はじめまして！生理中、かなりの出血をします…昼でも夜用の４０ｃｍを使用しないと間に合わなく、夜は履くタイプ（おむつ？）を使用しています。病院で診てもらいましたが、特に問題は無いとのことでした(>_<)少しでも、出血を軽く？少なくする方法などはないでしょうか？仕事中などで、なかなかトイレに行けない時があり、うっかりするとジーンズに付いてしまう事もあります…
また、生理前と後で体重が５〜６ｋｇ近く変わります。同じような方いますか？