>>463
素人が間違った揉み方すると、むくんだりするだけだから、もし自分でしようと思ってるならやめといた方がいい。

マッサージすることによって指が細くなるというより、血行が良くなって冷え性が治るとか、爪がキレイになるとか、そういう効果が期待できる。