>>104さん
おはようございます^^
そうなんですよ。あとは骨粗鬆症になったりすぐ風邪ひくようになります><
お疲れ様です。そうでしたか。
摂食は人間関係のストレスなども関係してるみたいです。104さんはそのままで十分素敵な体型です!確かに1キロとか微妙な数値でも気になりますよね。その気持ちは分かります。
でもその結果、食に執着してしまうのはよくないです。104さんの場合、まだ軽度ということですので
何か熱中できる趣味などを見つけてみるのはどうでしょうか?
私は絵を書いたりしてました(笑)結構、気分転換になりますよ!
他にも彼氏ができたら治ったとかいう例もあるみたいです。
長くなりましたがお体の方、大事になさって下さい。
私でよければまたお話聞きます^^生活板に結構いますので(笑)
一人で抱えないで下さいね。
>>105さん
レス遅れてしまいました。まだ見てくださっていますか><
やはり体調に出ますよね↓私も身体丈夫なのが取り柄だったのに…って感じです
私は拒食期と過食期の差が激しく、結局体重は±0か+寄りで。元は昨年末の過労からのストレスでクリニック通いになり、食事に影響が出てしまいました。でも痩せたのが嬉しくなって食生活戻したくなく…
疲れたりストレスを感じると元々暴食するタイプなので日によってひどいです><彼が忙しいため先月別れてしまったり、身の回りの人間環境が変わったりしてまたストレスを感じているのかも…買い物が好きでストレス発散によく買い物をするのですが、私の場合は発散ではなく解消が優先だそうです笑 お金もほんとなくなりますし!
色々お話聞いていただけて嬉しかったです!
ありがとうございました^^