一人暮らしの食生活part1
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#40 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 パスタ レモンスカッシュ500円
夜 アップルジュース100円
マックポテトL 150円
マックポーク 100円
:12/02/27 01:23 
:SH03A 
:DiPTeNbA
#41 [ひらめいたさん]
朝昼 アーモンド蒸しパン
夜 弁当、おにぎり(270円)
間食 クッキー七枚、ガム
:12/02/27 22:04 :F905i :tpTvoKrg
#42 [ひらめいたさん]
朝 いちごジャムトースト、野菜チキンスープ
昼 中華丼
夜 ごはん、納豆、野菜チキンスープ、梅干し
間食 ガム２粒、チョコ４粒、
間食がなかなかやめられない;;
:12/02/28 02:00 :P04B :5LemgXkc
#43 [ひらめいたさん]
朝→パン半分(100)
昼→千切りキャベツサラダ(100)朝の残りのパン半分
夜→ガム(ｸﾛﾚｯﾂ)お茶
これ毎日してたら1ヶ月で2キロ痩せれた。
ちなみに一人暮らしのフリーター
:12/02/28 02:06 :S006 :Otri0DNU
#44 [ひらめいたさん]
朝なし
昼Ｍホットアップルパイ(\105)
夜わかめうどん(\30以下)
:12/02/28 02:11 :S003 :rZIgEZQM
#45 [たぬ]
朝:/なし
昼:/なし
夜:/*豚しょうが焼き
*玉ねぎワカメ味噌汁
*人参の浅漬け
:12/02/28 03:05 :P03B :qbZEZ4no
#46 [ひらめいたさん]
朝→パン、コーヒー
昼→自分で作ったお弁当や社食や外食
夜→できるだけ自炊だけど付き合いで飲みに行ったり
社会人、女。
:12/02/28 16:01 :N02C :cGeLICAg
#47 [ひらめいたさん]
朝 豆乳ココア
昼 なし
夜 豆乳ココア ピザ(友達のおごり)
金欠ー(>_<)
:12/02/28 20:36 :SA002 :/RTAVrPU
#48 [ひらめいたさん]
今日1日の食事
朝：残ってたフランスパンでフレンチトースト、ヨーグルト、コーンポタージュ、紅茶
昼：手作りのお弁当(卵焼き、里芋とコンニャクの煮物、きんぴらごぼう、サラダ、雑穀米)、緑茶
間食：手作りのおからクッキー、野菜ジュース
晩：豆腐ハンバーグ、大根のサラダ、なめこのお味噌汁、雑穀米、黒烏龍茶
:12/02/28 20:47 :iPhone :ysxRVsFI
#49 [ひらめいたさん]
朝 まきずし、ポテト(350円)
昼 おにぎり、チョコの山(180円)
夜 オムライスハンバーグ(1000円)
学生 書き出してみると、食生活がやばいのがよく分かる
:12/02/29 00:38 :F905i :k8NVOq8I
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