旦那とのセックスなんですけど、もう七年も一緒にいるのに、セックスするのが照れ臭くて恥ずかしいです恥ずかしいから楽しむなんてとんでもないし、恥ずかしさからいつも冗談ばっか言っちゃうどうしたら照れ臭さくなるのを減らせますか？