お弁当のおかず12

　
新しいスレありがとうございます！

今日のお弁当。
自分用です！

・ご飯
・ひじきの煮物(冷)
・ごぼうサラダ
・卵焼き
・エビカツ(冷)
・レタス

昨日のおかずの余りが無く、かつ寝坊したので、冷食が２つも入りました；
卵焼きは巻かずに、初めてレンジで作った物なので、妙に詰まってる感があります(笑)
　

自分用！

・ご飯
・煮物
・小松菜のゴマ油炒め
・卵焼き
・魚肉ソーセージ
・メンチカツ(冷)
・レタス

またレンジでの卵焼きです。今日はおかずがたくさんなので、ご飯は白ごまです。

レンジでどうやって作るんですか？

>>9
耐熱容器にラップしいて、その上に好みで味付けして混ぜた卵を流し入れます。

それをレンジで1分20秒くらい加熱すると、むくむく膨らむので、あまり硬くならないうちに取り出します。

ラップごと容器から外して、そのラップで包みます。私は更に簀の子で巻いて、表面をポコポコさせました(^0^)
　

ありがとうございます！やってみます★

(´･ω･)自分に

・ちくわタヌキ丼（見えないけど、ご飯は雑穀米）
・たまご焼き
・インゲンのおかか和え
・プチトマト

冷食なしです

旦那さんや彼氏さんが外仕事の方はこの時期どんな物を作ってますか(´ω`)？

私はそば､素麺､うどんetc冷たい麺類を作って入れてますが飽きそうなので何か工夫はないかなーとｍ(__)ｍ

>>13普通の弁当を保冷ﾊﾞｯｸに入れて保冷剤入れて持ってってもらってますよ。よーくさましてから蓋をしてます。

うpしてくれる人が減ってしまったので寂しいです

いつも参考にさせてもらっていたので