>>340痛くても磨かないとどんどん歯垢溜まって歯もぐらぐらになっちゃうから痛くても血ダラダラでも歯と歯の間.歯の内側(上下)歯と歯茎の間は特に念入りに磨くべきです
私の場合最後は歯ブラシを縦に当てて歯の間と隣同士の歯茎と歯茎の間をｷﾞｻﾞｷﾞｻﾞに磨いたりとかやってる

私事ですみませんが歯石取るのめっちゃ痛い(´;ω;`)