>>220
メイク落としでのダブル洗顔が必要ないって事だと思いますよ。
だからその後、別の洗顔フォームできちんと洗った方がいいかと。


>>223
喉にいいのはカリンですね。
スーパーにもよりますが、カリン入りの蜂蜜が売っているので飲み物に混ぜて飲むといいですよ。
もしなかったから、カリン飴でも大丈夫です。
あと、祖母から教えてもらったのはｼﾞﾝｼﾞｬｰﾐﾙｸﾃｨｰです。普通のﾐﾙｸﾃｨｰに小匙１〜２杯の生姜の絞り汁を入れて飲むと喉の痛みが和らぎます。(最初はまずく感じるかも^^;)