お弁当のおかず⑩

#376 [ひらめいたさん]

ツナチャーハン

筋肉のバター醤油炒めのポテト添え
(肉の下にｷｬﾍﾞﾂと玉葱㈲)

スパサラ

ゆで卵

ぷちとま

ﾊﾞﾗﾝｽ彩り悪すみません

連れ [jpg/57KB]
:10/07/21 17:33 :SH01B :TVgEF46U

#377 [coconut]

皆ｻﾝ愛情たっぷり美味しそう

:10/07/21 19:17 :W43H :Le4SIzDU

#378 [ひらめいたさん]

節約のため自分に。

ハンバーグ
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ほうれん草ソテー(冷食)
ウインナー

梅ふりかけごはん

jpg 28KB
:10/07/21 22:21 :SH906i :tvAymHhA

#379 [ひらめいたさん]

筋肉？

:10/07/21 22:27 :SH706i :☆☆☆

きんにく ×
すじにく ◎

:10/07/21 22:30 :P02A :H/fiU4qQ

#381 [ひらめいたさん]

妹(２人)に

回鍋肉
味付け卵
ブロッコリーとカニカマの中華風サラダ
赤ウインナー
しば漬け(買ったやつ)
枝豆(冷食)

jpg 22KB
:10/07/22 07:57 :W53S :HsmpQtw6

#382 [ひらめいたさん]

主人に

厚切りポークと玉葱の黒胡椒焼き
焼き椎茸
白菜のおあげの含め煮
ピーマン金平羅
いんげん豆おかか和え
かぼちゃ煮物
プチトマト
ふりかけ御飯

７月２２日冷食なし [jpg/35KB]
:10/07/22 09:03 :P906i :IpgT7Nac

#383 [ひらめいたさん]

>>382
栄養抜群ですね(^ω^)
質問ですが、作り置きとか、夕飯の残りなども入れてるんですか？
毎朝そのオカズを作ってるんですか？

:10/07/22 09:11 :P906i :sqo6mJTo

#384 [ひらめいたさん]

>>392
おいしそー´｀♪
栄養満点て感じがする^^

質問なんですけど、お弁当箱ってどこで買ったんですか(>_<)？

:10/07/22 09:56 :SH003 :☆☆☆

#385 [ひらめいたさん]

>>383
作り置きはしてません。夕食の残りも傷む原因になるので使っていません。前夜に食材を切る等下拵えしたり、毎朝作っています。

>>384
楽天の「みよし屋」で購入しました。我が家のお弁当箱は\2200のｻｲｽﾞです。

:10/07/22 13:57 :P906i :IpgT7Nac

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194