今日食べた物16

#131 [ひらめいたさん]

朝
なし

昼
カルボナーラ

おやつ
小さいチョコ３つ

夜
シャケご飯
味噌汁
ほうれん草ごま和え
きんぴらごぼう

:13/10/23 23:32 :SO-04E :CumLuPHE

#132 [ひらめいたさん]

あめ3こ
野菜ジュース
豆乳
クリーム玄米ブラン
チョコ1こ

:13/10/24 22:14 :004SH :yDHAFncE

#133 [ひらめいたさん]

ドーナツ5こ
ラーメン

:13/10/26 21:22 :004SH :G9oXYDLk

#134 [ひらめいたさん]

牛乳
ドーナツ5こ
北海道秋鮭弁当
なめこ汁

:13/10/28 04:17 :004SH :loLT27rU

#135 [ひらめいたさん]

ハニーチーズトースト
サラダ
チョコチップスナックパン
雑穀ご飯
キャベツスープ
豚の角煮（大根、小松菜

:13/10/31 23:48 :S003 :mWzvdPA2

#136 [あゆみ]

朝
ごはん、納豆、味噌汁、小松菜炒め煮、ササミチーズｶﾂ、こんにゃく煮、薩摩揚げ

昼
ごはん、ふりかけ

夜
三色丼、大根，薩摩揚げ，人参煮浸し、菊のゴマあえ

間食
マスカットジュース、ミニパイ１つ

:13/11/01 00:47 :F02B :xCryP7NI

#137 [ひらめいたさん]

朝生大根ちょっと
昼生大根ちょっと
夜生大根ちょっと

夜食に生大根ちょっと
冷蔵庫なんにもない

:13/11/03 21:46 :KYL21 :r1f3DKsk

#138 [あゆみ]

朝
ごはん、味噌汁、肉じゃが、目玉焼き

昼
ソーセージパン

夜
ごはん、ﾓﾔｼ，ﾆﾗ，豚肉の黒ｺｼｮｰ炒め、白菜とサバ缶の煮物、春菊と人参のゴマポン酢あえ

間食
フルーツオレ、チーズケーキ

:13/11/05 00:39 :F02B :YleG6EQk

#139 [あゆみ]

朝
ごはん、味噌汁、納豆、こんぶ炒り、ササミカツ、目玉焼き、ブロッコリー

昼
メロンパン、コロッケパン

夜
ごはん、鶏の照り焼き、ピーマンとじゃがいものマヨ醤油炒め、春菊とﾂﾅの辛子あえ

間食
フルーツオレ、ヨーグルト

:13/11/08 00:22 :F02B :Z/dAwPpE

#140 [ひらめいたさん]

朝→無し

昼→唐揚げ２個

夜→イタリアーナピザ半分、ナゲット７個

間食→カップ麺(麺づくり)

:13/11/08 01:43 :beskey :☆☆☆

C-BoX E194.194