お弁当のおかず １１
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#188 [ひらめいたさん]
彼に(´・ω・｀)!
＊ピーマンのじゃこ炒め
＊れんこんの肉ばさみ
＊たまご焼き
＊焼きザケ
冷食なしです。
2月4日まだまだ初心者 [jpg/30KB]
:11/02/04 06:55 
:SO906i 
:2mPta6NY
#189 [ひらめいたさん]
>>188 もう少し緑を足すと彩りも良くなりますよ!
あと焼き魚はほぐして乗せてあげると見栄えもいいし彼も食べやすいと思います★
:11/02/04 07:05 :SH005 :F8y1W/lQ
#190 [ひらめいたさん]
彼へ
ブロツナ玉葱サラダ
ホーレンハムバター
ウィンナー
卵焼き
豚玉葱ケチャップ炒め
春巻 冷食
星ポテト 冷食
まだ初心者です｡
アドバイス下さい！
[jpg/30KB]
:11/02/04 07:51 :N02A :9whnaGCk
#191 [ひらめいたさん]
自分に(^-^)
卵焼き
グラタン
ほうれん草のおひたし
ミニトマト
ご飯の上に昆布
唐揚げは冷食です！
デザートに苺(*^_^*) [jpg/30KB]
:11/02/04 08:19 :SH010 :QWlg3xi6
#192 [ひらめいたさん]
:11/02/04 10:14 :CA003 :DC/pPjuM
#193 [ひらめいたさん]
:11/02/04 12:09 :N02A :9whnaGCk
#194 [ひらめいたさん]
旦那に
牛肉とにんにくの芽炒め
もやしのナムル
ウィンナー
たまこん
たまごやき
野菜少ないな(>_<) [jpg/19KB]
:11/02/05 11:24 :SH05A3 :zZp/ijq6
#195 [ひらめいたさん]
自分に。
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ（ﾁﾙﾄﾞ）
焼売（ﾁﾙﾄﾞ）
ｸﾞﾗﾀﾝ（冷食）
ﾐﾆﾄﾏﾄ
ﾊﾑ&貝割れ
卵とﾚﾀｽ大量ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
手抜き過ぎたw
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:11/02/05 13:57 :K002 :82XDvz3k
#196 [Ｍ]
旦那に作りました。
・そぼろご飯
・厚焼き玉子
・ウィンナー
・唐揚げ
・筑前煮
・エビチリ
・ベーコンのアスパラ巻
・ヒジキ
・ミニトマト
・ブロッコリー
冷食無しです。
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:11/02/05 20:38 :SA002 :0wS3//gI
#197 [ひらめいたさん]
>>189さん、参考になります!!ありがとうございます。
彼に(^^)＊
・ブリのしょうゆ漬け焼き
・さつまいも
・もやしとしめじとウインナーのケチャップ和え
冷食なしです。今週は毎日さつまいも!
緑ちゃんが少ないな [jpg/29KB]
:11/02/07 06:46 :SO906i :GnU7qr12
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