自分用(∵)冷食なし

･ﾃﾘﾏﾖﾁｷﾝ
･白身魚のﾌﾗｲ
･玉子焼き
･焼きそば
･ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝの炒め物
･南瓜の煮付け
･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ

やっと作るの慣れてきた(´･ω･`)