>>692
まぶたの上を親指で
なぞるようにマッサージしてます。
(鼻側から外にむかって)

あまり強くやりすぎると
目玉が傷ついてしまうので
軽めがいいと思いますよ！
お風呂上がりに左右10回ずつ位が
目安です。