朝起きてからすること！

7時目覚まし鳴り始める→止めて寝て繰り返す→7時20分慌てて起床
寝そうになりながらタバコ吸って飲み物飲んでやっと目覚ます→朝食は前日の温めて食べる→洗顔歯磨きメイク→タバコ→着替え→犬のご飯や部屋片付ける→9時30分出発

7:30携帯チェック
7:35洗顔
7:40化粧
8:00アイロン
8:15朝食
8:30歯磨き
8:35着替え
8:45出発

起床→携帯チェック→着替え→洗顔・髪とかし→食事→化粧(＆髪型セット)→歯磨き→外出

6:10 起床､ﾄｲﾚ
6:15 朝食
6:30 洗顔,歯磨き
6:38 着替え､ｱｲﾛﾝ､ｺﾝﾀｸﾄ装着
7:05 占い見て家を出る

起床、携帯チェック
↓
洗濯開始
↓
洗顔、化粧
↓
旦那のお弁当&朝食作り
↓
娘起こす、着替えさせる
↓
朝食食べる
↓
洗濯物取り込み&干す
↓
洗濯物畳む、着替え
↓
タバコ、歯磨き
↓
旦那に声かける
↓
出発

起床
トイレ
ごはん
たばこ吸う
ストレッチ
歯磨き、洗顔
髪セット、化粧、着替え
たばこ吸う
部屋の戸締まり、ガスとかチェック
出発

7:50 起床､ﾄｲﾚ、歯磨き、着替え
8:05 ぼ～っとしたり携帯見たり
8:20 家を出る

5:00起床、トイレ、洗顔
5:10スキンケア
5:45お弁当作り、朝ご飯
6:10歯磨き、化粧
6:50出勤

起床8時、朝、トイレ行って、まず洗濯回す。祖母と祖父と朝ごはん用意、、祖父が痴呆で何も分からないから、全部監視しながら、自分も朝ごはん、で、洗い物、祖父は洗顔もひげそりも遅くて、分からないから、観てあげて、自分も洗顔や歯磨き。祖母を透析(介護タクシー)、祖父をデイケアに見送り、洗濯干してから9時20分に出勤。自分の時間が10分位しかない（泣）

あなたは夜風呂派？それとも朝シャン派？
ちなみに社会人500名に入浴法を聞いたところ、以下のような結果に。

Q.あなたの入浴方法は次のうちどれに当てはまりますか？
夜、湯船につかる......53.2％
夜、シャワーだけで済ませる......35.6％
朝、湯船につかる......2.0％
朝、シャワーで済ませる......9.2％

以下略

「夜風呂VS.朝シャワー」どっちがいいの？時間がない人に最適な「3・3・3入浴法」とは？
news.nicovideo.jp/..