お弁当のおかずミI
最新 最初 🆕
#201 [ひらめいたさん]
>>199うわ〜食べたい‥

⏰:10/06/22 10:28 📱:W64SH 🆔:Rn1Kva46


#202 [ひらめいたさん]
旦那に
・ニラつくね
・ごぼうサラダ
・ピーマンめんつゆ炒め
・えのきベーコン
・ほたてバター焼き
・ゆで卵(黄身にカレー粉

(・ω・) [jpg/35KB]
⏰:10/06/22 16:03 📱:P906i 🆔:e.w6oQb6


#203 [ひらめいたさん]
妹に

茄子のピザソース焼き
レモンチキン(市販)
玉葱、しめじ、カニカマのサラダ
南瓜とブロッコリーのコンソメ煮
ミニトマト

冷食無し [jpg/24KB]
⏰:10/06/23 07:53 📱:W53S 🆔:AWwxmIlM


#204 [ちゃちゃ]
旦那に

*サラダ菜とベーコンの炒めもの
*鶏肉・レンコン・いんげんの甘辛煮
*チーズ入りソーセージ(市販)
*唐揚げ
*ワカメご飯

⏰:10/06/23 08:03 📱:F02B 🆔:X9i8XZ8Y


#205 [ちゃちゃ]
>>204
画像貼り忘れた・・

あと卵焼きも [jpg/22KB]
⏰:10/06/23 08:04 📱:F02B 🆔:X9i8XZ8Y


#206 [ひらめいたさん]
みんなのどれもおいしそうヽ(´▽`)/

⏰:10/06/23 08:22 📱:S001 🆔:YsPh.vTQ


#207 [◆ck1x3Z9NHI]
自分用に

*ちくわカニカマ
*ウインナー
*ネギ入り卵焼き
*ひじきの煮物
*もやしのおかか和え
*きのことししとうの炒め物
*豚肉のチーズ巻き

他におにぎり1つです☆

⏰:10/06/23 11:02 📱:N705i 🆔:UzMV6iaA


#208 [◆ck1x3Z9NHI]
>>207

貼り忘れスイマセンm(__)m

jpg 38KB
⏰:10/06/23 11:04 📱:N705i 🆔:UzMV6iaA


#209 [ひらめいたさん]
妹に

人参、アスパラの塩昆布炒め
ウインナー
油揚げのツナそぼろ詰め
玉子焼き
ほうれん草のハムチーズ巻き
ミニトマト

冷食無し [jpg/21KB]
⏰:10/06/24 08:01 📱:W53S 🆔:RfsEjkRk


#210 [客さん]
>>209
いつもおいしそう
作るのにどれくらいかかりますか?

⏰:10/06/24 08:04 📱:SH905i 🆔:6/qUtJG.


#211 [もち]
彼氏に

menu
ニンジン・モヤシ・豚肉の焼肉のタレ炒め
エビタルタルフライ(冷食)
ゆで卵
ウインナー
ピーマンのベーコン巻き
ブロッコリー




>>193さん
アタシにでしょうか


アタシに合わせて
夜ご飯が野菜たっぷりなので
お昼は彼氏の好きなものに
しています

そうすると
こんな感じになってしまいます

6月24日 [jpg/22KB]
⏰:10/06/24 08:06 📱:N906imyu 🆔:Q4jCUdUU


#212 [ひらめいたさん]
>>210
ありがとう(^ω^)
大体、15〜20分ぐらいかな。

⏰:10/06/24 08:37 📱:W53S 🆔:RfsEjkRk


#213 []
久しぶりにUP

旦那用
・サイコロステーキ
・きゃべたま
・たこさんウィンナー
・チャプチェ
・山芋のおかか炒め


皆のお弁当美味しそう

jpg 17KB
⏰:10/06/24 14:51 📱:SH05A3 🆔:Vj6GSQpw


#214 [チイチャン]
パパに

冷食無し [jpg/168KB]
⏰:10/06/24 16:27 📱:SH01B 🆔:eztecOO.


#215 [ゆり]
>>213
おいしそう

>>214
画像見えないよ

⏰:10/06/24 19:07 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#216 [ぽちゃ]
旦那と旦那の弟に

今日ゎワールドカップを見ながら作りました(゜∇゜)テ笑

チキンナゲット
ウインナー
粉吹芋
ブロッコリーツナサラダ
卵焼き

冷食なしですN

日本、おめでとぉ~ [jpg/27KB]
⏰:10/06/25 06:57 📱:SH001 🆔:qfzFxz8k


#217 [よ]
皆さんの手こんでて美味しそうで凄いです!

まだ初心者です。。

豚肉のにんにく甘味
卵焼き
ウィンナー
枝豆ピック
ツナとカニカマサラダ
ミートボール冷食

全然手掛かってない弁当;

ごま塩です…彼氏に [jpg/41KB]
⏰:10/06/25 07:49 📱:N02A 🆔:TYYmJA76


#218 [ひらめいたさん]
>>217ハート卵焼きの所の隙間が気になる

⏰:10/06/25 08:02 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#219 [もち]
彼氏に

menu
モヤシ・ニンジンの豚肉巻きカツ
焼き鮭
牛マヨカツ(冷食)
ひじきの煮物
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー

6月25日 [jpg/21KB]
⏰:10/06/25 08:08 📱:N906imyu 🆔:QrVy444I


#220 [ひらめいたさん]
>>219
美味しそう(^o^)

⏰:10/06/25 08:33 📱:W53S 🆔:upJlb1jo


#221 []
>>215
ありがとうございます∩ω`

旦那用

・砂肝の甘煮
・しゅうまい
・角煮
・きゃべつとあげと大根炒め
・ブロッコリーのカレーチーズ


自分で作った冷食以外なしです!

jpg 17KB
⏰:10/06/25 12:16 📱:SH05A3 🆔:6hhcSwTM


#222 [ひらめいたさん]


⏰:10/06/25 12:50 📱:SH904i 🆔:8UDNVvZQ


#223 [よ]
>>218
言われてみると隙間が気になります;
もっと頑張ります!
コメントありがとうございました!!!

⏰:10/06/25 17:10 📱:N02A 🆔:TYYmJA76


#224 [ひらめいたさん]
二回目のお弁当

卵焼き
チーズ枝豆あげ餃子?
豚肉とピーマンの炒め物
ウインナー
うずらきゅうりはむの串

ごはんこんぶ


ごはん手を抜いてしまいました

サイズ大きかったらごめんなさい [jpg/100KB]
⏰:10/06/26 10:06 📱:SH706i 🆔:S./9Tcc.


#225 [ひらめいたさん]
すみません上の者です

サイズ小さくしました
アドバイスあったらお願いします

お願いします [jpg/35KB]
⏰:10/06/26 10:11 📱:SH706i 🆔:S./9Tcc.


#226 [ひらめいたさん]
>>224-225
すき間も無いし、おいしそうですよ
手抜きには見えません

⏰:10/06/26 11:33 📱:F905i 🆔:☆☆☆


#227 []
>>225
おいしそー


旦那に

・焼肉
・ブロッコリーとホタテのバジル炒め
・ゴーヤチャンプル
・山菜と人参の和え物
・キャベツコロッケ
・卵焼き

冷食ナシです

あと枝豆も! [jpg/18KB]
⏰:10/06/26 11:53 📱:SH05A3 🆔:SiZ8AJkI


#228 [ひらめいたさん]
いつも、美味しそうだなと思い、楽しみながら見てます☆

ハンバーグとか作ったものを冷凍した場合、期限とか決めてますか?

⏰:10/06/27 18:37 📱:SH01B 🆔:3MBP8aAo


#229 [ひらめいたさん]
>>209さん
ちょっと思ったんですけど、おかずとご飯の入れ物が逆だと思います(;_;)せっかく美味しそうなお弁当が潰れちゃうなっ?って思っただけです(;^_^A
長文失礼しました

⏰:10/06/27 19:42 📱:N03A 🆔:T6U4Dw7c


#230 [ひらめいたさん]
>>229
何か前にも同じこと指摘されたなwww

私も前に指摘されて少し気になったんですが、それ逆じゃないんですよ。(因みにいつも下の段にご飯、上の段におかずを入れてます)
まぁ、どっちがご飯でどっちがおかずかは人それぞれで、詰めやすいようにすればいいかなーと。潰れそうなおかずも不思議なことに潰れてはいないみたいです^^

⏰:10/06/27 22:04 📱:W53S 🆔:F/UU9DfA


#231 [ぁぃか]
 
 みなさんの愛情こもったお弁当見てとても楽しんでます(^O^)

お互い頑張りましょうね!(^^ゞ

私は主人と息子に毎朝作ってます。

基本冷食は使いませんが
母からもらう時があるのでその時は使います(^-^)

いくつか貼ります [jpg/43KB]
⏰:10/06/27 22:19 📱:N905imyu 🆔:/CprpCd.


#232 [ぁぃか]
 
 2つ目

2人分 [jpg/43KB]
⏰:10/06/27 22:21 📱:N905imyu 🆔:/CprpCd.


#233 [ぁぃか]
 連貼失礼しました

3つ目 [jpg/48KB]
⏰:10/06/27 22:24 📱:N905imyu 🆔:/CprpCd.


#234 [ゆり]
ぁいかさんのお弁当かなりおいしそう
もっとみたいです

⏰:10/06/27 22:52 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#235 [ぁぃか]
 
 ゆりさん初めまして

そう言っていただいて本当に嬉しいです

私ばっかり貼るのも悪い気がして…

ゆりさんにせっかく言ってもらったので今日は後1つだけ貼りますねm(__)m

また貼りに来ます

  [jpg/49KB]
⏰:10/06/27 23:04 📱:N905imyu 🆔:/CprpCd.


#236 [ゆいちゃん]
ぁぃかさん

めっちゃ美味しそうxxx
食べたいよー(;_;)

⏰:10/06/27 23:10 📱:CA004 🆔:jir0qfeg


#237 [ひらめいたさん]
>>231-235
素晴らしい(`・ω・)

⏰:10/06/27 23:12 📱:W53S 🆔:F/UU9DfA


#238 [ゆり]
>>235
ぁぃかさん

全然これからも貼ってください
すごく色鮮やかで
マネしたくても、出来ないくらい上手ですね

また貼ってください

⏰:10/06/28 00:39 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#239 [ぁぃか]
おはようございます

 ゆいちゃん
できる事なら食べさせてあげたい

>>237
ありがとうございます

 ゆりさん
またゆりさんのも見せて下さいね
 
今日も張っておきます
 

  [jpg/48KB]
⏰:10/06/28 07:48 📱:N905imyu 🆔:dIFKwNPE


#240 [ひらめいたさん]
妹に

アスパラと茄子のガーリック炒め
鰈のムニエル
ミックスベジタブルのオムレツ
魚肉ソーセージの海苔チーズ巻き
牛蒡と人参のサラダ
ミニトマト

冷食ミックスベジタブル [jpg/24KB]
⏰:10/06/28 07:49 📱:W53S 🆔:S3fmIyoY


#241 [ひらめいたさん]
>>235
前にも同じもの見たことあるような^^;でもすごく美味しそうです!

⏰:10/06/28 09:28 📱:P01B 🆔:qcRgaEco


#242 [ひらめいたさん]
初めまして!私もお弁当作ってるんですが、夏場はどうしても腐る心配があるので何を入れようか迷います(;_;)何か夏のお弁当にもってこいのおかずがあればぜひ教えていただきたいです!よろしくお願いします。

⏰:10/06/28 11:58 📱:N906imyu 🆔:EbaQJ4UY


#243 [ひらめいたさん]
>>242おかずではないけどご飯の上に梅おくといいよー

⏰:10/06/28 12:59 📱:S001 🆔:aRQVjEqs


#244 [ひらめいたさん]
>>243
梅?そうなんですか(^O^)梅干しを入れてみます!ありがとうございます。おかずは何かアイディアありますか?

⏰:10/06/28 14:34 📱:N906imyu 🆔:EbaQJ4UY


#245 [ぁぃか]
 
 こんばんは

貼りま〜す(^O^)/

[jpg/45KB]
⏰:10/06/28 19:05 📱:N905imyu 🆔:dIFKwNPE


#246 [ひらめいたさん]
>>245
うんまそー!
前に見た肉巻きお握りも凄いうまそうだったなぁ(´Д`)

⏰:10/06/28 19:12 📱:W53S 🆔:S3fmIyoY


#247 [ぁぃか]
>>246
よく覚えてくれてますね〜?
ビックリしました

⏰:10/06/28 19:47 📱:N905imyu 🆔:dIFKwNPE


#248 [ひらめいたさん]
>>242
お弁当用の抗菌シートとかもいいですよ
うちは、抗菌シートの他にも夏場はお弁当を包む時に蓋の上に小さい保冷剤を乗せて、一緒に包んでます
友達は果物を凍らせて、保冷剤変わりに入れてましたよ食べる頃はいい感じで溶けてるみたいです

⏰:10/06/28 19:56 📱:SH906i 🆔:☆☆☆


#249 [ひらめいたさん]
>>248
あっ、聞きたいのはおかずなんですね
勘違いすみません

⏰:10/06/28 19:58 📱:SH906i 🆔:☆☆☆


#250 [ひらめいたさん]
<<248
<<249
いえいえ、ありがとうございます!!教えていただいたやり方なら普段のおかずでも大丈夫そうなのでそうします♪果物の冷凍もやってみようと思います!親切にありがとうございます

⏰:10/06/28 22:55 📱:N906imyu 🆔:EbaQJ4UY


#251 [神聖かまってちゃん]
切り干し大根の煮物とかオクラの和え物とかは冷凍しといて、解凍せずにお弁当に入れてるよ(゚ω゚)保冷剤の役果たしてるかも(´`)

⏰:10/06/28 23:17 📱:SH02A 🆔:wgHVqfy6


#252 [spica]
彼氏に

鶏の豆板醤ソース
ビーフン(冷食)
マッシュポテトコンソメ味
赤と黄色のプチトマト
卵焼き
わかめと人参と枝豆の炒め物

ご飯は雑穀米 [jpg/23KB]
⏰:10/06/29 03:46 📱:W61SA 🆔:BpwDxWIQ


#253 [もち]
彼氏に

menu
チキチキボーン(チルド)
グラタンコロッケ(冷食)
カレーのグラタン風(ジャガイモ・牛肉)
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー


寝坊して品数少なくなっちゃった
彩りも悪いなぁ



>>220さん
ありがとうございます

6月29日 [jpg/23KB]
⏰:10/06/29 06:49 📱:N906imyu 🆔:cPpLVgus


#254 [ひらめいたさん]
妹に

厚揚げの甘辛焼き
ささげ、人参、しめじの炒め物
紅生姜の玉子焼き
竹輪の梅しそ巻き
ポークビッツ
茹でアスパラ
ミニトマト

詰め方雑(´・ω・`)

冷食無し [jpg/23KB]
⏰:10/06/29 08:00 📱:W53S 🆔:vSd5N49g


#255 [ひらめいたさん]
親子ど‐ん

ハンバーグ

ポテトとツナの
春雨サラダ

ぷちとまのチーズ巻き

手抜き万歳

連れの弁当箱変ゎッとた [jpg/54KB]
⏰:10/06/29 08:36 📱:SH01B 🆔:ElKVsHlc


#256 [ちゃ]
旦那に
*卵焼き
*ソーセージ
*ミニトマト
*白身魚(冷凍)
*大根とツナの煮付け
*鶏ササミ肉の梅しそ巻き

jpg 22KB
⏰:10/06/29 09:20 📱:F02B 🆔:W4m1JQv6


#257 [まろ]
旦那に
昼はがっつり入れようと思ってますが
バランスがわかりません

誰かアドバイスください
(´;ω;`)

初心者 [jpg/128KB]
⏰:10/06/29 09:44 📱:P906i 🆔:☆☆☆


#258 [ひらめいたさん]
>>257
すごい美味しそうですっ(´∀`)

⏰:10/06/29 11:09 📱:N704imyu 🆔:C245Vx66


#259 [ひらめいたさん]
>>257サイズ小さくしてもらえますか(∋_∈)

⏰:10/06/29 12:24 📱:K002 🆔:CMFdZy/Q


#260 [まろ]
>>258さん
そういってもらえて
嬉しいです(´;ω;`)

>>259さん
ごめんなさい
サイズ小さくするのよく
わからなくて
かなり小さくなったかもです↓

皆さんお弁当作りで心掛けてることってなんですか?

めちゃ見にくいごめんなさい [jpg/13KB]
⏰:10/06/29 12:46 📱:P906i 🆔:☆☆☆


#261 [ぁぃか]
 
 こんにちは(^O^)/

みなさん素敵なお弁当で
何でか私が嬉しくなります(*^□^*)(笑)

今日も貼っておきます
 

 2人分 [jpg/29KB]
⏰:10/06/29 16:47 📱:N905imyu 🆔:JBMKOdT2


#262 [みゆ]
>>257野菜少なくないですか?

⏰:10/06/29 17:28 📱:P705i 🆔:SEoHWPuU


#263 [まろ]
>>262さん

アドバイスありがとうございます(`・ω・´)
野菜と肉のバランスめちゃ個人的に難しい(>_<)
好きな物に走ってしまいます

明日からも皆さんお弁当作り頑張りましょ!!
ここすごい参考になります

⏰:10/06/29 17:49 📱:P906i 🆔:☆☆☆


#264 [ひらめいたさん]
妹に

ペンネナポリタン
アスパラと人参のコンソメバター焼き
カニカマとわかめのゴマドレ和え
鶉の卵でスコッチエッグ

冷食無し [jpg/24KB]
⏰:10/06/30 08:05 📱:W53S 🆔:WHbKkfso


#265 [ひらめいたさん]
>>257さん
>>261さん
無駄な改行、スペースをあけないでください。
見にくいし、ネチケですよ。

⏰:10/06/30 13:52 📱:D705imyu 🆔:nBUukW6M


#266 [あや]
>>257
すごいうまそう
十分バランスとれてるし全然問題ないと思います
まろさんのお弁当まじ食べたい(´;ω;`)

⏰:10/06/30 13:57 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#267 [spica]
彼氏に

チキンのカレー煮
ブロッコリーのマヨパン粉焼き
白菜と油揚げの炒め物
赤と黄色のプチトマト
卵焼き
ウィンナー

今日もご飯は雑穀米

jpg 21KB
⏰:10/07/01 02:43 📱:W61SA 🆔:7N5NZ88I


#268 [ひらめいたさん]
今日は2つ

ミズと豚肉の甘辛炒め
塩昆布の玉子焼き
鱒の塩焼き
チーズ入り青海苔じゃがボール
ピーマン、人参、榎のナムル
枝豆
坪漬け(買ったやつ)

もう暑いし生野菜は入れない方がいいよね(´・ω・`)

画面横です。冷食無し [jpg/23KB]
⏰:10/07/01 08:01 📱:W53S 🆔:zQMj.86c


#269 [ひらめいたさん]
>>268
あ、ごめん枝豆冷食だった

⏰:10/07/01 08:06 📱:W53S 🆔:zQMj.86c


#270 [ひらめいたさん]
>>268敬語使えないんですか?質問に対してもタメ語ですよね。

⏰:10/07/01 09:39 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#271 [ひらめいたさん]
>>270
別に質問じゃなくないですか?
ハテナついてないし…独り言みたいなものでしょ。

⏰:10/07/01 09:56 📱:P02A 🆔:AfHkomH2


#272 [ひらめいたさん]
>>270
いつもタメ語と敬語ごっちゃでごめんなさい。やっぱりタメ語って気分害する人もいますよね。余計な独り言も入れてしまってすみませんでした。以後気を付けます。

>>271
フォローしてくれてありがとうございます。迷惑かけてすみませんでした。

⏰:10/07/01 10:05 📱:W53S 🆔:zQMj.86c


#273 [ひらめいたさん]
>>272
大人な対応(´∀`)

⏰:10/07/01 10:29 📱:D905i 🆔:☆☆☆


#274 []
あげ

⏰:10/07/01 23:28 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#275 [み]
旦那に

☆卵焼き
☆アスパラベーコン巻き
☆鶏肉ステーキ
☆麻婆茄子
☆枝豆
☆ウインナー

7月1日 [jpg/83KB]
⏰:10/07/01 23:36 📱:P02A 🆔:urZkCKjs


#276 [み]
もうひとつ

旦那に

☆卵焼き
☆ウインナー
☆枝豆
☆ささみフライ

上下の固まりは肉巻きおにぎりです

2つとも枝豆冷凍です

6月30日 [jpg/82KB]
⏰:10/07/01 23:41 📱:P02A 🆔:urZkCKjs


#277 [Yulkのべっぴん塾]
>>275
男性にKittyちゃんの
キャラ弁はちょっと…

⏰:10/07/02 00:23 📱:F08A3 🆔:7GuYp67Q


#278 [rei]
肉巻きおにぎり
おいしそう!!

7/1
卵とアスパラ炒め(トマトソース)
低脂肪ウインナー
マカロニサラダ(パルメザンチーズ)
クリームコロッケ、冷食
4味(梅、高菜鮭)ご飯

弟に〜 [jpg/48KB]
⏰:10/07/02 00:31 📱:P01B 🆔:Zw8ynlQA


#279 []
>>275
かわいぃ

⏰:10/07/02 02:24 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#280 [み]
>>277
意見ありがとうございます旦那の仕事場が義父の自営業大工なので皆で楽しんでくれてるそうです(こういうお弁当はまだこの2つのみですが)
旦那も写メを送ってきたり楽しんでるみたいです子供のお弁当の練習も兼ねて時間があるときは作らせてもらうことにしました

>>278
ありがとうございます
とっても綺麗ですねおいしそう‥ぜひ参考にさせて下さい

>>279
ありがとうございますとても嬉しいです

長文すみませんm(__)m
子供の哺乳でめがさめたので今からまたつくろうと思います\(^^)/

⏰:10/07/02 04:44 📱:P02A 🆔:GAdHmSEY


#281 [ひらめいたさん]
>>278
綺麗なお弁当だー(・∀・)イイナー




妹に

焼売(チルド)
カリフラワーと人参の味噌マヨ和え
竹輪と蒟蒻のきんぴら
ウインナー、玉葱、パセリの卵炒め

手抜きにも程が… [jpg/22KB]
⏰:10/07/02 08:01 📱:W53S 🆔:gWvpO0B2


#282 [ひらめいたさん]
旦那に〜

○卵焼き
●肉じゃが
○枝豆入りはんぺんバーグ
●鯵の塩焼き(冷食)

隙間にハム

お弁当 [jpg/27KB]
⏰:10/07/02 09:11 📱:SH05A3 🆔:☆☆☆


#283 []
みなさんの彩り綺麗ですね

旦那に
・ササミカツ
・チーズハンバーグ
・ウインナー
・チャプチェ
・肉なしじゃか
・卵焼き
・枝豆(冷凍)

jpg 19KB
⏰:10/07/02 16:54 📱:SH05A3 🆔:iQS.TpUw


#284 [rei]
↑素敵!!

コメくれた方ありがとうございます(°Д°)喜
7/3Saturday(弟ver)
ホタテバター醤油焼/アスパラベーコン/ヒジキの煮物/サツマイモのチーズ和え/卵焼き/炊き込みご飯/ミニイタリアンハンバーグ(冷凍)キャベツとシメジ炒め

ストック活用(^^) [jpg/47KB]
⏰:10/07/03 07:52 📱:P01B 🆔:96Isuvd6


#285 [ひらめいたさん]
>>284
美味しそすぎる…弟さん羨ましいです(^p^)

⏰:10/07/03 09:58 📱:W53S 🆔:0kVoPytw


#286 [ひらめいたさん]
今日お弁当を作ってお弁当箱のまま冷凍して(おかずのみ)明日自然解凍して食べるとしたらダメですか?
それとも電子レンジで温め直した方がいいのでしょうか? 
長文すみません。お願いします。

⏰:10/07/03 10:51 📱:N703iD 🆔:2T8VJdJw


#287 [ひらめいたさん]
どっちもオススメできないな−
細菌が気になる

⏰:10/07/03 11:19 📱:W51S 🆔:0lrLHe7c


#288 [ひらめいたさん]
>>287
そうですか(T_T)ありがとうございます!

⏰:10/07/03 11:35 📱:N703iD 🆔:2T8VJdJw


#289 [ひらめいたさん]
あげとく

⏰:10/07/04 00:01 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#290 [もち]
彼氏に

menu
豚肉・もやしのチリソース炒め
切り干し大根の煮物
ゆかりパスタ
春巻き(冷食)
焼き鳥(冷食)
カニカマ入り卵焼き
ウインナー
ブロッコリー

7月5日 [jpg/25KB]
⏰:10/07/05 07:23 📱:N906imyu 🆔:5i/3l6zA


#291 [ひらめいたさん]
旦那に


スパム
卵焼き
ハンバーグ
えのきバター
アスパラベーコン
人参・ピーマン・エリンギのたれ炒め
ミニトマト

画質悪いです [jpg/15KB]
⏰:10/07/05 07:28 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#292 [ひらめいたさん]
>>290
いつも美味しそうですね(^o^)


妹(2人)に

葱とわかめの玉子焼き
ほうれん草とミックスベジタブルのソテー
チリソースのミートボール
ウインナー
枝豆(冷食)
蕗と昆布の佃煮

野菜少ない(´・ω・)

1つは使い捨ての入れ物 [jpg/25KB]
⏰:10/07/05 07:47 📱:W53S 🆔:176rpmK6


#293 [あんこ]
>>291
色がきれい!
蓋が閉まるか心配だけど美味しそう( ^ω^)♪
旦那さん仕事頑張れそうですね!

⏰:10/07/05 07:48 📱:P01B 🆔:mZjzOZh2


#294 [ひらめいたさん]
>>292
主食ないね

⏰:10/07/05 09:35 📱:N704imyu 🆔:cpx8ZcDU


#295 [ひらめいたさん]
三歳の息子に

シーチキンマヨごはん
ハムチーズ巻き
卵焼き
ミートボール(市販)
☆からあげ(市販)
レタス、トマト
アスパラベーコン
魚肉ソーセージ

[jpg/35KB]
⏰:10/07/05 09:36 📱:N705i 🆔:8XDtIt4M


#296 [ひらめいたさん]
>>265
ミニーちゃんかまぼこも入ってました。

中身同じ(旦那に) [jpg/29KB]
⏰:10/07/05 09:38 📱:N705i 🆔:8XDtIt4M


#297 [ひらめいたさん]
>>294
主食はごはn(ry

主菜は一応ミートボールなんですけど、ミートボールがメインっておかしかったでしょうか…

⏰:10/07/05 09:59 📱:W53S 🆔:176rpmK6


#298 [(´∵`)]
>>292
十分うまそうだよ☆

⏰:10/07/05 10:31 📱:W53CA 🆔:hDhu.yEI


#299 [ひらめいたさん]
美味しそうですが

おかしかったでしょうか×おかしいでしょうか○

⏰:10/07/05 10:49 📱:N705i 🆔:8XDtIt4M


#300 [ひらめいたさん]



⏰:10/07/05 11:45 📱:SH904i 🆔:0XsjNGHA


#301 [ひらめいたさん]
>>293
ありがとうございます☆

卵焼きがはみ出てますが、蓋は無理矢理閉めます(・∀・)

⏰:10/07/05 11:57 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#302 [ひらめいたさん]
>>298
ありがとうございます(´;ω;)

>>299
すみません気を付けます。指摘ありがとうございました。

⏰:10/07/05 12:27 📱:W53S 🆔:176rpmK6


#303 [まろ]
旦那に
皆さんのおいしそう!!

[jpg/37KB]
⏰:10/07/05 19:07 📱:P906i 🆔:2Qeu8AAU


#304 []
おかずが見にくいですが・回鍋肉
・ほうれん草のおひたし
・ひじきと大豆の煮物
・紅しょうがと青のりの卵 焼き
・カニカマ
・枝豆(冷食)

本当にみなさんのお弁当おいしそうですね

⏰:10/07/05 23:16 📱:SH704i 🆔:Iic8paDg


#305 []
>>304
貼り忘れm(__)m

jpg 29KB
⏰:10/07/05 23:18 📱:SH704i 🆔:Iic8paDg


#306 [ひらめいたさん]
おかず少なくないですか?

⏰:10/07/06 02:40 📱:N906i 🆔:NoQ7wRVQ


#307 [ひらめいたさん]
旦那に

配達業で、今日は忙しくてお弁当広げて食べる暇がないので、おにぎり弁当。
おかずにピックさしてあります

卵焼き
スパム
ハンバーグ
ブロッコリー
ミニトマト

冷食無し [jpg/26KB]
⏰:10/07/06 06:59 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#308 [ひらめいたさん]
妹(2人)に

玉子焼き
キャベツの味噌だれ炒め
しめじのベーコン巻き
チキチキボーン(チルド)
ブロッコリー

jpg 24KB
⏰:10/07/06 07:59 📱:W53S 🆔:5dH4/PtA


#309 [ひらめいたさん]
妹に

かに玉
春巻き(冷凍)
小松菜、海老、しめじの中華炒め
赤貝(缶詰)とキャベツのサラダ

jpg 22KB
⏰:10/07/07 08:32 📱:W53S 🆔:qFNY37fU


#310 [56%願いが叶う ■]
いつもえらいね!

⏰:10/07/07 14:19 📱:P02A 🆔:.k/97uA2


#311 [ひらめいたさん]
>>308-309
いいお姉さんですね(*^。^*)

⏰:10/07/07 17:45 📱:F905i 🆔:☆☆☆


#312 [鬼嫁]
今晩は(^-^)
旦那のおかずだけ
写メAPしちゃいます
いろどり適当ですが

[jpg/16KB]
⏰:10/07/08 04:24 📱:N902i 🆔:kVg6UZQE


#313 [鬼嫁]
↑すいません書き忘れましたぁ
旦那にです
★ウィンナー
★ねぎ入り卵焼き
★たらこスパゲッテイ
★冷凍食品>>ミニ豚カツ
★色つきかまぼこ

コメント宜しくお願いしまぁす(*^_^*)

⏰:10/07/08 04:33 📱:N902i 🆔:kVg6UZQE


#314 [ひらめいたさん]
>>312
いい奥さんですね(^^)
旦那さんが羨ましい☆

⏰:10/07/08 05:13 📱:auSH3F 🆔:LRt9Gdh2


#315 [鬼嫁]
>>314
まだ籍は入って無いですが長いので夫婦みたいなもんなんで良い嫁でゎないです笑
お弁当なんか色どり悪くないですかぁ?ガツガツ言うてくださいねみなさん
勉強になるんで

⏰:10/07/08 05:31 📱:N902i 🆔:kVg6UZQE


#316 [ひらめいたさん]
旦那に

卵焼き
スパム
人参・牛蒡・大根のきんぴら
野菜メンチカツ
ミニハンバーグ
ミックスベジタブル(冷食)
ミニトマト


野菜少なめです(゚Д゚)

ミックスベジタブル冷食 [jpg/29KB]
⏰:10/07/08 06:04 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#317 [ひらめいたさん]
旦那に★

*ウィンナー
*卵焼き
*ミートボール
*きんぴらごぼう
*ハム
*ほうれん草(冷食)
*トマト

*ささみのにんにく焼き

肉ばっかり(__)
いつもリクエストは肉
多め...

jpg 130KB
⏰:10/07/08 06:51 📱:N02A 🆔:IDVDKz66


#318 [ひらめいたさん]
サイズすいません(__)

jpg 25KB
⏰:10/07/08 06:56 📱:N02A 🆔:IDVDKz66


#319 [ひらめいたさん]
>>311
そんな風に言って貰える程いい姉ではないですが…ありがとうございます><


妹(2人)に

ウインナーとパプリカのチーズおかか炒め
ブロッコリーの梅和え
海苔の玉子焼き
豚肉生姜焼き
枝豆(冷食)

jpg 22KB
⏰:10/07/08 08:00 📱:W53S 🆔:zCiXjUzg


#320 [客さん]
みんな凄い
おいしそう


あのー
質問なんですが
この時期は腐らない
傷まないように工夫していること教えてください
保冷剤とか

⏰:10/07/08 08:20 📱:SH905i 🆔:aFB6NbbI


#321 [ひらめいたさん]
>>315
最初の3行はいらない気が、、、
夫婦であることを、いちいち否定するのなら旦那と書かなければいい話
ここは、お弁当についてのスレであるのであって、あなたについての話は、どーでもいい

⏰:10/07/08 08:35 📱:SH06A3 🆔:☆☆☆


#322 [ひらめいたさん]
>>319毎日おいしそうヽ(´▽`)/作ってほしい(笑)

⏰:10/07/08 09:01 📱:S001 🆔:D2CSiPGU


#323 [ひらめいたさん]
>>316
ミックスベジタブル、中で散らかったり、食べるときの事を考えて、玉子に包んだり何か工夫されたらもっと良いと思います

余計なお世話だったらすみません

⏰:10/07/08 10:06 📱:N705i 🆔:.BKHGff6


#324 [ひらめいたさん]
>>323
貴重なアドバイスありがとうございます★

最初はオムレツみたいに包んだりしていたんですけど、旦那がそのままチマチマ食べたいと言うので今はそのままにしてます(・∀・)

なぜかは分からないですけど、中ではこぼれないらしいです。
蓋を無理矢理閉めてるからかなw

⏰:10/07/08 10:15 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#325 [ひらめいたさん]
牛すじサイコロアスパラ炒め

ウインナー

きんぴら

卵焼き

ぽてさら

ご飯の間にツナマヨ

眠い(ρд-)zZZ

連れに [jpg/59KB]
⏰:10/07/09 07:34 📱:SH01B 🆔:m3zXxPPA


#326 []
>>320さん
熱を取ってから保冷バックに保冷剤入れて中に梅干しと細菌シートを入れてます!
旦那が外仕事なんで心配だからあしが早いものは避けてます

旦那に
・にらたま
・サイコロステーキ
・ウィンナーの春巻き揚げ
・きゅうりと茗荷の和え物
・塩やきそば
・麻婆豆腐

ふりかけかけるの失敗してますw [jpg/17KB]
⏰:10/07/09 07:59 📱:SH05A3 🆔:NXSSEwc.


#327 [客さん]
>>326
ありがとうございます

⏰:10/07/09 08:11 📱:SH905i 🆔:4Xg9oPoU


#328 [ひらめいたさん]
旦那に
*オムライス
*ハンバーグ(冷食)
*ウィンナー
*たらこスパ(冷食)
*ブロッコリー
*骨付き肉(チルド)
*ミートボール

手抜き

jpg 16KB
⏰:10/07/09 13:05 📱:N02A 🆔:y.od6H0s


#329 [にゃんちゅう]

彼氏に作りました
冷食なしです(・ω・)!

ポテトサラダ
スパイスささみ焼き
野菜
卵焼き
お花ハム

jpg 13KB
⏰:10/07/10 06:32 📱:P02A 🆔:05D2NRsI


#330 [ひらめいたさん]
あげっ

⏰:10/07/11 01:30 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#331 [ひらめいたさん]
弟に…

→豚肉ともやし炒め
→えのきと人参の中華和え
→ミックスベジタブルのグラタン
→ネギ入りスクランブルエッグ
→ポテト

ミックスベジタブルだけ冷凍
彩り微妙(´;ω;`)難しいな〜

毎日大変(´・ェ・`) [jpg/28KB]
⏰:10/07/12 21:41 📱:SH05A3 🆔:☆☆☆


#332 [ひらめいたさん]
スコッチエッグ(オリジナルソース)

ウインナー

ウインナーの後ろに隠れてる
アスパラ炒め

きのことパプリカの
バター醤油炒め

卵焼き

ご飯の上にかば焼き(市販)


今日はバランス悪い不健康弁当
('A`)

ILOVE連れ‐ [jpg/60KB]
⏰:10/07/13 07:11 📱:SH01B 🆔:sQfxIiw6


#333 [ひらめいたさん]
>>322
ありがとうございます(・∀・)


妹(2人)に

玉子焼き(わかめ入りと甘いの)
キャベツのゆかり和え
ほうれん草と榎のめんつゆ煮
薩摩芋サラダの茶巾絞り
ウインナー
焼きししゃも

冷食無し。彩り悪い。 [jpg/22KB]
⏰:10/07/13 07:56 📱:W53S 🆔:uV4XQzcQ


#334 [ひらめいたさん]
弟に…\(^O^)/

→鶏胸のチャーシュー
→蒟蒻と人参のきんぴら
→インゲンのおかかマヨ和え
→ウインナーのケチャップ炒め
→コーン
ご飯は二色丼(´∀`)

コーンは冷凍

[jpg/31KB]
⏰:10/07/13 08:05 📱:SH05A3 🆔:☆☆☆


#335 [匿名さん]
弟妹に‥とか えらすぎ!
感動して 泣けてくるんだけど(;_;)

私も 旦那にもっと頑張って作ろっ\^o^/

⏰:10/07/13 09:00 📱:SH902iS 🆔:☆☆☆


#336 [ひらめいたさん]
旦那に

きのこのカレースパチーズのせ
鶏もも肉のピカタ
玉ねぎ入り卵焼き
きゅうりの漬け物
ロケットトマト

詰め方難しくて汚い(;_;)

jpg 14KB
⏰:10/07/13 09:36 📱:D705imyu 🆔:NaYW0reI


#337 [ひらめいたさん]
あ、冷食なしです!

⏰:10/07/13 09:37 📱:D705imyu 🆔:NaYW0reI


#338 [きゆう]
おからバーグのあんかけ、ねぎとしめじの卵焼き、鮭、おからそぼろ、きんぴらごぼう(冷凍)、ひじき煮(冷凍)、ブルーベリー

上から、お父さん・自分・お母さんへ^ω^2人とも太ってるから出来るだけヘルシーになるように作った!
美味しいって言ってもらえたらいいな・・・

jpg 30KB
⏰:10/07/13 14:30 📱:auSH3F 🆔:LyVl6xsc


#339 [ひらめいたさん]
>>338緑がない…彩り悪いかも

⏰:10/07/13 15:36 📱:P02B 🆔:q7MwMOwI


#340 [きゆう]
339さん
アドバイスありがとうございます^ω^
確かに彩り悪いですね;
これからは彩りに気を使って作っていきたいと思います*

豚肉&もやしのピリ辛炒め、プチトマト、チーズソーセージ、おからそぼろ、胡麻和え(冷凍)

昨日の [jpg/30KB]
⏰:10/07/13 20:28 📱:auSH3F 🆔:LyVl6xsc


#341 [ひらめいたさん]
妹に

オムライス
ブロッコリーとハムの炒め物
クリームコロッケ(冷食)
ハーブ&レモンチキン(チルド)
枝豆(冷食)


寝坊したから手抜き…

jpg 21KB
⏰:10/07/14 07:57 📱:W53S 🆔:trr6pCTs


#342 [ひらめいたさん]
弟に

→ジャーマンポテト
→ねぎとのりの卵焼き
→ハムで野菜を巻いたもの
→マカロニグラタン
→インゲンのごま和え
→プチトマト


冷食なし!

[jpg/31KB]
⏰:10/07/14 08:00 📱:SH05A3 🆔:☆☆☆


#343 [ひらめいたさん]
焼肉弁当!

以上!

肉隠れとる [jpg/58KB]
⏰:10/07/14 08:53 📱:SH01B 🆔:TF2fDlYw


#344 [ひらめいたさん]
★旦那に
★冷食なし

*ハンバーグ
*卵焼き
*ミートボール
*春巻き
*厚焼きハム
*きんぴらごぼう

10、7、14 [jpg/52KB]
⏰:10/07/14 13:56 📱:P03A 🆔:XLt.okKs


#345 [ひらめいたさん]
旦那に

カニカマ入り卵焼き
人参・牛蒡・大根のきんぴら
サイコロステーキ
カニカマチーズ
ピーマン・人参・エリンギのたれ炒め
ポークビッツ
ブロッコリーとミックスベジタブル



サイコロステーキとミックスベジタブル冷食です。

冷食あり!彩り悪いです [jpg/28KB]
⏰:10/07/15 06:17 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#346 [ひらめいたさん]
>>345

美味しそう(・∀・)


弟に

豚の照り焼き
人参とピーマンのナムル
卵焼き
ウインナー
じゃがマヨチーズ
ハム

ミックスベジタブルだけ冷凍! [jpg/32KB]
⏰:10/07/15 07:07 📱:SH05A3 🆔:☆☆☆


#347 [ひらめいたさん]
昨日からお弁当作り始めました〜
まだまだ冷食頼り
詰め方とか色合い難しい

旦那に
とりそぼろごはん
人参とツナのきんぴら
ちくわきゅうり
スパゲティ冷
からあげ冷
つくね冷
ひじき冷

冷食ばっかり [jpg/115KB]
⏰:10/07/15 07:31 📱:F02B 🆔:☆☆☆


#348 [ひらめいたさん]
妹(2人)に

紅生姜と青海苔の玉子焼き
パプリカ、人参、しめじのオイスター炒め
野菜巻き照り焼きチキン
ウインナー
枝豆(冷食)

jpg 23KB
⏰:10/07/15 07:55 📱:W53S 🆔:XkxX8gkk


#349 [ひらめいたさん]
主人に

長芋と舞茸の麺つゆ炒め
小松菜の胡麻和え
茄子の味噌炒め
プチトマト
アスパラと人参の肉巻き
わかめご飯と蕗の佃煮

冷食なし

7月15日 [jpg/36KB]
⏰:10/07/15 08:31 📱:P906i 🆔:uSg4ZBqY


#350 [ひらめいたさん]
>>349
美味しそう(^o^)

⏰:10/07/15 09:51 📱:W53S 🆔:XkxX8gkk


#351 [ひらめいたさん]
質問です

お弁当に入れるソースとかマヨネーズの小さな入れ物(ボトル?)を買ってみたんですけど、穴が小さくて上手に入れられませんホ

みなさんはどのようにしていれてますか(´;ω;`)??

⏰:10/07/15 10:35 📱:W61P 🆔:H99EOi9o


#352 [ひらめいたさん]
>>346
ありがとうございます
>>346さんのお弁当も美味しそうですね

お聞きしたいんですけど、花みたいになってるハムはどうやって作ってますか?
作り方教えて頂きたいです(ノ∀`)

⏰:10/07/15 10:37 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#353 [ひらめいたさん]
>>352さん
ありがとうございます

花のハムはハムの真ん中に4a位の切り込みを3_位の間隔で入れていって後は半分に折って端っこからくるくる巻くだけです\(^3^)/

変だけど図載せときますね(´;ω;`)

へんてこ図 [jpg/29KB]
⏰:10/07/15 11:14 📱:SH05A3 🆔:☆☆☆


#354 [ひらめいたさん]
>>353
丁寧にありがとうございます

早速、明日のお弁当に入れてみますね(。・ω・。)

⏰:10/07/15 12:16 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#355 [ひらめいたさん]
超手抜き

jpg 23KB
⏰:10/07/15 15:00 📱:L03B 🆔:K9qa56GE


#356 [ゆり]
あげっ

⏰:10/07/16 02:17 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#357 [ひらめいたさん]
>>356
いつも夜中にあげてるよねw

心配しなくても朝にはあがるからw

⏰:10/07/16 06:09 📱:P01B 🆔:2UAX7Mvc


#358 [ひらめいたさん]
妹に

茹で卵、ウインナー、ブロッコリーのケチャップ煮
シーチキンナゲット
絹さやと海老のマヨ炒め
パプリカと榎のベーコン巻き
枝豆(冷食)

jpg 21KB
⏰:10/07/16 07:56 📱:W53S 🆔:V9l9E3Z2


#359 [ひらめいたさん]
温野菜サラダ
キュウリの和え物
きのこハンバーグ
スクランブルエッグ
プチトマト

冷食ナシ 自分用です [jpg/18KB]
⏰:10/07/16 08:15 📱:D905i 🆔:wR70QjJQ


#360 [ひらめいたさん]
自分用★
高菜わかめの混ぜご飯
ピーマン煮浸し
鶏皮甘辛だれ炒め
あぶたま煮
チーズとちくわのクルクル巻き
茹で海老

jpg 27KB
⏰:10/07/16 08:41 📱:SH001 🆔:d.DrAcdg


#361 [ひらめいたさん]
主人に

ポークピカタ
椎茸のソテー
人参とピーマンの金平
ほうれん草の胡麻和え
白菜とがんもの含め煮
プチトマト
ゆかりご飯に蕗の佃煮

7月16日 冷食なし [jpg/37KB]
⏰:10/07/16 09:05 📱:P906i 🆔:GAHFuSp.


#362 [ひらめいたさん]
>>361
今日も美味しそー(´゚д゚`)
お弁当箱も凄くいいですね。

⏰:10/07/16 10:47 📱:W53S 🆔:V9l9E3Z2


#363 []
あげっ

⏰:10/07/17 11:06 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#364 [鬼嫁]
旦那にです

★卵焼き
★ウィンナーとアスパラ
★きんぴらごぼう<冷凍食品>

実際もう少しでかいです
色どり悪いですがまたまた載せちゃいました
感想ください

[jpg/34KB]
⏰:10/07/20 00:08 📱:N902i 🆔:UT72n9Rg


#365 [ひらめいたさん]
え…美味しそうだけど何かなぁ〜

⏰:10/07/20 01:24 📱:840P 🆔:6GML9sfY


#366 [ひらめいたさん]
旦那に


お魚ハンバーグ
卵焼き
鮭のバター焼き
ピーマンと牛肉の葱味噌炒め
ミートボール(市販)
チーズちくわ
ミニトマト

冷食なし彩り悪いです [jpg/26KB]
⏰:10/07/20 07:27 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#367 [ひらめいたさん]
寝坊したので本来考えてたのとは全然違う弁当

オムライス

ウインナー

ポテトとオニオン炒め

ツナの春雨サラダ

ぷちとま

手抜き

連れLove [jpg/56KB]
⏰:10/07/20 08:00 📱:SH01B 🆔:ORfpKkxI


#368 [ひらめいたさん]
う〜ん…緑がないしプチトマトバラバラすぎてるきが

⏰:10/07/20 08:12 📱:SH01B 🆔:JbL0M0y6


#369 [ひらめいたさん]
主人に

鯖の竜田揚げ生姜甘辛たれ
焼き椎茸
ほうれん草胡麻ポン酢和え
人参とピーマンの金平羅
ジャーマンポテト
ふりかけご飯
いっつも似たような弁当

7月20日 冷食なし [jpg/35KB]
⏰:10/07/20 12:31 📱:P906i 🆔:XcTT4j7U


#370 [ひらめいたさん]
>>367
愛情がこもってますね★
美味しそうです(^O^)
>>369
売り物みたいに綺麗です!すごく美味しそう(^-^)

⏰:10/07/20 20:21 📱:SH01A 🆔:pDYkM5Ow


#371 [ひらめいたさん]
妹に

キャベツの塩昆布和え
青海苔とカニカマの玉子焼き
鹿肉のカツ
ブロッコリーと人参のチーズおかか炒め
隙間空いたから焼き鱈子(゚-゚)

冷食無し [jpg/24KB]
⏰:10/07/21 08:05 📱:W53S 🆔:Wq37Ubfw


#372 [むう]
初貼(^ω^)

[パスタ*ボロネーゼ
[一口おにぎり*しらす,鮭,若菜
[チーズ入りハンバーグ
[アスパラ巻き卵焼き
[野菜*プチトマト,ブロッコリー

彼氏に [jpg/13KB]
⏰:10/07/21 08:47 📱:P08A3 🆔:RTADHpEs


#373 [ぬこたん]
>>371
すごい美味しそう(o^o^o)

⏰:10/07/21 09:48 📱:N704imyu 🆔:B6Jbw.MI


#374 [ひらめいたさん]
主人に

唐揚げ(油で揚げずに調理)
だし巻き玉子
ほうれん草胡麻和え
茄子ピーマン味噌炒め
プチトマト
ゆかり御飯

7月21日 冷食なし [jpg/35KB]
⏰:10/07/21 10:49 📱:P906i 🆔:z5jfKytk


#375 [♪]
♪彼氏に

ピーマンのベーコン巻き
たまごやき
ほうれん草のバター炒め
手作りコロッケ

冷食なし

jpg 21KB
⏰:10/07/21 12:29 📱:auSH3F 🆔:c0IzWTuc


#376 [ひらめいたさん]
ツナチャーハン

筋肉のバター醤油炒めのポテト添え
(肉の下にキャベツと玉葱)

スパサラ

ゆで卵

ぷちとま

バランス彩り悪すみません

連れ [jpg/57KB]
⏰:10/07/21 17:33 📱:SH01B 🆔:TVgEF46U


#377 [~coconut~]
皆サン 愛情たっぷりy~美味しそう~~

⏰:10/07/21 19:17 📱:W43H 🆔:Le4SIzDU


#378 [ひらめいたさん]
節約のため自分に。


ハンバーグ
スクランブルエッグ
ほうれん草ソテー(冷食)
ウインナー

梅ふりかけごはん

jpg 28KB
⏰:10/07/21 22:21 📱:SH906i 🆔:tvAymHhA


#379 [ひらめいたさん]
筋肉?

⏰:10/07/21 22:27 📱:SH706i 🆔:☆☆☆


#380 [にゃんちゅう]
>>379
きんにく ×
すじにく ◎

⏰:10/07/21 22:30 📱:P02A 🆔:H/fiU4qQ


#381 [ひらめいたさん]
妹(2人)に

回鍋肉
味付け卵
ブロッコリーとカニカマの中華風サラダ
赤ウインナー
しば漬け(買ったやつ)
枝豆(冷食)

jpg 22KB
⏰:10/07/22 07:57 📱:W53S 🆔:HsmpQtw6


#382 [ひらめいたさん]
主人に

厚切りポークと玉葱の黒胡椒焼き
焼き椎茸
白菜のおあげの含め煮
ピーマン金平羅
いんげん豆おかか和え
かぼちゃ煮物
プチトマト
ふりかけ御飯

7月22日 冷食なし [jpg/35KB]
⏰:10/07/22 09:03 📱:P906i 🆔:IpgT7Nac


#383 [ひらめいたさん]
>>382
栄養抜群ですね(^ω^)
質問ですが、作り置きとか、夕飯の残りなども入れてるんですか?
毎朝そのオカズを作ってるんですか?

⏰:10/07/22 09:11 📱:P906i 🆔:sqo6mJTo


#384 [ひらめいたさん]
>>392
おいしそー´`♪
栄養満点て感じがする^^

質問なんですけど、お弁当箱ってどこで買ったんですか(>_<)?

⏰:10/07/22 09:56 📱:SH003 🆔:☆☆☆


#385 [ひらめいたさん]
>>383
作り置きはしてません。夕食の残りも傷む原因になるので使っていません。前夜に食材を切る等下拵えしたり、毎朝作っています。


>>384
楽天の「みよし屋」で購入しました。我が家のお弁当箱は\2200のサイズです。

⏰:10/07/22 13:57 📱:P906i 🆔:IpgT7Nac


#386 [ひらめいたさん]
>>385
教えていただいてありがとうございます^^

⏰:10/07/22 14:15 📱:SH003 🆔:☆☆☆


#387 [りゅあ]
冷凍ばっかりですが;
画像のものはお父さんに(母と自分のもあります)
トマト
麸入り卵焼き
魚肉ソーセージの甘辛焼き

以下冷凍
ひじき煮
海老タルタル
コロッケ
シュウマイ
枝豆

jpg 24KB
⏰:10/07/23 06:18 📱:auSH3F 🆔:c8H678ss


#388 [ひらめいたさん]
>>373
今更ですが…(;;゚;ω;゚;;)
ありがとうございます!



妹に

だし巻き玉子
じゃこの佃煮
鱒の塩焼き
しゅうまい揚げ(チルド)
アスパラと人参のきんぴら
クリームコロッケ(冷食)
ラディッシュの甘酢漬け
ご飯の端に紫蘇巻き味噌

jpg 27KB
⏰:10/07/23 08:25 📱:W53S 🆔:mgFVWcrw


#389 [ひらめいたさん]
あげ

⏰:10/07/23 09:59 📱:F906i 🆔:vT/XGnVo


#390 [ひらめいたさん]
今の時期夜に作って冷蔵庫に入れておいて朝そのまま持っていくのは厳禁ですか?昼食と夕食の分2ついるんですがさすがに夕食の分はやめたほうがいいですか?
おかずを夜のうちに作っておいて朝詰めればまだマシでしょうか?ちなみに勤務先にレンジあります。腐りやすいものは詰めない予定です。

⏰:10/07/23 16:13 📱:P03A 🆔:XMpfqFec


#391 [ひらめいたさん]
>>390
仕事先に冷蔵庫はあるんでしょうか?
冷蔵庫があるなら、昼食分はなんとか大丈夫かと思います。
でも夜食分は止めた方が良いと思います。

クーラーは付いてますか?
クーラーが付いてて冷蔵庫がないなら、保冷剤を使う事も出来ると思いますけど、冷蔵庫がないのでであれば私なら両方作るのは止めます。
いくらレンジがあっても、冷蔵庫に入れられないのは怖いです。

⏰:10/07/23 20:47 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#392 [ひらめいたさん]
>>388
いつもすごく美味しそうで
レパートリーも豊富ですね(^^)
参考にさせて貰ってます。

毎日こんなお弁当なんて
妹さん羨ましい

メニューはどうやって決めてるんですか?
レパートリー少なくて

⏰:10/07/24 00:42 📱:SH07B 🆔:rwv7/CQY


#393 [ひらめいたさん]
ブルバイバイバイ♪

⏰:10/07/24 06:04 📱:CA004 🆔:d24n.MR2


#394 []
お兄ちゃんに

・玉子とツナのそぼろご飯
・茄子の甘辛焼き
・野菜炒め
・カツ(冷凍)
・たまご
・プロセスチーズ

兄が明日試験なので、作りました頑張ってね

ファイト [jpg/37KB]
⏰:10/07/25 02:08 📱:SH01A 🆔:cirMTOW6


#395 [ひらめいたさん]
お弁当初めて作りました
今日講習会の彼氏に

冷食ありです

jpg 97KB
⏰:10/07/26 06:23 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#396 [ゆり]
あげとこ

⏰:10/07/27 07:55 📱:F01A 🆔:☆☆☆


#397 [ひらめいたさん]
アスパラ人参の豚肉巻き

もやしメインの野菜炒め

卵焼き

ぽてさら

ぷちとま

シャケのソフトふりかけ

眠い(ρд-)zZZ

連れに☆ [jpg/59KB]
⏰:10/07/27 08:57 📱:SH01B 🆔:QaucRYko


#398 [ひらめいたさん]
☆アドバイス下さい

旦那に

*玉子焼き
*ミートボール
*しゅうまい
*ポテト
*きんぴらごぼう
*つくねの大葉巻き
*ウインナー

これにおにぎりです

10、7、27 [jpg/21KB]
⏰:10/07/27 18:11 📱:P03A 🆔:SZkYM04Q


#399 [ひらめいたさん]
>>398さん
ちょっと彩りが悪い気がします。もう少し緑とか赤とか入れたらいいかもp(^^)q

⏰:10/07/27 19:01 📱:SH06A3 🆔:☆☆☆


#400 [ひらめいたさん]
>>398

彩りに、カラーカップを使ってみたらいかかでしょうか?
緑や赤をアルミの代わりに使ったら綺麗だと思いますよ!

⏰:10/07/27 19:04 📱:SH906iTV 🆔:S835ov5I


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