>>546
すみませんでした！次から気をつけますm(_ _)m

>>547
普通の丸い薄切りハムです(^^)私は半分に軽く折って、曲げた方に縦に切れ込みを入れてそれを巻いてます！説明下手ですみません(^^;)

自分用。
・ご飯
・エビ
・スクランブルエッグ(醤油味)
・ほうれん草とカニかまののり巻き
・二色ピーマンと牛肉炒め
・チーズ

寝坊したので大分適当です；