旦那に(*^^*)

えのき茸.カニカマ.茹ササミ.キュウリ千切り胡麻ドレサラダ

ササミ照り焼き

竹輪キュウリの飾り

特製ツナマヨとアスパラのハム巻き

ピリ辛こんにゃく

ミートボール

玉子焼き

サバ塩焼き

ピリ辛こんにゃくとササミ照り焼きは作り置きの物、胡麻ドレサラダとハム巻きは前夜に仕込んでおいたので、朝の時間短縮(^^)

冷食は無いけどミートボールは、○シイのミートボールですww