>>728
わきの下にペットボトル(２�g)ぐらいの大きさを挟むと鼻通るよ


あと綿棒を折り曲げてアルファベットのＵの字ににして両方の鼻のに入れる
つまりびくうを広げる


綿棒は折れるまで曲げちゃダメだよ､折れる寸前のＵの字