自分で作った料理＆お菓子をUPするスレ
最新 最初 全 
#873 [
*ﾟ]
スコーン
材料３つだけで簡単おいしい！
モバレピ/1010237
jpg 9KB
:10/01/27 17:14 
:N04A 
:WX/sePNg
#874 [◇◆D2fh7YR/FY]
:10/01/27 18:09 :N905i :.V6JDuEQ
#875 [ぼぶ]
今日も作った★
キッシュに初挑戦(^O^)
おいしいけど、パイ生地がサクサクにならなかった･･泣
ほうれん草と玉ねぎとウィンナー入り [jpg/34KB]
:10/01/27 18:49 :SH03A :oPp.0Smw
#876 [ガス代(`ω´)]
:10/01/27 19:05 :P02A :cvpjutPk
#877 [ぼぶ]
>>876ありがとうございます！
嬉しいです∩^ω^∩♪
:10/01/27 19:55 :SH03A :oPp.0Smw
#878 [かたつむり]
久しぶりにクッキー
作りました
^^ω
チェッククッキー
紅茶クッキー
(焦げた)抹茶モカクッキー
クッキー [jpg/10KB]
:10/01/27 20:32 :SO704i :DD9BIY9I
#879 [藤原さん]
チーズケーキ
／
チーズケーキ自体は
クリームチーズと卵と砂糖だけ
だから超かんたんっ
[jpg/33KB]
:10/01/27 22:55 :N906i :wzkhPETc
#880 [ぎょぴちゃン]
ﾐｰﾄｿｰｽが余ったので
ID:1020760
ﾐｰﾄﾄﾞﾘｱ
卵とろっ
[jpg/15KB]
:10/01/28 13:04 :N904i :pNlIEgkw
#881 [◇◆D2fh7YR/FY]
ダイエット中の朝食
自家製全粒粉とおからのヘルシーパンを使ったパングラタン(ピザ味)、キウイ、野菜スープ(脂肪燃焼スープレシピをベースにしてます)
低GIでバランスよい食事をこころがけてます。
1日総摂取1500kcal以内のメニューにしてます
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:10/01/28 13:10 :N905i :fULYQM.I
#882 [◇◆D2fh7YR/FY]
夕食
辛口！麻婆丼(野菜多めでかさ増しで玄米ご飯)、鱈の野菜あんかけ、(鱈は網焼きでｶﾛﾘｰ下げました)、きのこのレモン醤油マリネ(血糖値が気になるので食物繊維とクエン酸を摂る為に)、野菜スープ、緑茶
おなかいっぱいモリモリ食べて減量しやすい献立づくりや料理づくりを頑張ってます
麻婆は子供には辛くて大不評でした
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:10/01/28 13:20 :N905i :fULYQM.I
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