血流が悪い

#1 [ひらめいたさん]

足の血流が悪く
すぐに足が痺れたり
冷えてしまうことが
あるんです

冬はもちろんですが
夏でも冷えてしまいます。

足の血流がよくなる
マッサージやグッズなど
ありましたら、
教えて下さい

:09/11/16 22:19 :SO906i :☆☆☆

#2 [ひらめいたさん]

生姜いいらしい

:09/11/16 22:28 :P904i :gBFoVOjo

#3 [ひらめいたさん]

生姜ですか

今まで苦手で
食べてなかったです

:09/11/16 22:31 :SO906i :☆☆☆

リンパマッサージすれば？

:09/11/16 22:34 :W54T :M1iqlNEk

#5 [ひらめいたさん]

唐辛子成分??みたいなやつが入ってる入浴剤を入れて30分くらい半身浴
(生理とその前後一日以外毎日)

私はこれで結構改善されましたよ!!

:09/11/16 22:52 :SH906i :☆☆☆

#6 [ひらめいたさん]

>>4さん

やり方わかりますか

?
教えて下さい

>>5さん
ぜひやってみます!
薬局に売ってる物で
いいんですよね

:09/11/16 22:55 :SO906i :☆☆☆

#7 [ひらめいたさん]

足の冷えは足首を特に冷やさないように気をつけたらいぃよ！
レッグウォーマーとかしたら全然違う(´ー｀)
｢
首｣と付く体の部分は皮膚が薄く皮膚のすぐそばに血管があるようなものなので、寒い時は足首に限らず、首、手首も冷やさないようにあたたかくすると体の冷えにいぃよ！

:09/11/16 22:58 :F905i :vwKz3UZM

>>6
言葉で説明難しいし、色々やり方あるから本屋で立ち読みしてきなよ。

:09/11/16 22:58 :W54T :M1iqlNEk

#9 [ひらめいたさん]

>>7さん

ありがとうございます

足首が隠れるような
靴も効果ありますか

:09/11/16 23:01 :SO906i :☆☆☆

無駄な改行見にくいんだけど

:09/11/16 23:07 :SH903i :HH9B5fmY

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