太ももの裏からふくらはぎが急に痺れてきて焼けるように痛いんですけど、色々調べたら坐骨神経痛だと分かりました。

すぐに病院行かないとやばいですか？
親が夕方に帰ってくるのでそれまでやわらげる方法を教えてください(;_;)