●地震が起きた時にしなければ行けないこと
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#9 [ひらめいたさん]
起きた時じゃ遅いから起きる前！
着替え最低１着、膝かけ、トイレットペーパー、飲み物、お菓子、ウェットティッシュ、袋、懐中電灯、ラジオをリュックに入れておく。逃げるとき用にスニーカーもリュックと一緒に置いておく
:11/03/11 19:07 
:SH01B 
:8lnhUX8k
#10 [か]
ブレーカーは落としておいた方がいいの？
:11/03/11 19:23 :F04C :☆☆☆
#11 [ひらめいたさん]
飲み物がないけど、いま確保しに行った方が良いでしょうか？東京なのですが…
:11/03/11 19:41 :K002 :6l5mUw7U
#12 [ひらめいたさん]
ブレーカー落としてないと電気が復旧した時火災の原因になります。
確認しておくもの
・ブレーカーを落とす
・ガスの元栓を確認
・お風呂に水を溜める(トイレ用)
持ち歩くもの
・一人３㍑くらいのミネラルウォーター(避難所へ行く場合)
・ホイッスル(助けを求める時の為)
・常備薬
・身分証明書
・チョコレート、又は糖分・リュックサック
・スニーカー
:11/03/11 19:44 :SH01B :Jn3P0PuA
#13 [ゆ]
自動販売機ただになるから行きな！
:11/03/11 20:13 :F08A3 :XPAo6Wzs
#14 [ひらめいたさん]
私の家は、神戸の地震の時、風呂の水なんて、揺れがすごすぎて、全部溢れてましたよ
:11/03/11 20:16 :P04B :SiaOjfxs
#15 [ひらめいたさん]
今できると思った事
・ガスを元栓からちゃんと閉める
・足に靴やちゃんと足裏守るものを履く(靴下だけじゃ怪我するとテレビでやってた)
・ライトや水、飲み物をカバンにいれ確保し身にまとう
・携帯の災害伝言ダイアルに無事を吹き込む
【地震酔いした人へ】座って目つぶって深呼吸して１０数えてください。それでもだめならゆっくり水を飲んでください。治ると思います。
:11/03/11 21:05 :SA001 :zbDkS6.6
#16 [ひらめいたさん]
いつ大きな地震が起こってもいいよう □現金 □身分証明書 □印鑑・預金通帳・保険証 □飲料水（1人1日3リットルが目安） □非常食（缶詰、アルファー米、インスタント食品など) □携帯電話と非常用充電器 □家族の写真（はぐれた時の確認用） これだけはすぐ持ち出せるように用意して！
ツイッターから。地震が起こったら、必ず窓を開けてください。そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。
:11/03/11 21:06 :SA001 :zbDkS6.6
#17 [ひらめいたさん]
【眼科勤務より】もし地震で眼鏡・コンタクト無しの状態になってしまった方：小さな穴（テレカの穴ぐらいの大きさ）を通して見ると、視力を確保できます。視界が狭くなるので、近くは裸眼で確認しつつ遠方はそれで確認して下さい。
:11/03/11 21:06 :SA001 :zbDkS6.6
#18 [ひらめいたさん]
サランラップもいろんなことに使えるから持ってね！！！あと生理用品！
:11/03/11 21:32 :SH06A3 :R6dODP02
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