/03/03 00:02 :F09C :3TgflDHE
#231 [ひらめいたさん]
パン
パン
パン
パン
にワロタww
:14/03/03 13:01 :iPhone :CDApnROY
#232 [ひらめいたさん]
トースト、グラタン、サラダ
ちらし寿司、とろろ昆布のお吸い物、里芋の煮物、大根サラダ
スイスミス
:14/03/03 23:06 :S003 :TBDaiZQQ
#233 [ひらめいたさん]
ちらし寿司、里芋の煮物、大根サラダ
プルーンヨーグルト
トマトソースのパスタ、にんじんサラダ、ツナと切り干し大根のサラダ、焼きいも
スイスミス
:14/03/05 00:32 :S003 :ZgwudQa.
#234 [ひらめいたさん]
豚ご飯
梅干し２個
めんま
炊き込みご飯
味噌汁
キャベツサラダ
鯖みりんぼし
鰹節醤油マヨネーズご飯
尾道ラーメン
:14/03/05 04:36 :SC-06D :5Rx.JqEM
#235 [ひらめいたさん]
トースト、生ハムサラダ
焼きいも、プルーンヨーグルト
カレー鍋
スイスミス
:14/03/05 23:32 :S003 :ZgwudQa.
#236 [ひらめいたさん]
トースト、生ハムサラダ
バナナココアヨーグルト
雑穀ご飯、お味噌汁、スペアリブ、サラダ、にんじんと糸こんにゃくの煮物
スイスミス
:14/03/08 01:29 :S003 :birY5LfA
#237 [ひらめいたさん]
朝→寝てたので，無し。笑
昼→稲荷寿司(３個)，味噌汁，クリームコロッケ，お茶
夜→にくじゃが，稲荷寿司(２個)，サンドイッチ(ひときれ)，お茶
間食→百均のお菓子(数個)，ガム
:14/03/08 20:54 :DM014SH :DJUzltQc
#238 [ひらめいたさん]
お餅
スイスミス
ちらし寿司、豆腐おろしあんかけスープ、マグロとろろ、小松菜のお浸し、焼きいも
:14/03/09 23:36 :S003 :.XOAKAng
#239 [ひらめいたさん]
納豆チーズトースト、サラダ
トマト鍋
:14/03/10 23:08 :S003 :OmXGjNDA
#240 [ひらめいたさん]
トースト、トマトスープペンネ、生ハムサラダ
バナナプルーンヨーグルト
きつね蕎麦、オクラとろろ昆布、冷奴
スイスミス
:14/03/12 00:52 :S003 :pa1.54CI
#241 [ひらめいたさん]
トースト（マーガリン、ハムサラダ
スティックパン
納豆アボカドパスタ、サラダ
:14/03/13 00:36 :S003 :fFd1gQvA
#242 [ひらめいたさん]
朝 サラダ ヨーグルト
昼 サラダ パスタ ジェラート
夜 豚汁
間食 ブルーベリーパイ クッキー数種類
:14/03/13 17:49 :S007 :myxHrjNk
#243 [ひらめいたさん]
クッキー、チョコ
坦々鍋
:14/03/15 01:22 :S003 :EYPpU0.A
#244 [ひらめいたさん]
きんぴらサンド、サラダ
スープパスタ、カツオとアボカドのカルパッチョ、あまおう
:14/03/15 22:14 :S003 :EYPpU0.A
#245 [ひらめいたさん]
いよかん、プルーンヨーグルト
コストコ チーズピザ、ミネストローネ
:14/03/17 01:43 :S003 :ZtcXGnUc
#246 [ひらめいたさん]
納豆パスタ、温野菜、プルーンヨーグルト
:14/03/18 23:00 :S003 :P0WglrCs
#247 [ひらめいたさん]
朝と昼かれー
夜はすきやー
:14/03/19 00:24 :201K :3DCfZVKc
#248 [ひらめいたさん]
焼きいも
ぶり大根、冷奴、長ねぎスープ
甘酒
:14/03/19 22:57 :S003 :3tJJCXuU
#249 [ひらめいたさん]
スナックパン、長ねぎスープ
雑穀ご飯、砂肝のねぎ塩焼き、ぶり大根、アスパラの胡麻和え、おろしナメタケ、プルーンヨーグルト
:14/03/20 23:23 :S003 :UzmwgxjM
#250 [ひらめいたさん]
コストコ チーズピザ、サラダ
大福
トマトソースのパスタ、アスパラベーコンの温玉乗せ
スイスミス
:14/03/21 23:34 :S003 :Et2C40zA
#251 [ひらめいたさん]
朝は無し
昼は玉子スープにはるさめ入れたやつ
おやつはアイス
夜はご飯・なめこ味噌汁・かれいの煮付け・サラダ
:14/03/22 01:26 :SO-04E :4FySBczE
#252 [ひらめいたさん]
手巻き寿司、ごぼうの塩きんぴら、とろろ昆布のお吸い物
:14/03/23 00:50 :S003 :ySK4ExyQ
#253 [ひらめいたさん]
プルーンヨーグルト
雑穀ご飯、イワシのつみれ汁、長芋のステーキ、高野豆腐の煮物、胡麻和え
ケーキ
:14/03/27 00:37 :au/SN3O :wRH5JQtk
#254 [ひらめいたさん]
サンドイッチ、ポトフ、パプリカのマリネ
スイスミス
:14/03/31 02:21 :au/SN3O :tyiHCQ6I
#255 [ひらめいたさん]
フルグラ
ラーメン
餃子スープ
とりめし
千キャベ
:14/04/10 04:09 :F-07E :s2XbvBd2
#256 [ひらめいたさん]
●朝
ご飯
きんぴらごぼう
ひじき煮
サバの塩焼き
●昼
ご飯
コールスロー
ひじき煮
いかのステーキ
●夕
グリーンカレー
サラダ
●間食
ブラック珈琲
:14/04/22 20:30 :T008 :rAR2CSow
#257 [ひらめいたさん]
●朝
ご飯
味噌汁
鯖の塩焼き
ごぼうのサラダ
●昼
ご飯
味噌汁
菜の花の辛子あえ
筑前煮
タラの野菜和風あんかけ
●夕
ご飯
味噌汁
菜の花の辛子あえ
根菜の煮物
タラの野菜中華あんかけ
●間食
苺ミルク
:14/04/23 17:28 :T008 :fhvUPo7w
#258 [ひらめいたさん]
●朝
ベーグルサンド
サラダ
オレンジ
牛乳
●昼
ご飯
味噌汁
白身魚の甘酢あんかけ
菜の花の辛子あえ
おからのたいたん
●夕
ご飯
味噌汁
タラの和風野菜あんかけ
菜の花の辛子あえ
根菜の煮物
●間食
ブラック珈琲
:14/04/26 19:57 :T008 :l8rM0g7I
#259 [胡蝶]
朝食
●ベーグルサンドイッチ(パストラミミート、レタス、トマト)
●海藻サラダ
●ポタージュ
ベーグルはコストコのプレーンベーグル [jpg/23KB]
:15/05/24 13:54 :au/TS3Y :NpAaOFoE
#260 [胡蝶]
間食
●海藻サラダ
●春雨スープ
昼食
●雑穀マンナンご飯
●味噌汁
●サメの照り焼き
●いんげんと青菜のごまあえ
●揚げ茄子のおひたし
●水切りヨーグルトと苺のはちみつかけ
サメは４枚で299円と安い！ [jpg/27KB]
:15/05/24 13:58 :au/TS3Y :NpAaOFoE
#261 [ひらめいたさん]
朝→なし
昼→カレー
間食→オーザック.カップケーキ
夜→サラダ.納豆
昨日の
:15/06/25 15:14 :SC-04F :bJpdXl7I
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