お弁当のおかず12
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#11 [27%願いが叶う
■]
ありがとうございます！やってみます★
:11/07/07 21:40 
:T003 
:ThUuhIaw
#12 [ひらめいたさん]
(´･ω･)自分に
・ちくわタヌキ丼（見えないけど、ご飯は雑穀米）
・たまご焼き
・インゲンのおかか和え
・プチトマト
冷食なしです
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:11/07/07 22:21 :L04B :ymvjQ5Lk
#13 [ひらめいたさん]
旦那さんや彼氏さんが外仕事の方はこの時期どんな物を作ってますか(´ω`)？
私はそば､素麺､うどんetc冷たい麺類を作って入れてますが飽きそうなので何か工夫はないかなーとｍ(__)ｍ
:11/07/09 05:43 :SH01C :WLE1kVVc
#14 [ひらめいたさん]
>>13普通の弁当を保冷ﾊﾞｯｸに入れて保冷剤入れて持ってってもらってますよ。よーくさましてから蓋をしてます。
:11/07/09 06:12 :SH02B :.d28flT2
#15 [ひらめいたさん]
うpしてくれる人が減ってしまったので寂しいです
いつも参考にさせてもらっていたので
:11/07/12 09:17 :PC/0 :8VE/HH4I
#16 [ひらめいたさん]
↑じゃああなたから載せてください
:11/07/12 10:04 :SH03B :Fe6IGs5Q
#17 [茶摘み棗]
お久しぶりです
出張が終わったのでまたお弁当です。
旦那に
お茄子のﾁｰｽﾞ焼き(味付けはﾐｰﾄｿｰｽ)
ｻｻﾐの梅しそ竜田揚げ
鯖の煮付け
ｶﾎﾞﾁｬとｲﾝｹﾞﾝのｸﾞﾘﾙ
冷食なしです。
さっぱりしていてｶﾞｯﾂﾘ食べ応えの有るﾒｲﾝのおかずって、何でしょうか…
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:11/07/12 10:55 :F03B :J1zih67w
#18 [ひらめいたさん]
>>17ほんっと美味しそう！
前スレで質問させて頂いていたのですが、再度の質問すみませんm(_ _)m
今日のお弁当のご飯は前に比べて少なく見えるのですが、普段、旦那様にどれくらいの量のお米ですか？
うちの旦那かなり食べるので参考にしたいんです。
失礼じゃなければお教えくださいm(_ _)m
:11/07/12 14:48 :K002 :z62AC0uc
#19 [茶摘み棗]
旦那に
お茄子の揚げ浸し
牛肉のしぐれ煮
野菜の豆板醤炒
イカのパン粉焼き
冷食なしです。
>>18すみません;;
前にも聞いて頂いたそうで…見てなくてごめんなさい;;
よく食べてくれる旦那様だそうで…大変ですよね、お弁当作り(^_^;)
うちの旦那もよく食べるので、毎日思案します;
えと、お弁当に入れるお米の量は0.7〜0.8合くらいです^ ^
体調や夕食の内容、接待の有無により減らす時は0.4合くらいにしてますが…ｺｽﾄ的にも腹持ちの為にもお米いっぱい入れてます^ ^
ほめて下さってありがとうございます^ ^また頑張ります!!
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:11/07/13 08:59 :F03B :gMVcAG/o
#20 [ひらめいたさん]
>>19お返事ありがとうございます！！
参考になりました
(*^^*)野菜やお肉などのバランスもいつも感心しています。これからも頑張ってくださいね☆私も頑張ります(o~-')bでは‥
:11/07/13 09:13 :K002 :YjyZTDBE
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