高校卒業してから１人暮らし始めて暴飲暴食の毎日してたら体重が83キロまで増えてた
その時の付き合ってた人に性格はいいと思ったけどやっぱり無理って振られてダイエット始めました
食事は１日３回にしてカロリーも考えて自炊。仕事が立ち仕事なので運動は腹筋と背筋とウエストひねりくらい。

ダイエット初めて３年で53キロまで落ちました。
今は大事な彼氏も出来て幸せです（　´∀｀）